Idolem Hot Yoga Chaud Promenade Masson

Idolem Hot Yoga Chaud Promenade Masson Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Idolem Hot Yoga Chaud Promenade Masson, Yoga studio, 3100 Rue Masson, Montreal, QC.

Bienvenue dans notre studio Idolem Hot Yoga Chaud Promenade Masson à Montréal
✨Yoga chaud, Bain froid, Smoothie, Circuit expérience magique Idolem en 6 étapes
🧘Essai gratuit pour les nouveaux élèves

08/12/2026

Et si vous étiez déjà prêt·e à devenir professeur de yoga, sans même le savoir? ✨

Pour Tanya, enseigner le yoga a été comme une évidence : le trac a laissé place à une confiance nouvelle, presque comme si quelque chose en elle la poussait naturellement à partager ce que le yoga lui avait apporté.

Parfois, il suffit simplement d’oser franchir le cap pour découvrir une version de soi qu’on ne connaissait pas encore. 🧘♀️

Votre prochaine étape commence le 30 novembre à Centropolis.
Prêt·e à faire le premier pas? ✨

📍 Studio Centropolis
📅 Du 30 novembre 2026 au 28 avril 2027
🕐 Lundi, mercredi & jeudi | 18h à 21h
✨ Accompagné·e par Sousou
🎓 Formation professorale YTTC250 — 250 h
En savoir plus : https://www.formationhotyoga.com/formation/centroppolis-yttc250

Voir toutes nos formations YTTC250 à venir : https://www.formationhotyoga.com/formations-yttc250 -intensives

✨ Et si l'équilibre se trouvait dans l'union du yoga et du Pilates ?Le yoga invite à ralentir, respirer et se reconnecte...
08/05/2026

✨ Et si l'équilibre se trouvait dans l'union du yoga et du Pilates ?

Le yoga invite à ralentir, respirer et se reconnecter à soi. Le Pilates développe la force, la stabilité et la conscience du corps. Ensemble, ils créent une approche complète qui aide à retrouver énergie, équilibre et clarté mentale.

Que vous souhaitiez prendre une journée pour vous ou vivre une immersion plus profonde le temps d'un week-end, nos retraites Yoga & Pilates vous offrent un espace pour bouger, respirer et vous recentrer.

🌿 4 au 6 septembre 2026 | Val-Morin
Alignement Vital : Yoga & Pilates
En savoir plus ici : https://www.idolemevasion.yoga/retraites/alignement-vital-yoga-pilates

🌸 2 au 4 octobre 2026 | Val-Morin
Yoga hormonal & Pilates
En savoir plus ici : https://www.idolemevasion.yoga/retraites/yoga-hormonal-pilates

☀️ 10 octobre 2026 | Mont-Tremblant
Journée Yoga & Pilates
En savoir plus ici : https://www.idolemevasion.yoga/retraites/yoga-pilates-mont-tremblant

🧘 Tous les niveaux sont les bienvenus. Une invitation à prendre soin de soi, en douceur et en profondeur. 💛

Prochains rendez-vous : les samedis 8 et 22 août à 9h30 avec Olivia au Parc Pélican pour un cours FitCore bien épicé 🌶️F...
08/01/2026

Prochains rendez-vous : les samedis 8 et 22 août à 9h30 avec Olivia au Parc Pélican pour un cours FitCore bien épicé 🌶️

Fitcore Pilates est une fusion de Pilates et de Fitness qui vise à améliorer la force, la souplesse, la coordination et le maintien d’une bonne posture en travaillant les muscles profonds. Les exercices sont intenses et soutenus, mais accessibles à tous les niveaux de condition physique. Le tout, sous le soleil du Parc Pélican.

Niveau technique : tous niveaux
Intensité : 5/5

On se retrouve sous les arbres du parc Pélican, près de la colline et du container. 🌞

07/31/2026

Quel forfait est fait pour vous? 🤔

On vous explique nos différentes options pour vous aider à choisir celle qui correspond le mieux à votre pratique, à votre rythme et à vos besoins. 🧘✨

Profitez de nos forfaits de la rentrée jusqu'au 31 août : https://www.idolem.com/fr/forfaits

07/22/2026

✨ Et si votre prochaine évasion était déjà au calendrier ?

Que vous ayez envie d'une journée pour ralentir, d'un week-end en nature ou d'une aventure à l'autre bout du monde, nos retraites sont conçues pour vous offrir bien plus qu'une pause : une véritable reconnexion à vous-même.

💛 Découvrez toutes nos retraites ici : https://idolemevasion.yoga/nos-retraites

🌿 Alignement Vital – Val-Morin
📅 4 au 6 septembre 2026
Un week-end de yoga, Pilates, méditation et nature avec Karo Makana pour retrouver équilibre, énergie et clarté intérieure.

🌙 Witch Vibe : Féminité Sacrée Révélée – Ste-Marguerite-du-Lac-Masson
📅 25 au 27 septembre 2026
Un week-end entre femmes pour ralentir, explorer sa féminité sacrée, créer ses propres rituels de beauté naturelle et reconnecter avec son intuition à travers le yoga, le cacao sacré, la respiration et la sororité.

🔥 Ancrage & Puissance : L'Homme Conscient – Lac-Brome
📅 2 au 4 octobre 2026
Un week-end entre hommes pour revenir à l'essentiel. Mouvement, respiration, immersion en eau froide, méditation, fraternité et introspection pour cultiver une masculinité plus consciente, ancrée et authentique.

🌋 RAVEN – Îles Canaries, Espagne
📅 22 au 30 octobre 2026
Une expérience initiatique entre ombre et lumière. Shadow work, astrologie, rituels, yoga et transformation profonde dans un décor spectaculaire entre volcans et océan.

🌊 Renaître des Éléments – El Salvador
📅 7 au 14 novembre 2026
Une immersion au cœur de la Terre, de l'Eau, du Feu et de l'Air. Yoga, breathwork, cascades, océan, temazcal maya et rituels de renouveau.
🕊️ Tarif Early Bird disponible jusqu'au 31 juillet.

⛰️ Connexion Profonde – Guatemala
📅 18 au 25 février 2027
Une retraite contemplative au bord du lac Atitlán mêlant yoga, méditation, culture maya et moments de présence dans l'un des lieux les plus inspirants d'Amérique centrale
🕊️ Tarif Early Bird disponible jusqu'au 1er septembre 2026.

✨ Des journées de ressourcement.
✨ Des week-ends qui font du bien.
✨ Des voyages qui laissent une empreinte longtemps après le retour.

💛 Découvrez toutes nos retraites ici : https://idolemevasion.yoga/nos-retraites

07/15/2026

⏳ Early Bird jusqu'au 31 juillet.
🧘♀️ Faites de votre passion pour le yoga une vocation en seulement 1 mois.

Du 2 novembre au 9 décembre 2026, vivez une immersion complète à Mont-Tremblant et donnez vie à votre envie de devenir professeur·e de yoga.

Pendant un mois, le yoga ne sera plus seulement une pratique : il deviendra votre quotidien. Vous vivrez, étudierez et évoluerez dans un cadre exceptionnel, entouré·e d'une communauté qui partage la même passion.

✨ 200 heures de formation
✨ 50 cours de stage dans les studios Idolem
✨ Certification YTTC250 reconnue par la Canadian Yoga Alliance
✨ Un accompagnement humain tout au long du parcours

Les places sont limitées. Profitez du tarif Early Bird jusqu'au 31 juillet. 🕊️

👉 Découvrez tous les détails et réservez votre place ici : formationhotyoga.com/formation/intensive-mont-tremblant-novembre-a-decembre

07/13/2026

Envie de vous rafraîchir cet été ? Venez découvrir les bains froids ! ❄️

Pendant les fortes chaleurs, ou simplement pour profiter d'un moment revitalisant tout au long de l'été, laissez-vous tenter par cette expérience unique.

💧 Fraîcheur • Énergie • Bien-être

📍 On vous attend pour votre première immersion !

🌙 RAVEN : On vous emmène aux Îles Canaries📅 22 au 30 octobre 2026Yoga • Breathwork • Somatique • RituelsVenez vivre avec...
07/08/2026

🌙 RAVEN : On vous emmène aux Îles Canaries

📅 22 au 30 octobre 2026

Yoga • Breathwork • Somatique • Rituels

Venez vivre avec nous une immersion profonde sur une terre volcanique, là où l'océan rencontre l'ombre et où la pleine lune semble ouvrir des passages intérieurs… 🌋

RAVEN est une retraite initiatique pensée comme une traversée : un espace pour ralentir, ressentir et laisser émerger ce qui demande à être vu, libéré et transformé.

Au rythme des pratiques et des rituels, vous serez guidé·e entre volcans, cérémonies de pleine lune, catamaran au coucher du soleil et cercles de partage.

Avec Lucie Florescence (.florescence) et Meggy Belovski ()

🌋 Nature sauvage
🌙 Transformation intérieure
🔥 Reconnexion à soi

✨ En savoir plus ici : https://idolemevasion.yoga/retraites/iles-canaries-raven-transformation-shadow-work

Il y a deux semaines, on était ici, ensemble 🥹Quel privilège d’avoir une si belle communauté ✨Merci d’avoir rendu cette ...
07/05/2026

Il y a deux semaines, on était ici, ensemble 🥹
Quel privilège d’avoir une si belle communauté ✨

Merci d’avoir rendu cette 2e édition aussi magique!

À l’an prochain? 😉

Retour à la vieille école avec nos Forfaits de la rentrée 🚀Du 3 juillet au 31 août, profitez de tarifs inspirés du passé...
07/03/2026

Retour à la vieille école avec nos Forfaits de la rentrée 🚀

Du 3 juillet au 31 août, profitez de tarifs inspirés du passé pour investir dans votre bien-être futur.

Accédez à bien plus que du yoga : bain froid, halothérapie, espaces détente et toute l'expérience du circuit spa yogique Idolem

Profitez-en ici : https://www.idolem.com/fr/forfaits

💙 Nos coups de cœur

Forfait Mensuel : Idéal pour intégrer le bien-être à votre quotidien à un prix exceptionnel. Profitez d'un tarif super avantageux que vous pourrez conserver aussi longtemps que vous êtes membre !

Forfait Annuel Illimité : Une occasion rare d'accéder à une année complète de yoga, de récupération et de rayonnement à une valeur inspirée du passé.

⭐ Bonus
À l'achat d'un forfait, recevez un code-rabais de 5 % applicable aux formations professorales Idolem Académie ou aux retraites de Yoga Idolem Évasion.

Des prix d'hier pour prendre soin de vous aujourd'hui 🤗

Profitez-en ici : https://www.idolem.com/fr/forfaits

*Des conditions s'appliquent, voir sur notre site.

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3100 Rue Masson
Montreal, QC
H1Y1X8

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