Luminescence

Coach de l'âme, Coaching personnalisé, Consultante en Numérologie, Célébrante funéraire et de mariages. Animatrice d'ateliers de croissance personnelle.

Ma passion au coeur de l’humain! Approche bienveillante et humaine, basée sur l’écoute et l’empathie.

09/07/2026

Apprendre à recevoir… Pourquoi est-ce parfois si difficile?

Parce qu’on a souvent l’impression qu’en recevant, on devient redevable. Comme si accepter un cadeau, un compliment, de l’aide ou une attention nous obligeait à redonner quelque chose en retour.

Pourtant, recevoir, c’est aussi permettre à l’autre de donner.

Et parfois, le plus beau geste que l’on puisse faire, c’est simplement d’accueillir… sans chercher à rendre.

Il n’y a pas de « mais ». Il y a simplement : merci.

Recevoir un compliment sans le minimiser, accepter de l’aide sans se sentir coupable, accueillir une attention sans chercher immédiatement à la rendre…

Ce n’est pas de l’orgueil.

C’est s’autoriser à recevoir.

Belle journée à toi mer-veilleuse âme 💛💛💛

Avec douceur,
Patricia ###

09/06/2026

Qu'est-ce qui mérite ton temps aujourd'hui?

Les phrases qu'on entend et qu'on dit souvent .... je n'ai pas le temps, je n'ai pas eu le temps, je manque de temps ... On court constamment...

Et si je changeais ma façon de le dire? Je prends le temps de... car c'est important pour moi, cette personne est importante pour moi.

Le temps est précieux et au milieu de toutes nos tâches, nos responsabilités, ce qui compte vraiment, c'est de choisir à qui et à quoi nous décidons de le donner.

Parfois 20 minutes suffisent pour créer un moment précieux...

Alors, qu'est-ce qui mérite ton temps aujourd'hui?

Belle journée à toi belle âme 💛💛💛

avec douceur,
Patricia ###

09/05/2026

Et si certains signes n’étaient pas de simples coïncidences?

Une plume, une chanson, une odeur familière, un papillon, un rêve ou simplement une sensation de présence…

Parfois, quelque chose se présente à nous et, spontanément, une personne en particulier nous vient à l’esprit.

Et si, justement, cette première pensée était une façon pour cette personne de nous rappeler qu’elle est encore près de nous?

Parce que même si nos proches ne sont plus là physiquement, l’amour, lui, ne disparaît jamais.

Soyons attentifs à ces petits signes… parfois, ils arrivent exactement au moment où nous en avons besoin.

Merci Papa, Merci Maman ❤️

Bon week end mer-veilleuse âme 💛💛💛

Avec douceur,
Patricia ###

09/04/2026

Le 3e accord toltèque nous invite à ne pas faire de suppositions.

Combien de fois créons-nous une histoire à partir de quelques indices… et finissons-nous par la croire vraie?

Parfois, nous préférons supposer parce que cela nous permet d’éviter une conversation ou de nous protéger de ce que nous pourrions entendre.

Oser demander, c’est aussi oser avoir le courage de poser les vraies questions et d’exprimer ce que nous ressentons.

Par exemple : « J’ai entendu telle chose… J’aimerais comprendre comment, toi, tu l’interprètes. »

Parce qu’une question peut ouvrir une porte et éviter bien des malentendus. Encore faut-il être prêts à entendre la réponse. ❤️

Belle journée à toi belle âme 💛💛💛

Avec douceur,
Patricia ###

09/03/2026

Je vous souhaite une belle réflexion à travers ces mots… Et si, parfois, nous étions déjà en train de mourir un peu, simplement parce que nous ne vivons plus pleinement?

Belle journée à toi belle âme 💛💛💛

Patricia ###

09/02/2026

La vie n'a point besoin d'être parfaite pour être belle...Tout est imparfait et c'est parfait comme ça.🫶🙏🫶

Je vous avoue que moi aussi, parfois, j’ai ce désir de vouloir que tout soit parfait. De bien faire, d’être à la hauteur, de ne rien oublier.

Quand je prépare mes célébrations, j’aime être bien préparée et donner le meilleur de moi-même. Mais j’ai compris que, pour moi, la perfection n’est pas d’être parfaite. C’est d’être présente et connectée à mon coeur tout simplement.

Pour certaines personnes, ce besoin constant d’être à la hauteur, de bien faire, d’être « bon » ou irréprochable peut être lié à la blessure d’injustice. Cette blessure peut amener à se mettre beaucoup de pression, à rechercher la perfection et à avoir de la difficulté à accepter l’erreur ou ce qui n’est pas « juste » ou « correct ».

Alors, comment apprivoiser l’imperfection?

En la pratiquant, un petit peu à la fois.

Laisser une petite chose en désordre. Ne pas refaire immédiatement quelque chose qui pourrait être mieux. Accepter une erreur. Laisser quelqu’un faire les choses à sa manière. Ne pas tout contrôler et voir comment ça se passe à l'intérieur.

De petits exercices qui nous apprennent à tolérer ce qui n’est pas parfait… et surtout, à nous accueillir dans notre spontaniété...

Parce qu’au fond, nous n’avons pas besoin d’être parfaits pour avoir de la valeur.

Belle journée à toi mer-veilleuse âme 💛💛💛

Avec amour,
Patricia ###

09/01/2026

Je te souhaite un magnifique mois de septembre mer-veilleuse âme 💛💛💛

Avec amour,
Patricia ###

08/31/2026

Je suis dans la gratitude pour tout ce qui se présente à moi aujourd'hui.🙏🫶🙏

Belle semaine à toi mer-veilleuse âme 💛💛💛

Avec gratitude,
Patricia ###

08/30/2026

Bon dimanche ensoleillé belle âme 💛💛💛

avec douceur,
Patricia ###

08/29/2026

Et si nous arrêtions de retourner dans le passé en nous demandant ce qu’on aurait pu changer?

Le passé ne se contrôle pas. Il peut nous apprendre, mais il ne peut plus être modifié.

Alors, plutôt que de s’acharner sur ce qui est déjà arrivé, ramenons notre énergie dans l’ici et maintenant.

Parce que tout a sa raison d’être.
Rien n’arrive pour rien.

Et lorsque la peur prend le dessus, rappelons-nous :
dans la peur, on cherche à contrôler… dans la foi, on apprend à faire confiance.

Bon week end belle âme 💛💛💛

Avec douceur,
Patricia ###

Adresse

Rivière-du-Loup
Quebec, QC

Téléphone

+14188942796

Site Web

http://Luminescencepatricia.com/

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