Mission VAV - Vétérans Actifs - Active Veterans

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18/11/2024

🎉Congratulations! We have completed the Back to Basics Mission!

🎉Félicitations! Nous avons complété la Mission Retour à l'essentiel!

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11/11/2024

Remembrance Day, Lest We Forget.
Jour du Souvenir, nous nous souviendrons d'eux.

11/11/2024

It is the LAST week of the mission! Week 8, we are bringing it all together!

C'est la DERNIÈRE semaine de la mission! Semaine 8, on rassemble le tout!

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04/11/2024

🥦Week 7 is about making healthy food choices! Only 2 weeks left of the mission!

🥕La semaine 7 est consacrée aux choix alimentaires sains! Seulement 2 semaines restantes à la mission!

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28/10/2024

🍽Already at week 6 of the mission! We are learning about mindful eating and the belly scan technique!

🍽Déjà à la semaine 6 de la mission! Nous apprenons à manger en pleine conscience et à propos de la technique du balayage du ventre!

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21/10/2024

Week 5: Balance and Stretching Exercises! Let's keep our body moving!
Semaine 5: Exercices d'équilibre et d'étirement! On continue de bouger!

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15/10/2024

🧘‍♀️Week 4 is all about relaxation, a crucial part in a healthy lifestyle!

🧘‍♂️La semaine 4 est consacrée à la relaxation, un élément essentiel d'un mode de vie sain!

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07/10/2024

💤We are at Week 3 of the Back to Basics Mission!
💤Nous sommes à la semaine 3 de la Mission Retour à l'essentiel!

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03/10/2024

Registrations for the Back to Basics Mission close on Monday October 7th! Don't miss your chance!

Les inscriptions pour la Mission Retour à l'essentiel se terminent le lundi 7 octobre! Ne manquez pas votre chance!

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30/09/2024

🏃Week 2 is here! We are starting with being physically active!
🏃‍♀️La semaine 2 est arrivée! Nous commençons par l'activité physique!

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