Dre Mélissa Burbaud, Chiropraticienne

10/10/2026

J’étais là la fin de semaine passée 😉

09/24/2026

Avant de marcher, bébé aura déjà appris une foule de nouvelles façons de bouger. 👶

Soutenir sa tête, se retourner, ramper, se lever... au fil de ces apprentissages, ses muscles et ses articulations sont sollicités de différentes façons.

Le chiropraticien peut notamment évaluer sa condition neuromusculosquelettique et sa mobilité au fil de sa croissance.

Parce qu'un petit corps qui grandit, ça bouge beaucoup. 💙

Trouvez un chiro près de chez vous : https://www.chiropratique.com/fr/trouver-un-chiropraticien/

09/19/2026

❓Êtes-vous un papa au quotidien?

Dre Audrey-Ann Deneault et son équipe de l'Université de Montréal cherchent à mieux comprendre ce qui favorise l'implication quotidienne des pères auprès de leur enfant et comment cette implication est liée au développement de l'enfant.

Pour participer, vous devez :
- Être un père;
- Avoir un enfant âgé de 3 à 5 ans qui ne présente pas de besoins particuliers majeurs;
- Habiter avec votre enfant pendant les 30 jours couverts par les journaux quotidiens.

👉 Consultez le visuel pour connaître les critères d’admissibilité et les détails de l’étude.

📩 Pour en savoir plus : [email protected] |
http://laboratoirerise.com

*N’hésitez pas à partager cette publication dans votre réseau afin d’aider l’équipe de recherche à rejoindre des parents concernés.*

09/09/2026

L’ACCOUCHEMENT n’a présenté aucun signe d’alerte. Alors, pourquoi y a-t-il des tensions si rien de dramatique ne s’est passé? C’est une question qu’on nous pose souvent.

La colonne vertébrale, les muscles, les organes et les fascias se développent tous dès le premier trimestre, bien avant le début du travail. Pendant des mois, votre bébé grandit en s’adaptant exactement à l’espace et les conditions dans lequel il vit.

Puis, pour venir au monde, ce tout petit bébé doit passer à travers des espaces étroits, faire des flexions et des rotations, tout en étant comprimé et poussé par de fortes contractions. Oui, c’est ainsi que la naissance est conçue. C’est ce que l’accouchement vous demande à tous les deux. Et vous avez tous les deux travaillé fort, ensemble, pour permettre à bébé d’arriver jusqu’ici. Un tel effort mérite d’être reconnu, et non simplement mis de côté.

C’est pourquoi nous observons attentivement chaque bébé, même lorsque l’accouchement semble s’être déroulé parfaitement. Parce que les tensions ne se manifestent pas toujours de façon évidente.

Parfois, c’est une tête qui tourne toujours du même côté, un réflexe de sursaut qui ne semble jamais se calmer, ou un allaitement qui paraît plus difficile qu’il ne devrait l’être. Rien de tout cela ne veut dire qu’il y a quelque chose qui ne va pas chez votre bébé. Bien souvent, c’est simplement son corps qui demande un petit coup de pouce pour terminer ce que la naissance a commencé.

Et c’est là que nos soins peuvent faire une différence: aider le corps et le système nerveux de bébé à retrouver plus d’aisance et à mieux s’adapter, dès le tout début 🥰

Dre Ingrid Hamel, chiropraticienne
chirohamel.com
450-922-2468

09/03/2026

08/26/2026

08/23/2026

Exactement.
En clinique, si ce réflexe (Moro) est très intense, que bébé ne veut pas être déposé sur le dos et que son réflexe le réveille beaucoup. Je peux l’aider travaillant à relâcher les tensions dans son petit corps et vous montrer un ou des exercices à la maison pour aider à l’intégrer (apaiser).
Dans le but, d’apaiser toute la famille. 🧑‍🧑‍🧒

Emmailloter un bébé est une façon de faciliter le confort du nouveau-né durant la transition à notre monde car cela recrée cette sensation de serré dont les bébés se rappellent du ventre de maman. Plusieurs parents comptent sur cette technique pour aider les bébés à dormir car cela aide à calmer les sursauts du réflexe Moro durant le sommeil léger. Mais il y a aussi des inconvénients. En bloquant les mouvements du bébé, cela peut empêcher l’intégration du réflexe Moro au moment prévu, vers l’âge de 4 mois. Alors, si vous utilisez cette méthode, c’est important d’ajuster votre façon de faire et tranquillement la laisser de côté en faveur des mouvements libres bien avant cela.

Dès la naissance, les bébés ont besoin d’explorer et toucher avec leurs mains, bouger librement leur corps et laisser activer tous les réflexes primitifs. En laissant les réflexes s’activer (encore et encore), le cerveau mûrit progressivement et finit par pouvoir les inhiber à temps durant les premiers mois de vie. C’est bien le mouvement qui facilite ce processus.

VOTRE RÔLE en tant que parent: offrir à votre bébé suffisamment d’opportunité pour bouger librement.

MON RÔLE en tant que chiropraticienne pédiatrique: m’assurer que la colonne vertébrale et tous les articulations bougent bien afin que bébé puisse bien bouger.

Des soins chiropratiques réguliers supportent l’intégration des réflexes primitifs et favorisent un neurodeveloppement sain chez les bébés et les enfants, chaque jour 🫶🏼

Un cerveau se construit, il ne vient pas tout fait!

08/20/2026

🤰 Une douleur qui tire dans le bas du ventre ou dans l’aine pendant ta grossesse?
Ça pourrait être une douleur aux ligaments ronds.
Les ligaments ronds soutiennent l’utérus et, avec sa croissance rapide pendant la grossesse, ils sont davantage sollicités.
La douleur peut se manifester comme :
➡️ une sensation de tiraillement
➡️ une douleur dans le bas du ventre ou l’aine
➡️ une douleur qui apparaît en se levant, en marchant ou lors d’un changement de position
➡️ parfois une douleur plus vive lors d’un mouvement brusque
C’est fréquent pendant la grossesse… mais ça ne veut pas dire que tu dois simplement l’endurer. 🤍
En chiropratique, je peux évaluer les muscles, les articulations et les structures qui peuvent contribuer à tes inconforts et adapter les soins à ton nombre de semaines de grossesse, à l’évolution de celle-ci et à ta condition.
Des conseils de mouvement, des exercices et des techniques musculaires peuvent également faire partie de ton suivi. Dans le vidéo, j’effectue une pression ciblée sur le ligament rond pour le relâcher et cela soulage la patiente.🌿
Aucune prescription médicale n’est nécessaire pour consulter.
L’objectif : t’aider à vivre ta grossesse avec plus de confort et de liberté de mouvement.

📍 Montréal — Nouveau-Rosemont

📲 Prise de rendez-vous dans le lien en bio.

Tu as des douleurs au bas du ventre ou à l’aine pendant ta grossesse? Écris-moi en commentaire ou en privé!

08/17/2026

7 habitudes qui peuvent surcharger l’articulation temporo- mandibulaire

Certaines actions du quotidien, qu’on appelle parafonctions, entretiennent la tension sans qu’on s’en rende compte :

👉 Mâcher de la gomme
👉 Se ronger ses ongles
👉 Mordiller un crayon ou l’intérieur de ses joues
👉 Serrer la mâchoire au travail ou à l’école
👉 Appuyer votre poing sur votre mâchoire (à l’école par exemple)
👉 Dormir sur le ventre ou avec votre main appuyer contre votre mâchoire.
👉 Manger seulement d’un côté

Ces micro-tensions répétées augmentent la surcharge de l’articulation.
La première étape est d’en prendre conscience.

En diminuant ses habitudes, c’est un premier pas vers le soulagement. Un suivi en chiropratique peut aussi aider à réduire les tensions et améliorer la mobilité.

Est-ce que vous vous reconnaissez dans l’une de ces habitudes?

👉Prenez rendez-vous
https://chirostgregoire.janeapp.com/

08/16/2026

😴 Est-ce que ton oreiller est assez épais pour dormir sur le côté? 👇
Commente: OREILLER et je t’envoie la vidéo complète pour trouver la hauteur idéale d’oreiller quand tu dors sur le côté.

Tu te réveilles avec le cou raide, des tensions entre les omoplates ou une épaule douloureuse? Le problème n’est pas toujours ton matelas… il peut venir de ton oreiller.

Voici 3 erreurs fréquentes lorsque l’on dort sur le côté et les ajustements simples qui peuvent faire une réelle différence.
✔️ Un oreiller trop bas peut laisser ta tête pencher vers le matelas.
✔️ Un oreiller trop épais peut pousser ta tête vers le plafond.
✔️ Une mauvaise position des épaules ou des bras peut créer des tensions inutiles pendant plusieurs heures.
🎯 L’objectif est de garder ta tête, ton cou et ta colonne vertébrale le plus alignés possible afin de limiter les contraintes sur tes muscles et tes articulations pendant la nuit.
💡 Un petit changement de positionnement peut parfois faire une grande différence sur la qualité de ton sommeil… et sur ton confort au réveil.

📌 Enregistre cette publication pour la consulter lors de ton prochain achat d’oreiller et partages-la avec quelqu’un qui se réveille souvent avec des douleurs au cou!

📍Si tes inconforts persistent : Prise de rendez-vous via le lien en bio (Montréal).

❤️ Suis-moi pour des conseils simples de chiropraticienne de famille. Regarde mon profil pour la partie 1, 2 et 3.