Denise D. Blouin - Naturothérapie et Bien-être

08/09/2026

07/08/2026

On est toujours plus que ce que l'on croit !!!
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06/02/2026

Ce n’est souvent pas “trop”.

C’est surtout “trop longtemps”.

Trop longtemps à se retenir.
Trop longtemps à s’adapter.
Trop longtemps à sourire alors qu’à l’intérieur, quelque chose faisait mal.
Trop longtemps à dire “ce n’est pas grave”, alors que si, c’était grave.

Et puis arrive cette fameuse goutte d’eau.

Celle que tout le monde voit.
Celle qui donne l’impression que notre réaction est excessive, soudaine, disproportionnée.

Mais en réalité, ce n’est presque jamais juste cette goutte-là.

C’est tout ce qu’il y avait avant.

Les mots avalés.
Les besoins ignorés.
Les limites dépassées.
La colère retenue.
La tristesse repoussée.
Cette partie de nous qui a essayé trop longtemps de tenir en silence.

Parfois, craquer n’est pas une faiblesse.

C’est juste le moment où le corps et l’esprit arrêtent de faire semblant que tout va bien.

Et peut-être que cette goutte n’est pas venue pour nous détruire.

Elle est venue nous montrer ce qui était devenu trop lourd à porter.

05/27/2026

Le perfectionniste,
c'est une autoroute pour le malheur,
Guy Nadon,

Il est intéressant de viser l'excellence plutôt que la perfection,
Car en visant l'excellence, il y a toujours une place pour s'améliorer ....
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05/13/2026

Je suis bonne pour pleins de choses
Et je vais m'améliorer pour le reste
Josée Boudreault

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05/06/2026

Tu aimerais apprendre une routine d'étirement qui sollicite 85% des muscles du corps.
Le Stretching, programme d'étirement en DOUCEUR, permet de
* Diminuer les douleurs musculaires
* Conserver ou améliorer la souplesse de ton corps,
* Profiter pleinement de la vie avec un corps plus flexible,
* Peut être adapté pour répondre à tes besoins et aux capacités de ton corps,
Durée : 75 minutes, (3 rencontres au total)
Date : Au moment qui vous convient
Endroit: Richmond,
SVP m'écrire en privé pour information complémentaire et pour inscription,
Merci de partager,
www.denisedblouin.com

04/19/2026

Bonjour à tous !
Après quelques semaines de vacances, je suis en forme et énergisée. J'ai décidé de faire un cadeau aux personnes qui ne connaissent pas l'efficacité du TPE (Technique de Pacification Émotionnelle).
Ainsi, j'offre une séance découverte gratuite de 30 minutes à 10 personnes qui veulent découvrir cette super technique.
Je vous remercie de partager aux personnes qui pourraient être intéressées.
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