Yoga avec Maude

08/27/2026

08/10/2026

06/18/2026

Gratitude pour ce moment 💛 Merci à tous les participants pour votre présence. 🙏

07/18/2025

☀️ Matin doré au Belvédère
Ce matin, c’était probablement le plus ensoleillé depuis le début de la session. Un super beau groupe réuni pour pratiquer au sommet du Mont-Royal.

Une participante s’est donné le défi de monter à pied, puis de faire sa classe — un entraînement complet qui l’inspire. Un autre, à sa toute première fois en yoga, m’a dit qu’il réalisait à quel point il avait besoin de bouger. Il prévoit déjà revenir!

Comme prof, c’est touchant de voir à quel point le yoga peut faire du bien, parfois dès la première pratique. 🌿

✨ Et toi, t’as déjà essayé une classe matinale en plein air? Il reste encore 5 cours cet été. Viens vivre l’expérience!

07/03/2025

✨ Ce matin, c’était la toute première classe de yoga à 7h15 sur le Belvédère du Mont-Royal 🌄
Quelle joie d’enseigner à ce premier groupe rempli de belle énergie, avec la ville en toile de fond 🙏
Bienvenue à toutes et tous — aucun besoin d’expérience, le yoga est accessible à tous.
🧘‍♀️ Gratuit et d’une durée de 45 minutes, parfait pour bien commencer la journée.
Apportez votre tapis, il reste encore 7 jeudis matin d’ici la fin de l’été!
En collaboration avec .ca et la .mtl
Je vous attends avec le lever du soleil ☀️
Namasté