Sonia Lechasseur Psychologue

Sonia Lechasseur Psychologue Attachement et troubles de l'attachement -
TDAH, et autres problématiques. Enfs/ados/adultes/couple. Coaching parental, support thérapeutique, coach de vie.

Évaluation et traitement DÉFIS ET TROUBLES DE L'ATTACHEMENT / enfants-adolescents et adultes
Formation adopteparentalité
Formation spécifique depuis plus de 25 ans
Toujours en formation continue. Publications en psychologie dans ce domaine
Film documentaire SANS ATTACHE - Vidéo femme

Expertises: Attachement et troubles de l'attachement adoption québécoise et internationale. TDAH, troubles anxieux, troubles d'adaptation, dépression, problèmes de couple, thérapie individuelle et familiale.

06/19/2026

Il y a des parents qui justifient tout :
« Il est fatigué. »
« Il est encore petit. »
« Je vais le faire, ça ira plus vite. »

Et les années passent…
Ce qui devait être un coup de main temporaire devient une dépendance silencieuse.

Un enfant qui ne fait pas son lit, qui ne range pas ses affaires, qui ne débarrasse pas la table…
Ce n’est pas qu’il est distrait ou paresseux.
C’est qu’il a appris que quelqu’un d’autre le fera à sa place.
Et ce « quelqu’un d’autre », c’est toujours toi.

Mais ce n’est pas de l’aide.
C’est l’en priver de ses propres outils.

En ne l’habituant pas à vivre dans un espace rangé,
en faisant tout pour lui,
on ne le prépare pas à la vie.

Car la vie, elle, demande autonomie, responsabilité et équilibre.

Les enfants ne deviennent pas « inutiles » un matin.
Ils le deviennent quand on ne leur apprend pas à faire leur part.
Quand chaque « je ne sais pas faire » est accueilli par un « laisse, je m’en occupe ».

Et un jour, ils se retrouvent seuls.
Perdus.
Non pas parce qu’ils sont incapables…
Mais parce que personne ne leur a jamais demandé d’essayer.

Faire un lit, ce n’est pas juste remettre des draps.
C’est un acte d’ordre intérieur.
C’est apprendre que chaque petit geste a de la valeur,
et qu’on ne dépend pas toujours des autres pour aller bien.

N’attendez pas que la vie les corrige à votre place.
Ce n’est pas dur.
Ce n’est pas cruel.
C’est ça, le vrai amour :
Celui qui éduque, qui élève, qui rend fort.

Un enfant qui ne sait pas gérer son espace aujourd’hui…
aura du mal à prendre soin de lui demain.
Et ce ne sera pas entièrement de sa faute.
Mais un peu de celle de ceux qui ont cru qu’aimer,
c’était toujours faire à leur place.

Aimer, en vérité, c’est apprendre à faire seul.

06/18/2026

D'actualité, je trouve ...

06/18/2026

Le vrai sens du respect 🗯

06/17/2026
06/16/2026

Aujourd'hui, j'ai une pensée particulière pour les policiers, les enquêteurs spécialisés, les analystes et tous les intervenants qui travaillent sur des dossiers comme celui-ci.

On parle souvent des accusés.

On parle souvent des crimes.

Mais on oublie parfois ceux qui doivent passer des centaines, voire des milliers d'heures à examiner les preuves, à analyser les fichiers et à être exposés à ce que l'être humain peut produire de plus sombre.

Derrière chaque arrestation, chaque accusation et chaque condamnation, il y a des femmes et des hommes qui ont dû voir l'impensable afin de protéger les plus vulnérables de notre société.

Ce travail laisse des traces.

Personne ne sort indemne après avoir été exposé à répétition à ce genre d'horreur.

Et pourtant, ces personnes continuent de faire leur travail avec professionnalisme, courage et détermination afin d'identifier des victimes, de recueillir des preuves et d'empêcher que d'autres enfants soient détruits.

Aujourd'hui, je veux simplement leur dire merci.

Merci pour votre courage.

Merci pour votre dévouement.

Merci d'accepter de porter un poids que la plupart d'entre nous ne pourraient même pas imaginer.

Et surtout, n'oubliez jamais de prendre soin de vous.

Si certaines images vous hantent, si certains dossiers deviennent trop lourds à porter, allez chercher de l'aide.

Parlez-en.

Utilisez les ressources qui sont à votre disposition.

Prenez quelques jours de repos lorsque vous en avez besoin.

Demander de l'aide n'est pas un signe de faiblesse.

C'est un signe de force.

Parce que pour continuer à protéger les autres, il faut aussi prendre soin de ceux qui protègent.

Une pensée sincère aujourd'hui pour tous les policiers, enquêteurs et intervenants qui travaillent dans l'ombre sur ces dossiers extrêmement difficiles.

Vous avez tout mon respect et je demande aussi à la population de penser à eux. ❤️👮

Admin C 🫶🏻

06/16/2026

Kiwi pareil mais pas les billets de$$$$. Non lui il s’en fou…il n’a la santé mais de l ‘Amour à 10000000000$

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