Action Sport Physio Ville Mont-Royal

10/10/2026

💚 Journée mondiale de la santé mentale

Prendre soin de soi, c’est aussi faire de la place à ce qu’on ressent.

S’accorder une pause. Respecter ses limites. Parler à quelqu’un de confiance. Demander du soutien quand on en a besoin.

Chez Action Sport Physio, nos services d’ergothérapie en santé mentale peuvent vous accompagner pour retrouver un équilibre au quotidien et reprendre les activités qui comptent pour vous.

Votre santé mentale mérite toute votre attention. Et vous méritez d’être accompagné. 💚

👉 Découvrez ce service et les cliniques qui l’offrent :
bit.ly/4dVH9Ss

10/09/2026

🏃‍♂️💚 Action Sport Physio au cœur de l'Expo Marathon Beneva de Montréal!

Depuis jeudi, notre équipe est sur le terrain au Palais des congrès de Montréal pour rencontrer les passionnés de course à pied, échanger avec les participants et partager notre expertise en physiothérapie et en prévention des blessures!

En tant que fier partenaire du Marathon Beneva de Montréal, nous sommes heureux de contribuer à cet événement qui rassemble toute une communauté autour du mouvement et du dépassement de soi. 💚

📍 Venez nous rencontrer à notre kiosque!

Un immense merci à notre équipe pour son énergie, son engagement et sa bonne humeur tout au long de l'événement!

On vous attend! 🙌

10/08/2026

Votre prochaine boisson sportive se prépare… dans votre cuisine! 🍊🍋

Zeina Khawam, nutritionniste chez Action Sport Physio, vous partage deux recettes maison simples à préparer : une version à l’orange et une version au citron. Quelques ingrédients, votre bouteille préférée et le tour est joué! 💚

👉 Faites défiler pour découvrir les recettes et enregistrez cette publication pour les retrouver facilement!

Vous êtes plutôt équipe orange 🍊 ou équipe citron 🍋?

10/07/2026

💚 La vie en clinique, ce sont aussi les gens avec qui on partage nos journées.

Des sourires, des échanges entre deux rendez-vous et des collègues sur qui compter. Chaque personne apporte sa personnalité, ses connaissances et sa touche au quotidien.

Chez Action Sport Physio, on prend soin des patients et on fait équipe, chaque jour.

Tu te vois dans le portrait? 👋
Envoie ton CV à [email protected]

10/06/2026

Du 8 au 11 octobre, l’équipe d’Action Sport Physio sera sur place pour le Marathon Beneva de Montréal! On a hâte de vous retrouver et de vous encourager dans cette belle aventure. 🙌

D’ici là, on vous souhaite une belle dernière semaine de préparation : faites le plein d’énergie, reposez-vous et gardez une petite place pour le plaisir de courir! ✨

🍎 Faites défiler ce carrousel pour des conseils nutrition à emporter jusqu’à la ligne d’arrivée.

Besoin de conseils adaptés à votre course et à vos objectifs? Prenez rendez-vous avec nos nutritionnistes chez Action Sport Physio. 💙
https://bit.ly/4bITaJi

10/01/2026

C’est le Mois de l’ergothérapie!

Une blessure ou une douleur peut rendre plus difficiles des gestes qu’on tient pour acquis : travailler, cuisiner ou simplement vaquer à ses activités quotidiennes.

Chez Action Sport Physio, nos ergothérapeutes vous accompagnent selon vos besoins. Leurs services comprennent notamment la gestion de la douleur, la thérapie de la main, l’évaluation des capacités fonctionnelles et l’accompagnement pour le retour au travail. 💙

Envie de retrouver de l’aisance dans vos activités? Consultez notre page d’ergothérapie pour découvrir le service et les cliniques qui l’offrent, puis prenez rendez-vous : https://bit.ly/3OuS5x0

09/30/2026

L’expertise se construit, un geste à la fois. 💚

Pratiquer. Se perfectionner. Gagner en assurance.
Chaque expérience contribue à façonner le professionnel qu’on devient.

Chez Action Sport Physio, on veut offrir un environnement où chacun peut développer son plein potentiel et faire évoluer sa pratique.

👉 Prêt(e) à donner un nouvel élan à ta carrière?
Découvre nos opportunités :
https://bit.ly/4a5VUjL

09/29/2026

🥕 Un panier bien pensé, ça commence avant même d’arriver à la caisse!

Dans cette nouvelle aventure, Zeina Khawam, nutritionniste à la clinique Action Sport Physio Verdun, nous accompagne à l’épicerie pour décortiquer un panier conçu pour la semaine.

Comment réunir des aliments nourrissants, pratiques et polyvalents? Quels produits peuvent simplifier la préparation des repas? Zeina nous partage ses repères pour organiser nos achats selon notre réalité, nos besoins et notre rythme de vie.

Une épicerie équilibrée n’a pas besoin d’être compliquée : l’important, c’est qu’elle fonctionne pour vous. 💚

📝 Visionnez la capsule, puis préparez votre liste d’essentiels avant votre prochaine épicerie!

09/25/2026

09/24/2026

🏈 Sur le terrain avec les Alouettes de Montréal!

Dans cette capsule, Jennifer Gebrail, thérapeute du sport chez Action Sport Physio, nous fait découvrir les coulisses de la Clinique de flag-football des Alouettes et le rôle de notre équipe auprès des participants.

Une journée remplie d’énergie, de mouvement et de beaux échanges avec les jeunes passionnés de football! 💚💙

Vous ressentez une douleur ou souhaitez reprendre vos activités en toute confiance? Découvrez comment notre équipe peut vous aider et prenez rendez-vous dans une clinique Action Sport Physio près de chez vous : https://bit.ly/42uQ0oh