Performer sans anxiété

Performer sans anxiété Projet sur la santé mentale par des étudiants de l'Université Laval

Stratégie #5 : Pratiquer des techniques de respiration 🫁🤍Pourquoi pratiquer la respiration pleine conscience ? ☺️ ...
03/17/2022

Stratégie #5 : Pratiquer des techniques de respiration 🫁🤍

Pourquoi pratiquer la respiration pleine conscience ? ☺️

Stratégie #3! Se fixer des buts de maîtrise.Écris-nous en commentaire quel est ton but de maîtrise que tu t’es fixé ! 🤍...
03/10/2022

Stratégie #3!

Se fixer des buts de maîtrise.

Écris-nous en commentaire quel est ton but de maîtrise que tu t’es fixé !

🤍🤍🤍

Vous avez jusqu’à dimanche pour participer au concours en collaboration avec .co
(Voir publication précédente)

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Quebec, QC

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