La source en soi

Appeler Itinéraire Site Web

La source en soi Centre de médecines alternatives pour toute la famille, spécialisé en périnatalité!Concept unique au Québec!

✨ Espace de bien-être périnatal & familial
🫶 Soulager • Rassurer • Accompagner
🌿 Ostéo • Masso • Physio • Acu • Allaitement • Doula +
👇 Découvre nos services et sons

Bouger pendant la grossesse et après l'accouchement, ce n'est pas une question de performance. C'est une façon de prendr...
10/14/2026

Bouger pendant la grossesse et après l'accouchement, ce n'est pas une question de performance. C'est une façon de prendre soin de toi, à ton rythme. 🌿🤰

Nos cours de yoga prénatal et postnatal sont donnés dans un petit groupe chaleureux, avec une professeure qui adapte les mouvements à chaque étape. Parce que chaque corps et chaque récupération sont différents.

Tu connais quelqu'un qui aurait besoin de ce moment pour elle? Partage-lui cette publication 🤍 https://www.gorendezvous.com/lasourceensoi?companyId=104074

10/14/2026

Postpartum | « Et toi, comment ça va? » 💭🫶
La question qu'on oublie souvent de poser à l'autre parent.

Le manque de sommeil, le sentiment de ne pas trouver sa place, la pression d'être la personne solide… chaque parent traverse une grosse transition, même sans avoir accouché ou allaité.

Parler ensemble, se demander comment ça va, comment s'entraider : c'est prendre soin de toute la famille.

C'est quoi le petit geste de ton ou ta partenaire qui t'aide le plus pendant le postpartum?

Le village de La Source en Soi 🏠🤍 Cette semaine, on te présente Carole, doula naturopathe et coordonnatrice de nos doula...
10/13/2026

Le village de La Source en Soi 🏠🤍 Cette semaine, on te présente Carole, doula naturopathe et coordonnatrice de nos doulas.

Accompagnante à la naissance depuis 2014, elle a soutenu de nombreuses familles à Montréal, que ce soit à l'hôpital, en maison de naissance ou même à domicile.

Méthode Bonapace, approche de Gasquet, Hypnodoula, portage, sommeil, allaitement : elle a plein d'outils dans son sac pour t'aider à faire tes propres choix, tout en gardant une place bien spéciale pour ton ou ta partenaire.

✨ Fun fact : maman de trois garçons, elle a vécu trois naissances… toutes différentes!

Tu attends un bébé et tu aimerais être accompagnée? Écris-nous pour en savoir plus sur nos doulas 💛 https://lasourceensoi.com/notre-equipe/

On pense souvent à tout pour le jour J… et on oublie les premières semaines. 🧸Les visites après l'accouchement, ça peut ...
10/11/2026

On pense souvent à tout pour le jour J… et on oublie les premières semaines. 🧸

Les visites après l'accouchement, ça peut faire tellement de bien. Ça peut aussi épuiser des nouveaux parents qui n'osent pas dire non. Mettre vos limites avant la naissance, c'est un cadeau que vous vous faites. 🤍💫

On vous propose un petit message tout simple à copier-coller à vos proches. « On a hâte de vous présenter bébé! On prend le temps de se déposer. On vous écrit dès qu'on est prêts »

Tu aimerais du soutien à la maison après bébé? Fais ta demande de relevailles ici : https://lasourceensoi.com/faire-une-demande-accompagnement-naissance/

Naissance | Préparation | Accouchement | Visite | Postpartum

10/08/2026

Le bain? Correct. La tisane? Pas pire. Une heure entre des mains bienveillantes et le droit de ne rien faire du tout? Imbattable. 🤍

Et toi, qu'est-ce qui t'apaise?

Massothérapie | Bien-être | Détente | Calme

Vous en parlez mieux que nous | Témoignages 🥰🫂Depuis 2008, on a la chance d'accompagner des humains de tout âge à chaque...
10/07/2026

Vous en parlez mieux que nous | Témoignages 🥰🫂

Depuis 2008, on a la chance d'accompagner des humains de tout âge à chaque étape : quand on rêve d'agrandir sa famille, pendant la grossesse, dans les premiers mois de bébé, quand les petits grandissent, et à travers les saisons de notre propre corps.

Ces mots, vous les avez partagés avec notre équipe. Ils nous touchent chaque fois.

Et ils font plus que nous faire plaisir : quand un nouveau parent, par exemple, cherche où se faire accompagner, ce sont souvent vos avis qui l'aident à se sentir en confiance pour pousser notre porte.

Vous êtes déjà passés chez nous? 🤗 Prenez deux minutes pour laisser un avis Google. Pour une autre famille, ça peut faire toute la différence.
https://share.google/NsQAvLnIyhwOkGLrh

Le village de La Source en Soi 🏠🤍Cette semaine, on te présente F***y, notre directrice des communications, marketing et ...
10/06/2026

Le village de La Source en Soi 🏠🤍Cette semaine, on te présente F***y, notre directrice des communications, marketing et création. C'est elle qui, depuis peu, se cache derrière nos réseaux!

Elle cumule plus de 10 ans d'expérience en graphisme, en illustration et en communications, auprès de podcasts, d'artistes, de jardineries, de restaurants et bien plus.

Sa signature? Faire en sorte que tout se parle, pour que tu reconnaisses notre couleur en ligne autant qu'en franchissant notre porte. Et petit secret : avant de faire partie de l'équipe, elle a découvert La Source en Soi comme cliente, pendant sa 2e grossesse.

✨ Bonus fun fact : elle a fait faire sa colorimétrie… et elle essaie sûrement de deviner ta saison en secret. 🎨

Tu aimerais voir un sujet en particulier sur nos réseaux? Laisse-lui un commentaire! 💛

Création | Communication | Marketing | Graphisme

10/05/2026

Notre village a une adresse! 🫶
Ici, on t'accueille comme tu es : fatiguée, enceinte jusqu'aux oreilles, avec bébé dans les bras ou juste avec l'envie de prendre soin de toi.

On t'ouvre la porte? 🚪🌱 🍵 ✨ Bienvenue à La Source en Soi.

10/02/2026

Un des outils les plus importants d'une masso? Pas celui que tu penses. 💅😉

Massothérapeute | Soin | Bien-être | Corps

Le village de La Source en Soi 🏠🤍Cette semaine, on te présente Catherine, notre psychoéducatrice (et oui, c'est un tout ...
09/29/2026

Le village de La Source en Soi 🏠🤍Cette semaine, on te présente Catherine, notre psychoéducatrice (et oui, c'est un tout nouveau service chez nous!!!).

Pendant huit ans, elle a travaillé en milieu scolaire secondaire, où elle soutenait les ados et leurs familles. Puis sa première grossesse a changé sa vision de son métier : elle s'est tournée vers la périnatalité.

Aujourd'hui, elle accompagne les familles d'avant la grossesse jusqu'aux 5 ans de l'enfant (anxiété, adaptation, deuil périnatal) avec écoute, bienveillance et des outils concrets pour le quotidien.

✨ Bonus : elle a voyagé dans 16 pays!
Envie de la rencontrer? Écris-nous 💛
https://lasourceensoi.com/equipe/catherine-bergeron/

Psychoéducation | Famille | Accompagnement | Grossesse | Enfant

Adresse

2554 Beaubien Est
Montreal, QC
H1Y1G3

Heures d'ouverture

Lundi 9am - 8:30pm
Mardi 9am - 8:30pm
Mercredi 9am - 8:30pm
Jeudi 9am - 8:30pm
Vendredi 9am - 8:30pm
Samedi 9am - 5pm

Téléphone

+15147503735

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque La source en soi publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Sponsorisé

Partager

Catégorie