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Clinique podiatrique St-Charles

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Pierrefonds-Roxboro, QC
Clinique podiatrique St-Charles

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Souffrez-vous de douleurs au talon ou d’ongle incarné? Vous ne devriez pas avoir mal aux pieds.

Vous êtes à la recherche d’un expert en médecine podiatrique à Montréal qui saura vous offrir tout un éventail de soins des pieds et qui pourra vous donner des conseils personnalisés ? N’endurer plus vos douleurs et venez rencontrer un podiatre dans notre clinique.

10/07/2026

Debout toute la journée? Vos pieds travaillent fort eux aussi! 🦶

Découvrez 4 bonnes habitudes qui peuvent faire toute la différence au quotidien.
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On your feet all day? Your feet are working hard too! 🦶

Discover 4 simple habits that can make a real difference in your everyday comfort.

10/02/2026

🍂 Retour aux chaussures fermées : vos pieds sont-ils prêts?

Après des semaines en sandales, le retour aux souliers fermés peut parfois réveiller certains inconforts.

🦶 Ongle incarné : Une pression répétée sur l’orteil peut accentuer la douleur.

🌽 Cors : Les zones de pression et de friction peuvent favoriser leur apparition ou les rendre plus sensibles.

👟 Frottements : Une chaussure trop serrée ou mal ajustée peut entraîner rougeurs, irritations et ampoules.

⚡ Douleurs aux pieds : Un changement de chaussures peut aussi faire ressortir certains inconforts qui étaient moins présents durant l’été.

Notre conseil ?
Reprenez vos chaussures fermées progressivement et assurez-vous qu’elles offrent suffisamment d’espace à vos orteils.

🚨 Et surtout, ne laissez pas une douleur persistante devenir votre « nouvelle normalité ».

Si un inconfort revient chaque fois que vous remettez vos chaussures fermées, contactez-nous pour un rendez-vous avec l'un de nos podiatres.
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🍂 Back to closed-toe shoes: are your feet ready?

After weeks of wearing sandals, switching back to closed-toe shoes can at times bring back discomforts.

🦶 Ingrown toenails: Repeated pressure on the toe can worsen the pain.

🌽 Corns: Pressure and friction can cause them to develop or make existing ones more sensitive.

👟 Friction: Shoes that are too tight or don’t fit properly can lead to redness, irritation, and blisters.

⚡ Foot pain: Changing footwear can also bring back discomfort that may have been less noticeable during the summer.

Our advice? Ease back into closed-toe shoes and make sure your toes have plenty of room.

🚨 Most importantly, don’t let persistent pain become your “new normal.”

If the same discomfort returns every time you wear closed-toe shoes, contact us to book an appointment with one of our podiatrists.

09/24/2026

🏃‍♀️ Un ongle qui devient noir après une course ? Ce n’est pas juste une question d’esthétique !

Découvrez pourquoi ça arrive, quand s’en préoccuper et comment le prévenir dans notre carrousel. 👉
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A toenail that turns black after a run? It’s actually more than just a cosmetic issue!

In this carousel, find out why it happens, when to be concerned, and how to prevent. 👉

09/22/2026

👉 Chaussettes adaptées, chaussures respirantes et bonne hygiène peuvent aider à garder vos pieds au sec et confortables.
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👉 The right socks paired with breathable shoes, and good foot hygiene can help keep your feet dry and comfortable.

09/16/2026

Une douleur aux pieds qui persiste ? Ne l’ignorez pas.

Talons, orteils, avant-pied… certains signaux méritent votre attention.

👉 Découvrez 5 douleurs à surveiller et les signes qui devraient vous amener à consulter.

📌 Enregistrez ce carrousel pour l’avoir sous la main !
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Foot pain that just won’t go away? Don’t ignore it

Heels, toes, forefoot… Some warning signs deserve your attention.

👉 Discover 5 kinds of foot pain to be mindful of and the accompanying signs that may mean it’s time to seek professional care.

📌 Save this carousel so you can refer back to it!

09/14/2026

Nous offrons des services de podiatrie sportive ! 🏃

Des pieds et chevilles en santé sont essentiels pour courir, sauter, pivoter et performer sans douleur.

À la Clinique Podiatrique St-Charles, nous accompagnons athlètes de haut niveau et sportifs amateurs (course, gym/musculation, soccer, randonnée, etc.) afin de prévenir les blessures, traiter la douleur et optimiser la performance.

À la fin de votre visite chez nous, vous repartirez avec :

👉 un diagnostic podiatrique clair
👉 un plan de traitement personnalisé (soins, exercices, adaptation d’entraînement)
👉 des conseils chaussants (modèles/catégories adaptés à votre pied et à votre sport)

Qu'attendez-vous pour prendre rendez-vous ?
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We offer sports podiatry services! 🏃‍♂️

Healthy feet and ankles are essential for running, jumping, pivoting, and performing without pain.

At Clinique Podiatrique St-Charles, we work with both high-level athletes and active individuals (running, gym/strength training, soccer, hiking, and more) to help prevent injuries, treat pain, and enhance performance.

After your visit, you’ll leave with: 👉 A clear podiatric diagnosis 👉 A personalized treatment plan (care, exercises, training adjustments)
👉 Footwear tips tailored to your feet and your sport

What are you waiting for? Book your appointment today!

09/09/2026

💡 Vos pieds devraient-ils s’adapter à une chaussure douloureuse ?
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💡 Should your feet have to adjust to uncomfortable shoes?

09/07/2026

Bonne fête du travail !

Notre clinique sera fermée ce lundi 7 septembre.
De retour dès le lendemain pour vous recevoir et répondre à vos questions.

Profitez de votre congé ! ☀️
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Happy Labour Day!

Our clinic will be closed on Monday, September 7.

We’ll be back the following day to welcome you and answer all your questions.

Enjoy the holiday! ☀️

09/02/2026

Pieds qui transpirent beaucoup ? Vous n’êtes pas seul(e) !

Saviez-vous que les pieds possèdent un grand nombre de glandes sudoripares ? La transpiration est un phénomène tout à fait normal qui aide à réguler la température du corps.

Toutefois, une sudation excessive peut devenir inconfortable et favoriser certains problèmes.

Une transpiration importante des pieds peut contribuer à :
💧 Une sensation d’humidité persistante
👟 Des odeurs désagréables
🦠 La prolifération de bactéries et de champignons
😣 Une peau plus fragile ou irritée

Quelques bonnes habitudes peuvent aider :
✅ Choisir des bas respirants et les changer régulièrement
✅ Alterner les chaussures pour leur laisser le temps de sécher
✅ Garder les pieds propres et bien secs, surtout entre les orteils
✅ Utiliser des produits adaptés recommandés par un professionnel au besoin

Si la transpiration de vos pieds devient gênante au quotidien, une évaluation podiatrique peut vous aider à trouver des solutions adaptées.

Contactez-nous pour en savoir plus !
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Do your feet happen to sweat a lot? Good news, you're not alone!

Did you know your feet contain many sweat glands? Sweating is completely normal and helps regulate body temperature.

However, excessive sweating can become uncomfortable and increase the risk of certain foot problems.

Heavy foot perspiration can lead to: 💧 Constant dampness
👟 Unpleasant odours
🦠 The growth of bacteria and fungi 😣 Skin that's more prone to irritation and damage

A few habits can make a big and noticeable difference:
✅ Wear breathable socks and change them often
✅ Rotate your shoes to give them time to dry completely
✅ Keep your feet clean and dry, especially between the toes
✅ Use foot care products recommended by a healthcare professional when needed

If excessive foot sweating is affecting your daily comfort, a podiatric assessment can help identify the right solution for you.

Contact us to learn more!

08/26/2026

Au cours de sa vie, un humain marche en moyenne entre 100 000 et 150 000 kilomètres ! 🚶‍♀️🌎

Cela représente environ 2 à 3 fois le tour de la Terre si l’on suit l’équateur.
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Fun fact: over a lifetime, the average person walks between 100,000 and 150,000 kilometres! 🚶‍♀️🌎

That's the equivalent of walking around the Earth 2 to 3 times at the equator.

Adresse

4699 BoUlica St-Charles
Pierrefonds-Roxboro, QC
H9H3C7

Heures d'ouverture

Lundi	9am - 7pm
Mardi	9am - 7pm
Mercredi	9am - 7pm
Jeudi	9am - 7pm
Vendredi	9am - 3pm

Site Web

http://www.stcharlespodiatrie.com/

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