Karine Labrecque · Yoga Studio K

Karine Labrecque · Yoga Studio K karinelabrecque.ca
Ce n’est pas ton histoire qui détermine ta vie
C’est ce que tu choisis d’en faire. Ce qui m’anime, c’est d’offrir plus qu’un soin.

Accompagnements privés, ateliers vivants et conférences inspirantes à Rimouski et en ligne. Je suis Karine Labrecque, et depuis plus de 30 ans, j’aide les gens à retrouver un corps plus libre et une vie plus légère. Spécialisée en yogathérapie, massothérapie et accompagnement somatique, j’unifie les approches manuelles, corporelles et énergétiques pour apaiser le stress, soulager les douleurs chro

niques, libérer les blocages profonds… et surtout, reconnecter à soi. Mon parcours unique — entre l’intervention psychosociale, le yoga traditionnel, la kinésithérapie, le massage-yoga thaïlandais et les approches de pleine conscience — m’a permis de développer une méthode ancrée, sensible et profondément humaine. C’est de guider une transformation intérieure, qui passe d’abord par le corps. Parce qu’un corps détendu, c’est un esprit plus clair. Et c’est dans cette clarté que renaît la puissance de choisir sa vie.

🌿 Que ce soit à travers un massage thérapeutique, une séance de yoga personnalisée, un atelier vivant ou une conférence inspirante, chaque rencontre devient une porte d’entrée vers plus de conscience, de fluidité, de sens, de calme et de bien-être.

📍 J’accueille à Rimouski, ou en ligne, toute personne en quête de mieux-être, de liberté intérieure, ou simplement d’un espace sécuritaire pour respirer, ralentir… et revenir à l’essentiel. Bienvenue dans mon univers, bienvenue chez Yoga Studio K – un espace pour retrouver ton axe, à travers le mouvement, la présence et l’écoute profonde. Reçus pour assurances. Membre du réseau des massothérapeutes professionnels du Québec et de l'association des naturothérapeute du Québec.

06/16/2026

😍Le meilleur forfait à ce jour pour explorer l'univers Ankhora

MASSOTHÉRAPEUTE RECHERCHÉ(E)Ta pratique va au-delà du massage?Chez Ankhora, nous croyons que la transformation naît de l...
06/15/2026

MASSOTHÉRAPEUTE RECHERCHÉ(E)

Ta pratique va au-delà du massage?

Chez Ankhora, nous croyons que la transformation naît de la rencontre entre la présence, le mouvement, les fréquences, les technologies de bio-optimisation et l'art du soin.

Nous recherchons un(e) massothérapeute désirant contribuer à des expériences neuro-sensorielles favorisant la régulation du système nerveux, l'apaisement de l'activité mentale, la fluidité énergétique et la reconnexion à soi.

Nos approches intègrent notamment le toucher conscient, le rythme, le balancement, les points de pression, la polarité, les mobilisations et diverses stimulations neuro-sensorielles dans une vision globale du mieux-être.

Au-delà des techniques, nous recherchons avant tout une présence.

📍 Lac-Brome
🤝 Travailleur(se) autonome
📩 Écris-moi en privé pour en savoir plus.

05/21/2026

Tu es curieux de venir découvrir Ankhora 👀????
195$ au lieu de 390$ 🙀

04/29/2026

✨ Cet été, je sors de ma salle de soin… et j'aurai le privilège d’assister et d’accompagner ma prof de MASSAGE YOGA THAÏLANDAIS à Équilibre et Détente inc École de massothérapie professionnelle à Rimouski, pour former des massothérapeutes à cette approche… oh my my so delicious !!!

C’est une approche encore trop peu connue… mais profondément aimée par ceux et celles qui la découvrent.

💬 Voici ce que mes clients en disent :
« D’abord, le fait de d’être habillé en «mou», couché sur un grand matelas moelleux, c’est le rêve pour une personne frileuse comme moi (et qui n’est pas toujours confortable le visage dans le beigne d’une table de massage !) - Valérie

« Après le massage, j’ai ressenti une grande légèreté dans mon corps et mon esprit, et mon énergie était plus calme et centrée. Les jours qui ont suivi, j’ai remarqué que je me sentais plus détendu et plus attentif à mes sensations corporelles. » - Éric

Et moi en tant que masso, formée au massage yoga thaïlandais avec Lissa Guilbault depuis plus de 20 ans, je peux confirmer que ce massage-là, c’est pas juste un massage!!!! C’est une approche vivante, un travail en profondeur, un espace où le corps peut relâcher autrement.

Et pour nous, les thérapeutes, comme pour les clients, c’est presque du yoga 😉

Si tu es masso et que tu ressens le “oui” qui crie en dedans, cette approche va vraiment enrichir ta pratique, mais aussi transformer ta façon de toucher, d’écouter, d’accompagner. Et honnêtement… tu vas avoir du fun à l’offrir!

Et si tu hésites, il y a au moins 5 entrevues avec Lissa Guilbault sur le site de Équilibre et Détente inc École de massothérapie professionnelle, dont une avec les bloopers qui vaut vraiment la peine d'écouter🤣

03/09/2026

🌿 Ankhora recrute des massothérapeutes

Ankhora est actuellement à la recherche de massothérapeutes pour se joindre à son équipe sur appel, à temps partiel.
Ankhora est un espace de bien-être expérientiel et vibratoire, dédié à l’ancrage, au mouvement et à la transformation durable de l’être.

À travers différentes technologies, soins et expériences sensorielles, nous offrons un environnement sécurisant où le corps, l’esprit et l’énergie sont soutenus avec respect, présence et intention.

Chez Ankhora, nous considérons le corps comme un système intelligent où les dimensions physiques, énergétiques et fréquentielles interagissent constamment.

Nos soins visent à soutenir la détente, la régulation du système nerveux et l’équilibre du corps, tout en participant à l’harmonisation énergétique et à l’élévation de la fréquence vibratoire.

Profil recherché
Nous recherchons des massothérapeutes aligné(e)s, fiables et bienveillant(e)s, sensibles au mieux-être global et intéressé(e)s par une approche qui intègre le corps, l’énergie et la conscience.

Les personnes qui se joindront à l’équipe doivent être :
✨ ouvertes à apprendre et intégrer l’approche signature Ankhora
✨ capables d’offrir des soins avec présence et écoute du corps
✨ à l’aise dans un environnement axé sur le bien-être, l’énergie et la conscience
✨ autonomes, professionnelles et fiables

Formation reconnue en massothérapie requise.

Les massothérapeutes retenus seront formés à la signature Ankhora, une approche qui harmonise le corps, l’énergie et la fréquence afin d’offrir une expérience cohérente et distinctive.

Conditions
Poste sur appel à temps partiel
Horaire variable selon les besoins
Environnement de travail humain, conscient, respectueux et à haute fréquence vibratoire
Conditions discutées lors de l’entrevue.

📩 Si cet appel résonne pour vous :
Écrivez-nous en message privé
ou envoyez votre candidature à :
[email protected]

✨ N’hésitez pas à partager cette publication si vous connaissez une personne qui pourrait être intéressée.

https://www.facebook.com/reel/3134602133378304

02/16/2026

J'ÉTAIS EN DIRECT! AS-TU MANQUÉ ÇA ?

Tu veux en connaitre un peu plus sur moi et ma passion ?
02/04/2026

Tu veux en connaitre un peu plus sur moi et ma passion ?

Potentiel illimité, stress, système nerveux, transformation personnelle – Dans cet épisode, Karine Labrecque partage comment elle a quitté la prison, grâce ...

Si la chaleur du Mexique et la transformation humaine t'intéresse, rejoins nous en direct ici dans 10 minutes!
01/31/2026

Si la chaleur du Mexique et la transformation humaine t'intéresse, rejoins nous en direct ici dans 10 minutes!

🌱 Préparer le terrain intérieurOn vient de changer d’année.Et pour plusieurs, le corps et l’énergie n’ont pas suivi à la...
01/27/2026

🌱 Préparer le terrain intérieur

On vient de changer d’année.
Et pour plusieurs, le corps et l’énergie n’ont pas suivi à la hauteur des aspirations.

Janvier tire déjà à sa fin.
La fatigue est encore présente.
Le stress aussi.
Certaines habitudes ou préoccupations de 2025 sont encore bien présentes en 2026.

Alors, avant d’ajouter quoi que ce soit à notre vie:
nouvelles habitudes, nouveaux projets, nouvelles résolutions,
le corps et le système nerveux ont souvent besoin d’une chose essentielle : un peu d’espace.

Si on s’inspire des sociétés traditionnelles,
qui vivaient au rythme des saisons,
l’hiver était un temps pour ralentir,
économiser l’énergie
et préparer la suite.
Pas pour les nouveaux projets, les nouveaux défis et la performance

C’est dans cet esprit que je vous invite,
du 29 janvier au 2 février,
à prendre un moment pour ralentir
et préparer le terrain intérieur pour mieux accueillir quand le moment sera opportun.

Je vous propose un petit rituel de libération et de préparation,
accompagné par l’énergie de la pleine lune du 1er février,
dans le respect du rythme du corps et du système nerveux.

L’expérience se vit à l’intérieur de mon groupe privé – Potentiel Illimité. Le lien en commentaire.

Un espace pour porter un autre regard :
observer ce qui peut être relâché
afin de retrouver plus de légèreté et de clarté.

✔️ C'est gratuit
✔️ En direct et en rediffusion

✨ Du 29 janvier au 2 février, je vous propose un espace pour :

libérer ce qui pèse encore
déposer ce qui n’a plus sa place
préparer le terrain intérieur avant le printemps

👉 Si ce message résonne pour toi,
rejoins le groupe pour plus d’informations.
(le lien en commentaire)

On commence ensemble le 29 janvier à 17h🌱

« Aujourd’hui, je veux relaxer… donc pas de massage thaï. »C’est une phrase que j’entends souvent.Et elle est totalement...
01/24/2026

« Aujourd’hui, je veux relaxer… donc pas de massage thaï. »

C’est une phrase que j’entends souvent.
Et elle est totalement compréhensible.

Dans l’imaginaire collectif, le massage yoga thaï est associé à quelque chose de dynamique, d’intense, parfois même "douloureux".

Pourtant…

La relaxation profonde ne dépend pas du type de massage, mais de l’état du système nerveux.

Le corps ne se détend pas plus parce qu'on l’enduit d’huile.
Il se détend lorsqu’il se sent en sécurité.

Le massage yoga thaï, lorsqu’il est pratiqué dans une intention thérapeutique, agit précisément à ce niveau.

Issu des médecines traditionnelles orientales, il travaille à travers les lignes d’énergie, les points d’acupression, le rythme, le balancement, les étirements, les torsions et le mouvement passif.

Ce langage du corps, à la fois énergétique et mécanique, envoie un message clair au système nerveux : il n’y a rien à faire, rien à contrôler, tu peux te déposer. Et l'énergie recommence à circuler dans le corps.

C’est pourquoi, pour certaines personnes, ce type de toucher permet d’atteindre un état de détente encore plus profond qu’un massage à l’huile parce qu’il engage le corps et le système nerveux de façon globale.

Relaxer, ce n’est pas seulement ramollir sur une table.
C’est permettre au système nerveux de ralentir suffisamment pour que le corps puisse sortir du mode survie.

Et c’est là que l’autorégulation entre en jeu.

L’autorégulation, c’est la capacité naturelle du corps à rééquilibrer ses fonctions lorsqu’il n’est plus constamment sollicité, pressé ou en alerte.
C’est ce qui permet :
– une respiration plus libre
– un sommeil plus réparateur
– une digestion plus fluide
– moins de tensions chroniques
– plus d’énergie au quotidien

Beaucoup de gens ne se sentent pas « stressés ».
Ils fonctionnent simplement depuis longtemps avec un système nerveux qui ne se dépose plus vraiment.
Alors que d'autres, se savent constamment stressés et n'arrivent plus à retrouver un niveau de base sain.

Offrir au corps un espace où il peut enfin relâcher ses mécanismes de protection, ce n’est pas un luxe. C’est un investissement dans un bien-être plus profond et plus durable.

Chaque séance est une rencontre.
Et parfois, ce que le corps demande pour vraiment relaxer…
ce n’est pas ce que l’on croyait au départ. 🌿

https://www.gorendezvous.com/Karine_Labrecque_Massage_Yoga_

Adresse

10, Rue De L'Évêché Est
Rimouski, QC
G5L4H4

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