Marie-Claude Bourque massothérapeute et endermologue

10/13/2026

Je poursuis ma série consacrée aux ressources offertes aux femmes qui vivent ou ont vécu un cancer du sein.

La Fondation Se Reconstruire propose une belle gamme de soins, de services d’accompagnement, de produits adaptés et d’ateliers sans frais, en plus d’avoir des programmes de soutien financier.
Le Centre est situé à Longueuil, mais plusieurs ateliers sont offerts en ligne, comme vous pouvez le voir dans la publication que je vous partage. J’attire votre attention sur les ateliers d’information médicale : c’est un espace privilégié pour poser à un médecin toutes les questions auxquelles il est parfois difficile de trouver des réponses en lien avec le cancer du sein, notamment, sur les traitements, leurs effets secondaires et les solutions possibles.

De plus, à partir d’aujourd’hui jusqu’au 30 octobre 2026, profitez d’une offre spéciale sur les brassières et les maillots de bain :
- 50 % de rabais sur les modèles déjà en liquidation
- 40 $ de rabais à l’achat de 200 $ et plus sur les brassières et les maillots de bain

🍂 Un mois d’octobre rempli d’occasions de prendre soin de soi!

À la Fondation Se Reconstruire, nos ateliers sans frais sont animés par des professionnels passionnés qui mettent leur expertise et leur bienveillance au service des personnes touchées par le cancer du sein.

Ce mois-ci, ne manquez pas nos ateliers de danse-thérapie les 5 et 19 octobre. À travers le mouvement, l’expression de soi et la créativité, ces rencontres offrent un espace de ressourcement et de reconnexion à soi.

Nous vous invitons également à participer à notre atelier de coaching de réintégration au travail le 14 octobre. Un accompagnement précieux pour reprendre confiance, relever les défis du retour au travail et favoriser une transition harmonieuse après les traitements.

Tout au long du mois, plusieurs autres ateliers vous permettront d’acquérir des outils concrets, de découvrir des ressources utiles et d’échanger dans un environnement accueillant et inspirant. ✨

📅 Consultez notre calendrier d’octobre et réservez votre place dès maintenant grâce au lien d’inscription ci-dessous :https://static1.squarespace.com/static/6048f87de7924552a0f8c6d4/t/6abfd9699aef4520a5bb6bf0/1790957929607/ATELIERS+OCTOBRE+2026.pdf

10/06/2026

Dans la continuité de ma dernière vidéo, je vous présente quelques ressources offertes aux femmes qui ont ou ont eu un cancer du sein.
Je commence par une série de vidéos dans lesquelles le Dr Danino, chirurgien plasticien en oncologie, répond aux questions que l’on peut se poser quand on reçoit un diagnostic de cancer du sein. Qu’il s’agisse des différents types de reconstruction ou des effets possibles de la radiothérapie, je trouve ces capsules simples, bien conçues et pertinentes. Cette initiative est portée par Valérie Thérien Legault, qui est à l’origine de Valérie veut parler Seins. Je vous invite à visiter sa page Facebook. C'est une maman de jeunes enfants qui a eu un cancer du sein et qui vit présentement une récidive.
Vous trouverez également dans le premier commentaire, le lien vers sa page youtube et les vidéos dont je vous parle.

https://www.facebook.com/profile.php?id=61580389907577

10/01/2026

Octobre, c’est le mois de la sensibilisation au cancer du sein. Au Québec, 1 femme sur 8 va recevoir un diagnostic de cancer du sein au cours de sa vie. C’est saisissant comme chiffres. Personnellement, ce qui me donne de l’espoir, c’est de voir qu’il y a beaucoup de recherche qui est faite afin d’améliorer la prévention, les traitements, diminuer les effets secondaires des traitements. Il y a aussi de l’accompagnement et des ressources pour les femmes touchées par cette maladie. Comme c’est mon domaine et que j’entends souvent que les femmes ne sont pas au courant des ressources qui sont là pour elles, je vais vous en parler au cours du mois d’octobre.

09/29/2026

Une augmentation ou une réduction mammaire peut parfois laisser des douleurs ou des inconforts après la chirurgie. Si c’est votre cas, écrivez-moi ou appelez-moi : nous regarderons ensemble si je peux vous aider à retrouver plus de confort. Prendre soin d’une douleur tôt, c’est aussi éviter que le corps compense ailleurs et que d’autres tensions s’installent.

09/21/2026

Fleurs de fin d’été dans ma platebande et sur mon balcon. Elles vous font un petit clin d’œil à votre arrivée 😍
Bonne semaine tout le monde!




Villeray, Montreal

09/12/2026

La marche du Grand Défoulement a eu lieu, je veux vous dire merci. Grâce à vos dons, j’ai atteint mon objectif. Je me joignais à l’équipe de la Fondation Se Reconstruire qui elle aussi a atteint son objectif. De voir autant de générosité autour de cette cause, c’est vraiment formidable! Le temps était magnifique en plus.

Fondation Se Reconstruire
Fondation québécoise du cancer

09/11/2026

C’est demain la marche du Grand Défoulement! J’ai presque atteint mon objectif : il ne me manque que 50 $. Est-ce que 5 personnes auraient envie de contribuer 10 $? Chaque don, petit ou grand, aide à offrir du soutien et de l’accompagnement aux femmes qui vivent avec un cancer du sein. Cette cause me touche beaucoup, je travaille auprès de ces femmes : au Québec, 1 femme sur 8 recevra un diagnostic de cancer du sein au cours de sa vie, et pour plusieurs, le parcours est difficile. Grâce à votre générosité, nous pouvons leur offrir un peu plus de douceur, de soutien et de réconfort. Merci du fond du cœur!


Fondation québécoise du cancer
Fondation Se Reconstruire

09/03/2026

Oh que ça fait du bien l’endermologie!!! Je le sais, mais là, j’ai mal au talon alors je m’en suis fait et c’est wow!


au talon

08/28/2026

Il me reste encore un peu de temps pour amasser 500 $ dans le cadre de la marche du Grand défoulement, qui aura lieu le 12 septembre prochain.
Ce jour-là, je me joindrai à l’équipe de la Fondation Se Reconstruire pour marcher en soutien aux femmes vivant avec un cancer du sein. Les dons recueillis serviront à leur offrir de l’accompagnement et des soins à moindre coût.
Merci à toutes les personnes qui peuvent faire un don. Votre contribution fait une réelle différence.
Je vous mets le lien vers ma page de collecte de dons dans les commentaires.


Fondation Se Reconstruire
Fondation québécoise du cancer