01/13/2026
En plus de la session en ligne, la série Oser les traversées est offerte en présentiel.
Au centre communautaire de la Pointe-de-Sainte-Foy
965 rue Valentin. Autobus 25, 800,801, 807
Les mardis de 13 h 30 à 15 h 30
10 et 24 février
10 et 31 mars
Déménagement, séparation, vieillissement, changements familiaux ou personnels, la vie bouge et nous oblige constamment à nous adapter au risque de nous figer et de passer à côté de tout ce qu’elle nous offre. Bien qu’essentiels, ces mouvements peuvent être difficiles, souffrants même et la tentation est grande d’y résister.
Cette série d’ateliers ne s’intéresse pas aux changements en eux-mêmes, mais aux transitions qu’ils entraînent.
Le terme transition désigne une réalité psychologique subjective. Il ne s’applique pas aux évènements extérieurs, mais aux adaptations internes que ces évènements impliquent. Un changement ne « prend » réellement que s’il est intégré par l’individu grâce à une transition. Or, notre société parle beaucoup de changement, mais rarement de transition. C’est regrettable, car nombre de nos problèmes s’expliquent par une transition ratée.
En participant à l’atelier, vous expérimenterez des exercices qui ne rendront sans doute pas votre transition plus facile, mais ils vous aideront à la situer dans votre trajectoire de vie, à vous donner des repères et à leur trouver du sens.
Pour réserver votre place ou obtenir plus d'informations: [email protected] ou messenger.
Au plaisir de vous y accueillir!
