Stéphanie Kundalini

Stéphanie Kundalini Facilitatrice et formatrice en activation de l’énergie sacrée (kundalini) et somatique.

J’offre des sessions en groupe ou privées, des formations et des ateliers assistés par les chevaux au Québec, en Europe et au Costa Rica.

On parle beaucoup des activations intenses.Des mouvements.Des émotions.Des sensations fortes.Mais on parle beaucoup moin...
08/26/2026

On parle beaucoup des activations intenses.

Des mouvements.
Des émotions.
Des sensations fortes.

Mais on parle beaucoup moins de l’autre réalité : parfois, il ne se passe presque rien.

Et ça mérite aussi d’être dit.

Parce qu’une activation n’est pas une performance, ni quelque chose que l’on peut provoquer par la volonté.

J’ai créé ce carousel pour remettre un peu de nuance autour de ça.

Swipe si tu t’es déjà demandé :
« Et si je ne ressens rien? »

There are trainings you attend.And there are experiences that change the way you embody the work. 🌿This October, we retu...
08/13/2026

There are trainings you attend.

And there are experiences that change the way you embody the work. 🌿

This October, we return to the Caribbean coast of Costa Rica for a 7-day Embodied Facilitator Training devoted to Kundalini Activation, somatic education, energy work, presence and integration.

Held in the lush nature of Puerto Viejo, this immersion is an invitation to go beyond technique — to deepen your own relationship with the work while learning to hold a grounded, responsive and powerful energetic field for others.

✨ 2 activations daily
✨ Somatic wisdom & energy work
✨ Ecotherapy + time in nature
✨ Raw vegan nourishment
✨ Intimate, like-minded community
✨ 6-month of continued education, mentorship & embodied integration.

Guided by Stephanie & JAMEELAH C R E A T E S | Energy Alchemy Jameelah, weaving energy work, somatics, non-dual awareness, nature, presence and integration into one deeply immersive training experience.

Puerto Viejo, Costa Rica
October 15–21, 2026

If you feel the pull, trust it. 🌿

DM “COSTA RICA” for details

08/11/2026

On me dit souvent : “Stéphanie, ça a l’air intéressant ce que tu fais… mais une activation, c’est quoi?”

Alors j’ai voulu prendre le temps de l’expliquer simplement. ✨

Une activation, ce n’est pas quelque chose à réussir, ni une expérience précise à provoquer.
C’est un espace de transmission et de résonance qui vient rencontrer une vitalité déjà présente en toi.
Un espace pour sortir un peu du mental, revenir dans le corps, ressentir… et laisser ce qui est prêt à bouger, se relâcher ou s’exprimer naturellement.

Chaque expérience est différente.
Parfois intense. Parfois très subtile.
Et les deux sont parfaitement valides.

Si tu avais encore du mal à comprendre ce qu’est une activation, j’espère que cette vidéo t’éclaire un peu. 🤍

Est-ce que ça te semble plus clair maintenant?

Tout commence par la présence.Nous passons souvent tellement de temps à chercher des réponses à l’extérieur de nous que ...
08/05/2026

Tout commence par la présence.

Nous passons souvent tellement de temps à chercher des réponses à l’extérieur de nous que nous oublions d’habiter pleinement l’instant présent.

Pourtant, c’est souvent lorsque nous ralentissons que quelque chose devient enfin visible.

Une sensation.
Une émotion.
Un schéma.
Une vérité que notre corps portait déjà.

La présence ne change pas tout à elle seule.

Mais elle ouvre l’espace où la conscience peut émerger.

Et c’est souvent là que la transformation commence 🦋

Parfois, tout ce dont nous avons besoin, c’est d’un espace pour déposer ce que nous portons depuis trop longtemps.Un esp...
07/31/2026

Parfois, tout ce dont nous avons besoin, c’est d’un espace pour déposer ce que nous portons depuis trop longtemps.

Un espace pour ralentir.

Pour respirer.

Pour laisser le corps retrouver naturellement son équilibre.

Chaque rencontre est différente, parce que chaque personne arrive avec son propre vécu, son propre rythme et ce qui est prêt à être accueilli.

Si tu ressens l’appel de prendre ce temps pour toi, voici les prochaines séances du mois d’août.

💻11 août — En ligne
🌿16 août — Cardio Loft Loft | Val-David
✨19 août — Centre Soha Soha | Montréal
❤️‍🔥21 août — Studio Y | Centre de yoga & bien-être | Beauharnois

Toutes les informations et les réservations se trouvent dans le lien en bio.

J’ai hâte de vous retrouver. 🤍

Ce que j’aurais aimé que l’on me dise avant ma toute première séance.Il y a beaucoup de choses qui circulent sur les rés...
07/29/2026

Ce que j’aurais aimé que l’on me dise avant ma toute première séance.

Il y a beaucoup de choses qui circulent sur les réseaux à propos des Activations.

On voit souvent des mouvements spontanés, des expériences spectaculaires ou des témoignages impressionnants.

Pourtant, ce n’est qu’une infime partie de ce qui peut être vécu.

Une Activation n’est pas une performance.

Il n’y a rien à réussir, rien à provoquer, rien à reproduire.

Chaque système nerveux est unique.
Chaque corps possède sa propre intelligence.
Chaque expérience se déploie différemment.

J’espère que ceci t’aidera à aborder cette expérience avec un peu plus de confiance, de curiosité… et un peu moins d’attentes. 🤍

Quelle est l’idée qui résonne le plus avec toi ?

✨ Les prochaines séances d’Activation de l’Énergie Sacrée sont dans le lien en bio





Dimanche, nous avons vécu la toute première Journée Immersion Énergétique dans les Laurentides. 🤍Une journée pour ralent...
07/22/2026

Dimanche, nous avons vécu la toute première Journée Immersion Énergétique dans les Laurentides. 🤍

Une journée pour ralentir.
Pour quitter doucement le mental et revenir à l’intelligence du corps.
Pour écouter ce qui demande à être accueilli plutôt que forcé.
Pour soutenir les partis de nous qui résistent, au lieu de chercher à les ouvrir à tout prix.

À travers le mouvement, les pratiques somatiques, les activations, le silence et la nature, nous avons exploré ce passage :

du contrôle à l’écoute,
de la résistance au soutien,
du mental au corps,
de la séparation au vivant.

Une exploration de la présence, de la conscience et de ce qui nous relie — à nous-mêmes, aux autres et à quelque chose de plus grand.

Merci profondément à chacune des personnes qui a choisi de vivre cette première immersion avec moi.

Je repars de cette journée avec beaucoup de gratitude… et avec le sentiment très clair que ce n’était que le début. ✨

Les plus grandes richesses ne s’achètent pas.. Pour moi, c’est … Moins de choses. Plus de liberté. Plus de paix.Plus de ...
07/08/2026

Les plus grandes richesses ne s’achètent pas..

Pour moi, c’est …

Moins de choses.
Plus de liberté.
Plus de paix.
Plus de vie🤍

Il est rare que nous nous offrions une journée entière pour nous écouter.Sans distraction.Sans performance.Sans avoir à ...
06/30/2026

Il est rare que nous nous offrions une journée entière pour nous écouter.

Sans distraction.
Sans performance.
Sans avoir à être autre chose que nous-mêmes.

✨ Le dimanche 19 juillet, je t’invite à vivre une journée complète d’Immersion Énergétique dans les Laurentides.

Une journée pour ralentir, revenir au corps, explorer la conscience et laisser émerger naturellement ce qui demande à être vu, ressenti ou transformé.

Au programme :

🤍 Deux séances d’Activation de l’Énergie Sacrée
🎶 Une immersion guidée par une musique soigneusement choisie pour soutenir le voyage intérieur
🧘‍♀️ Méditation et mouvements intuitifs
🌿 Une journée en pleine nature
💧 Temps d’intégration au bord de la rivière
✨ Un espace bienveillant pour respirer, déposer ce qui est lourd… et simplement être.

Cette immersion est ouverte à tous. Aucune expérience n’est nécessaire.

Si, en lisant ces mots, quelque chose en toi murmure « oui »… fais-lui confiance. 🤍

📍 Cardio-Loft, Laurentides
🗓️ Dimanche 19 juillet
🕧 12 h 30 à 18 h

Les places sont limitées.

Le lien pour réserver se trouve dans ma bio.

🌸 MAI Chaque séance est un espace pour déposer le mental, relâcher les tensions, et laisser le corps s’ouvrir à autre ch...
04/30/2026

🌸 MAI

Chaque séance est un espace pour déposer le mental, relâcher les tensions, et laisser le corps s’ouvrir à autre chose.

Allonge-toi. Reçois.
Plus à ressentir qu’à comprendre.

Les activations énergétiques permettent au système nerveux de s’apaiser, à l’énergie de circuler, et à quelque chose de plus profond de se révéler...

Je suis heureuse d'offrir mes séances dans ces chaleureux studios:
y


-santé

Si tu sens l’appel, les places sont limitées 🤍
Réservation via le lien en bio.



🌸 MAY

Each session is a space to soften the mind, release tension, and open to something deeper.

Lie down. Receive.
More to feel than to understand.

These activations support nervous system regulation, energy flow, and inner transformation in a gentle and natural way

If you feel the call, spots are limited 🤍
Reserve via link in bio.

Adresse

Montreal, QC

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