Ma santé Mon Bien-être psychosocial

06/19/2026

Les troubles neurodéveloppementaux touchent le développement du cerveau et influencent la façon dont une personne apprend, communique, interagit et s’adapte à son environnement. Dans cet épisode, nous explorons des conditions telles que le TDAH, le trouble du spectre de l’autisme, les troubles d’apprentissage et bien d’autres.

À travers des explications simples, des exemples concrets et des pistes de réflexion, nous démystifions ces réalités afin de mieux comprendre les défis, mais aussi les forces et le potentiel des personnes concernées.

06/12/2026

Les troubles de l’enfance peuvent influencer le développement, les apprentissages, les émotions et les relations sociales des jeunes. Dans cet épisode, nous explorons les différents troubles pouvant apparaître dès le plus jeune âge, leurs manifestations au quotidien ainsi que les stratégies et ressources permettant de soutenir les enfants et leur entourage. Un échange accessible et bienveillant pour sensibiliser, informer et favoriser une meilleure compréhension des défis vécus par les enfants et leurs familles.

06/12/2026

« Comprendre l’enfant, c’est lui offrir les meilleures conditions pour s’épanouir. »

TroublesEnfance

09/19/2025

05/15/2025

Anxiété

02/02/2025

Hello, je vous partage quelques symptômes physiques et psychologiques de quelqu’un qui vit de l’anxiété 🙂

06/06/2024

Après avoir parlé du stress, êtes vous prêtes pour aborder le sujet de l’anxiété 💁🏾‍♀️

05/01/2024

Le stress et ma santé psychologique
Merci pour vos commentaires et suggestions, merci pour vos encouragements

04/24/2024

les problèmes de santé mentale sont différent de problèmes de santé physique.
lorsque vous avez mal à la tête vous prenez des médicaments, vous vous reposez après quelques heures les symptômes disparaissent mais lorsque vous vivez de l’anxiété, la dépression ou une détresse psychologique cela peut nous prendre des heures, jours, semaine, mois ou voir des années à vivre avec les symptômes.
Lors d’un suivi psychothérapeutique, on s’entend pas à un résultat immédiat et concret, le plus important c’est s’assurer du bien être mental de la personne.
Je vous partage le témoignage d’un client anonyme 😊

04/18/2024

Les facteurs du stress, on en parle!
Identité ce qui nous stress facilite sa bonne gestion dans nos quotidiens 😊