Massothérapie Kinésanté - Maxime Labrecque

06/01/2026

Vous passez une bonne partie de votre journée assis ou debout dans la même position ?

Le corps s'adapte progressivement aux contraintes qu'on lui impose.

Tensions au cou, raideurs dans le dos, épaules tendues et mobilité réduite : ces inconforts apparaissent souvent de façon graduelle et peuvent finir par affecter le quotidien.

Un traitement adapté permet de relâcher les tensions accumulées, d'améliorer la mobilité et de retrouver davantage de confort dans vos activités.

📅https://www.gorendezvous.com/massotherapiekinesante
📍 2145 avenue Chauveau, Québec

05/04/2026

Douleur à l'épaule qui ne part pas ?

Une douleur persistante cache souvent une cause précise. Une tendinite de la coiffe des rotateurs qui s'installe graduellement. Un déséquilibre musculaire qui crée des compensations jusque dans le cou et le haut du dos. Une douleur qui irradie, signe qu'il est temps d'agir.

Ces problématiques répondent très bien à un traitement ciblé. Plus on intervient tôt, plus la récupération est rapide.

Je pratique en clinique multidisciplinaire spécialisée en santé musculo-squelettique, à Québec.

📅 https://www.gorendezvous.com/massotherapiekinesante
📍 2145 avenue Chauveau, Québec

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.

04/20/2026

Vous souffrez de douleurs lombaires qui reviennent régulièrement ? Il y a souvent une raison claire derrière ça.

La plupart du temps, trois causes reviennent en clinique.

La position prolongée d'abord. Assis au bureau ou debout pendant des heures, vos muscles lombaires subissent une tension constante. Sans variation de position, l'irritation s'installe tranquillement.

Ensuite, la faiblesse musculaire du tronc. Quand les abdominaux et les muscles du dos ne soutiennent pas bien la colonne, celle-ci absorbe trop de pression. La douleur finit par apparaitre.

Finalement, la mécanique de levée. Soulever une charge en fléchissant le tronc plutôt qu'en faisant un squat met une pression directe sur les structures lombaires et favorise l'irritation.

Ce sont des situations que je traite régulièrement en clinique. Un traitement ciblé permet d'identifier la cause et d'intervenir efficacement.

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04/07/2026

Votre cou est en douleur?

Après 8h devant un écran, vos muscles cervicaux ont travaillé fort pour maintenir votre tête en position. Le problème, c'est que ce travail n'est pas réparti équitablement. Certains muscles compensent à outrance pendant que d'autres se fatiguent.

Résultat : tensions, raideurs, et parfois des maux de tête qui s'installent.

Ce type de problème répond très bien à un traitement ciblé.

Je pratique au sein d'une clinique multidisciplinaire spécialisée en santé musculo-squelettique, à Québec.

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2145 avenue Chauveau, Québec

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.

03/16/2026

La kinésithérapie vise à améliorer la mobilité et la fonction des muscles et des articulations.

Dans une approche thérapeutique, le travail ne consiste pas seulement à détendre les tissus, mais aussi à cibler les zones qui limitent le mouvement.

L’objectif est de diminuer la douleur, améliorer la mobilité et favoriser un meilleur équilibre musculaire.

👉 Prendre rendez-vous : https://www.gorendezvous.com/massotherapiekinesante

03/09/2026

Commencer la semaine avec des tensions au dos ou aux épaules n’est jamais idéal.

Un traitement de massothérapie thérapeutique ciblé permet de relâcher les tensions, diminuer la douleur et retrouver une meilleure mobilité.

Prendre rendez-vous : https://www.gorendezvous.com/massotherapiekinesante

03/02/2026

Une douleur persistante mérite d’être prise en charge.

Un traitement thérapeutique adapté peut améliorer la mobilité,
réduire les tensions et apporter un soulagement durable.

👉 Prendre rendez-vous : https://www.gorendezvous.com/massotherapiekinesante

02/23/2026

Cou raide, épaules tendues, bas du dos sensible en fin de journée ?

Ce n’est pas « normal ».

Je propose des traitements de massothérapie thérapeutique adaptés à ta situation

✔ Diminuer les tensions au cou et aux épaules
✔ Soulager le bas du dos
✔ Améliorer ta mobilité
✔ Prévenir que la douleur revienne

On travaille ensemble pour un soulagement durable

📍 Québec – avenue Chauveau
👉 Prends rendez-vous ici : https://www.gorendezvous.com/massotherapiekinesante

02/16/2026

"📅 Disponibilités cette semaine

Je propose des soins thérapeutiques personnalisés, ciblés sur le soulagement de la douleur et l’amélioration de la mobilité, pour des résultats durables.

Si vous ressentez des tensions, des douleurs ou une diminution de mobilité, nous pouvons travailler ensemble pour retrouver votre confort.

📍 Québec – avenue Chauveau
👉 Prendre rendez-vous : https://www.gorendezvous.com/massotherapiekinesante

02/04/2026

Beaucoup de douleurs persistent parce que la cause n’est pas traitée.

Mon approche : j’analyse ta situation et j’adapte le traitement à ta problématique.
Objectif : moins de douleur, meilleure mobilité, et des résultats qui tiennent.

👉 Prendre rendez-vous : https://www.gorendezvous.com/massotherapiekinesante