Yoga d'Orléans

06/29/2026

ENSEMBLE
Un yoga festif pour célébrer ce qui nous unit, la Sangha 💞
Gratitude infinie.

06/28/2026

Quelle grande joie de se rassembler pour respirer et se mouvoir, offrir et recevoir, partager (en silence et en paroles), créer et ainsi nourrir l’individu et l’ENSEMBLE!

Merci à toutes les belles personnes qui ont ajouté leurs couleurs à ce précieux moment. Merci aussi à celles (présentes et absentes) qui ont inspiré cet élan en faisant vivre cette belle communauté (sangha) tissée autour du yoga, à chaque fois qu’on pratique ensemble, qu’on se permet de se présenter tel que l’on est, se laisser être vu, soutenu, accueilli. Ma Sangha, c’est VOUS… toutes et tous, inclusivement.

Ce premier événement collectif devient une invitation à celles et ceux qui ont envie de « faire partie », de connecter, de s’impliquer, de cocréer et de partager. Vos idées, vos besoins, vos inspirations, vos talents, votre support, votre présence sont toujours les bienvenus.

Merci infiniment et à la prochaine occasion d’être ENSEMBLE! 🤗🌸

06/21/2026

Pour moi, cette journée en est une en hommage aux origines, à ce qui nous a mis au monde, nous donne la vie. De l'héritage de nos pères (du masculin sacré) de générations en générations, jusqu'à la lumière de l'astre au coeur de notre système en passant par la sagesse ancestrale et vitale des premiers peuples, gardiens de nos territoires et enfin de celle du yoga qui donne sens et nous ramène à cette lumière, notre soleil, notre vérité, cette étincelle en chacun de nous, ce lien invisible qui nous tisse et nous unit...

C'est une occasion surtout de reconnaître les origines réelles des traditions que l'on porte. Rappelons nous que le yoga est né en Inde et il a été transmis de maîtres en yogis, d'enseignants en élèves traversant les époques et les lieux, et continue d'évoluer ici, maintenant, encore et encore, à travers nos pratiques, nos modes de vie, nos valeurs et nos relations... C'est avec une infinie gratitude que j'ai reçu ces enseignements à la source, et un privilège de pouvoir continuer à vivre et faire vivre cette voie, ici à l'Île d'Orléans, entourée d'une merveilleuse communauté (sangha). Merci à chacune et chacun de vous...

Bonne fête des Pères!
Joyeux Solstice d'été!
Belle journée nationale des Peuples Autochtones!
Fabuleuse journée internationale du Yoga!

Je dépose donc quelques images ici, en souvenir d'une de mes "naissances"... et en hommage à ses origines 🙏✨

06/08/2026

L'été prend son temps... 🌸
Alors qu'on se précipite pour en profiter, aller plus vite, faire plus... les beaux jours passent encore plus rapidement.

Et si on choisissait plutôt de ralentir un peu, faire mieux, passer plus de temps dehors, faire de la place pour ce qui nous fait du bien... C'est aussi pour ça que j'aime tant la saison estivale de yoga en plein air à l'Île d'Orléans, ça nourrit la joie au lieu de l'essouffler.

Ces rendez-vous flexibles permettent de revenir à soi, de respirer plus amplement, de se mouvoir avec présence et de faire le plein de ce que l'été a de plus beau à offrir. 8 semaines pour se donner de l'espace, à tous les niveaux.

Je planifie tranquillement cette belle saison à venir, j'ai déjà hâte de retrouver les visages familiers, d'accueillir de nouvelles personnes et de vous accompagner en yoga, selon vos besoins et votre réalité.

Si vous souhaitez vous joindre à nous cet été, les passes d’été sont maintenant disponibles (prévente en cours). 🌞

Yoga d'Orléans

05/31/2026

Même si l'été se fait encore désirer, il est temps de commencer à penser à comment vous l'habiterez cette année. À l'Île, notre yoga suit le flot des marées, se dépose aux champs colorés, respire le grand air des berges...

DÈS LE 30 JUIN (8 semaines, 5 cours/sem.)
🌸 En plein air toute la saison, formule flexible adaptée à chaque réalité estivale.
🙏 Nouvelle offre VIP réservée aux élèves et anciens élèves de Yoga d'Orléans, informez-vous (quantités limitées)
🌿 Prévente jusqu'au 23 juin.

03/16/2026