05/22/2026
- - COLLABORATION - -
Pour accompagner les coureurs/coureuses du membership Courir NaturELLEment, Marina Rioux-Castonguay, physiothérapeute, sera présente durant la saison estivale. 🏃♀️
Dans le membership Courir NaturELLEment, plusieurs professionnels sont impliqués pour outiller les coureurs/coureuses dans leur objectif de course (nutrition, préparation physique, prévention des blessures).
Pour en savoir plus 👇
Courir, c’est bien. Courir longtemps, en santé et avec confiance, c’est encore mieux.
C’est exactement pour cette raison que je suis heureuse de pouvoir compter sur Marina au sein du membership Courir naturELLEment.
Marina est physiothérapeute, co-actionnaire chez Physiothérapie Rimouski et collaboratrice du membership.
Coureuse depuis l’âge de 12 ans, elle a évolué en athlétisme de niveau compétitif sur 1500 m et 3000 m. Cette expérience terrain lui permet de comprendre concrètement la réalité des coureurs et les défis qu’ils rencontrent.
Elle accompagne les coureurs de tous les niveaux, autant dans une approche préventive grâce à l’évaluation spécifique à la course à pied qu’en réadaptation lorsqu’une blessure survient.
Sa vision de la course : oui, le jour de la course est important, mais le processus doit lui aussi être agréable, motivant et valorisant. Elle accorde beaucoup d’importance aux petites victoires qui permettent de progresser avec confiance et constance.
Dans le membership, Marina animera des ateliers sur :
🏃♀️ le patron de course
🦵 la prévention et la gestion des douleurs et blessures chez la coureuse
Et parce qu’une communauté, c’est aussi le plaisir de bouger ensemble, Marina sera présente à l’occasion des sorties amicales pour courir avec les membres dans une ambiance conviviale.
La Clinique de Physiothérapie de Rimouski offre également plusieurs expertises complémentaires, notamment :
✔️ les commotions cérébrales
✔️ les troubles vestibulaires
✔️ les douleurs de la mâchoire
✔️ la rééducation posturale globale
✔️ la physiothérapie pédiatrique
✔️ la massothérapie
Je suis vraiment heureuse de pouvoir compter sur Marina et son équipe pour offrir aux membres de Courir naturELLEment un accompagnement complet, humain et hautement compétent.
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