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10/21/2025

🍋Récolter des moments, pas des choses🍋


Le mois d’octobre tire a sa fin .
Pour moi ca a été un mois de gratitude, de reconnaissance, de récolte (harvest) et de lâcher prise.


➡️et vous,Comment a été votre mois d’octobre?

🌍Journée mondiale de la santé mentale 🌍📌La santé mentale et le soutien psychosocial, en réponse aux situations d’urgence...
10/10/2025

🌍Journée mondiale de la santé mentale 🌍

📌La santé mentale et le soutien psychosocial, en réponse aux situations d’urgence

La santé mentale est devenue un enjeu central, ces dernières années.
Le crise du Covid-19 a levé le voile sur les difficultés en matière de santé mentale que vivent de nombreuses personnes. Des lors plusieurs crises d’urgence telles que les guerres, les catastrophes naturelles , les changements climatiques, continuent d’impacter , sans précédent, la santé mentale des populations.

👩🏾‍💼En tant que professionnelle en santé mentale et en addiction, la crise des drogues toxiques et des troubles liés à l’usage des substances, est celle qui m’interpelle le plus. Elle continue à faire des ravages à un rythme alarmant.

En travaillant d’arrache pied avec les individus impliqués , l’inaccessibilité des services adéquats , l’indisponibilité des ressources humaines, le manque de logements, la stigmatisation, la criminalisation, les traumatismes de l’enfance,les préjudices subis contribuent fortement aux problèmes de santé mentale.

➡️Ainsi, comment passer de l’urgence à la prévention? Comment intervenir une fois la crise déclenchée à une veritable culture de prévention?

A reminder to continue to move forward despite the adversity, the challenges and the setbacks 🌸••• Post credit:         ...
07/17/2025

A reminder to continue to move forward despite the adversity, the challenges and the setbacks 🌸



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Accepter, c’est choisir d’avancer.Reflexion: 🌸Q’entendez-vous par acceptation de soi? 🌸Comment l’appliquez-vous de maniè...
07/15/2025

Accepter, c’est choisir d’avancer.

Reflexion:
🌸Q’entendez-vous par acceptation de soi? 🌸Comment l’appliquez-vous de manière pratique?
🌸A-t-elle une place dans votre développement identitaire?

🌼À quand remonte la dernière fois, où tu as eu un monologue positif et réaliste avec toi-même? 👀🌼 À quand remonte, la de...
07/14/2025

🌼À quand remonte la dernière fois, où tu as eu un monologue positif et réaliste avec toi-même? 👀

🌼 À quand remonte, la dernière fois, où tu t’es accordé du répit?

🌼À quand remonte, la derniere fois, où tu t’es félicité pour avoir surmonter un défi personnel ou professionnel?

Hope you are enjoying your weekend, family , friends and/or your own company 🌺
07/12/2025

Hope you are enjoying your weekend, family , friends and/or your own company 🌺

We all make mistakes, bad choices, decisions… and it is okay 😊Now, it is time to grow and to move on 🫶🏾••
07/10/2025

We all make mistakes, bad choices, decisions… and it is okay 😊
Now, it is time to grow and to move on 🫶🏾


Je vous présente 3 astuces que je m’octroie de respecter pour les mois à venir😊, et je vous invite à les essayer 🌸••Le m...
07/08/2025

Je vous présente 3 astuces que je m’octroie de respecter pour les mois à venir😊, et je vous invite à les essayer 🌸


Le mois de Juillet peut être le moment de s’améliorer, de se dépasser, de se développer et de s’épanouir. Il n’est jamais trop t**d pour commencer son level Up 🌺


Tag that person to let them know you are proud of them 🌸 ••
07/04/2025

Tag that person to let them know you are proud of them 🌸


Et si on prenait, le temps de comprendre ses deux concepts? 👀••Souvent confondues, ses deux concepts determinent pour la...
07/03/2025

Et si on prenait, le temps de comprendre ses deux concepts? 👀


Souvent confondues, ses deux concepts determinent pour la plupart, la qualité de nos relations et de nos interactions avec soi-même et autrui.


Posez-vous les questions :
- Est- ce que j’inspire confiance auprès des gens autour de moi?
- Est-ce que je me sens épanouie dans mes relations, peu importe les defis?
- Est-ce je seme de la zizanie, des disputes, de la discordance, du mepris?


Just a reminder that you have the ability to be successful in any given situation 🌸••
07/02/2025

Just a reminder that you have the ability to be successful in any given situation 🌸


What are you committed to do to have a healthy July? 👀🌸••
07/01/2025

What are you committed to do to have a healthy July? 👀🌸


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