Sonia Lechasseur Psychologue

Sonia Lechasseur Psychologue Attachement et troubles de l'attachement -
TDAH, et autres problématiques. Enfs/ados/adultes/couple. Coaching parental, support thérapeutique, coach de vie.

Évaluation et traitement DÉFIS ET TROUBLES DE L'ATTACHEMENT / enfants-adolescents et adultes
Formation adopteparentalité
Formation spécifique depuis plus de 25 ans
Toujours en formation continue. Publications en psychologie dans ce domaine
Film documentaire SANS ATTACHE - Vidéo femme

Expertises: Attachement et troubles de l'attachement adoption québécoise et internationale. TDAH, troubles anxieux, troubles d'adaptation, dépression, problèmes de couple, thérapie individuelle et familiale.

06/05/2026
06/04/2026

Vraiment extraordinaire

06/04/2026

Ceci est identique à Kiwi

06/04/2026

Trop mignon

06/04/2026

🥹 Tu es peut-être triste parce que tu vis trop longtemps loin de ce qui te nourrit vraiment.

On ne retrouve pas toujours sa joie en changeant toute sa vie d’un coup. Parfois, ça commence plus simplement.

En se demandant :
“Qu’est-ce qui m’éteint en ce moment ?”
“Qu’est-ce que je tolère depuis trop longtemps ?”
“Qu’est-ce qui me manque, mais que je n’ose plus réclamer ?”
“Qu’est-ce qui me ferait me sentir un peu plus vivant(e) ?”

Ta joie de vivre n’est pas un luxe. C’est un signal.

Et quand elle diminue, ce n’est pas toujours pour te punir. Parfois, c’est juste ta vie intérieure qui essaie de te dire : “Reviens vers toi. Il y a quelque chose à réajuster.”

❤️ Tu ne peux pas te sentir bien si toute ta vie est en déséquilibre…

Ton corps. Ton mental. Tes émotions. Tes relations. Ton rapport à l’argent. Ton environnement. Ton équilibre pro/perso. Ton esprit… Tout est lié.

Et quand tout semble brouillon à l’intérieur ou autour de toi, il devient difficile d’avancer avec confiance, de ressentir de la joie, ou simplement de te sentir bien dans ta propre vie.

📦 La Box Pour Prendre Soin de Toi est là pour t’aider à réaligner, un à un, ces 8 piliers essentiels, avec des outils simples, concrets et profondément réconfortants.

💛 Plus qu’une box : un vrai point de départ pour reprendre ta vie en main, retrouver confiance en toi, rallumer ta joie de vivre, et revenir sur un chemin plus juste pour toi.

🌿 Un pas après l’autre, elle t’aide à te recentrer, à souffler, à y voir plus clair… et à reconstruire une vie dans laquelle tu te sens enfin mieux.

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06/04/2026

Relève toi 🥰

06/04/2026

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