Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10am - 5pm Mardi 10am - 5pm Mercredi 10am - 5pm Jeudi 10am - 5pm Vendredi 10am - 4pm

Staminae

Zéro pression, 100% humain. 🖤

Centre fonctionnel axé sur votre santé | Relation d’aide | Massothérapie | Naturopathie | Nutrition

Staminae, c’est plus qu’un gym : une gang, une vibe, un lieu où tu te pousses, tu progresses et tu te sens chez toi.

06/06/2026

Aujourd’hui, on souligne l’anniversaire de Christian de Beaujour Viens ! 🎉🥳

Toute l’équipe Staminae te souhaite une journée à la hauteur de l’énergie et de la bonne humeur que tu apportes autour de toi. 💪✨

Profite pleinement de ta journée, tu le mérites amplement ! 🎂

06/04/2026

De la belle visite ce midi au TONIC 🐾💪
Blue est venu encourager les participants et superviser la séance comme un vrai coach de motivation 😅

Disons qu’avec sa présence, les pauses câlins étaient presque aussi populaires que les exercices aujourd’hui 🤍
Une belle dose d’énergie, de bonne humeur et de poils de Grand Danois dans le gym 😌

06/04/2026

LAURIANNE MARTINET
4 JUIN 🎉

Toute l’équipe Staminae te souhaite une journée remplie de bonheur, de sourires et de beaux moments. 💛

Que cette nouvelle année t’apporte santé, énergie, réussite et tout ce qui te fait vibrer. Profite pleinement de cette journée qui t’est dédiée, tu le mérites amplement !

Joyeux anniversaire Laurianne ! 🎂🥳

06/04/2026

Aujourd’hui, c’est ta journée! 🌸
Que cette nouvelle année de vie t’apporte une foule de beaux moments, de projets inspirants, de fous rires et de bonheur au quotidien.

Profite pleinement de chaque instant, laisse-toi gâter comme tu le mérites et célèbre tout ce qui fait de toi une personne unique. 🥂✨

Joyeux anniversaire Vanessa! 🎂💖
Que cette année soit remplie de santé, d’amour, de succès et de magnifiques souvenirs. 🌿🌟

06/01/2026

Bonne fête Charlène 🥂✨

On te souhaite une journée remplie de bonheur, de rires, de surprises et de beaux moments entourée des gens que tu aimes 💕

Profite de chaque instant, aujourd’hui c’est TA journée ! 🎂🎈

Toute l’équipe Staminae te souhaite un merveilleux anniversaire 💫

05/31/2026

A R I A N N E L A B R E C Q U E

31 M A I 💛

Une autre année à foncer, évoluer, relever des défis et repousser tes limites. On te souhaite une journée à ton image : remplie de bonheur, d’énergie et de beaux moments. 🥳✨

Toute l’équipe Staminae te souhaite un merveilleux anniversaire ! 🎂

fans

05/24/2026

🌺STAMINAE BOARD - 25 Mai

✨Nouveauté : Tonic bas du corps le mardi 19:00

✨ Disponibilités avec Laurence, Naturopathe

Massothérapie, thérapie musculaire

Plan d’entraînement, plan de nutrition, suivi

- Mardi 26 mai 13:30 + Jeudi 28 mai 9:30

https://www.gorendezvous.com/staminae?source=GOMarketplace

🔥Heures de l’open gym

(accès aux installations gratuitement entre les cours sous formule libre)

Lundi : 9:30-11:30 + 13:30-16:00

Mardi : 9:30-11:30 + 13:30-16:00

Mercredi : 13:30 - 17:00

Jeudi : 13:30-16:00

* certaines heures peuvent être ajustées au courant de la semaine

* écouteurs requis ; aucune musique sur speaker ou autre n’est permise (des rendez vous sont en cours durant ces heures)

🔥 Promo Été illimité : 21 juin au 1er septembre

REVIENT MOINS CHER QUE 2 CARTES 🥵

(10 semaines) - https://buy.stripe.com/7sY5kC5dF5C559UfhC1ck2o

fans

05/23/2026

Bonne fête Catherine 🖤✨

Toute l’équipe Staminae te souhaite une journée à ton image : forte, lumineuse et remplie de beaux moments. Merci de faire partie de notre belle gang et d’apporter ton énergie au garage à chaque passage.

On te souhaite du bonheur, du rire, du mouvement… p*s un peu de gâteau aussi 🍰🔥

Profite de TA journée au max 🥂
— La famille Staminae

05/21/2026

✨ Je sais, je sais… mes prochaines disponibilités régulières étaient rendues vers le 20 juillet 😅

J’ai regardé mon horaire et essayé de vous ouvrir quelques places supplémentaires pour pouvoir prendre soin du plus de monde possible 🖤
Donc voici les disponibilités que j’ai réussi à ajouter :

▫️ Mardi 26 mai — 9h30 ou 13h30
▫️ Jeudi 28 mai — 9h30

▫️ Mercredi 3 juin — 10h50 ou 13h30

▫️ Mardi 9 juin — 9h30
▫️ Mercredi 10 juin — 9h30

▫️ Lundi 15 juin — 10h50
▫️ Vendredi 19 juin — 13:30

Massothérapie thérapeutique • Thérapie musculaire • Madéro sportive • Naturopathie • Plan de nutrition • P’an d’entrainement • Bilan naturopathique

Premier arrivé, premier servi 🤍
Écris-moi rapidement pour réserver ta place!

www.staminaetraining.com

Adresse

171A Route 112
Saint-Césaire, QC
J0L1T0

Heures d'ouverture

Lundi	10am - 5pm
Mardi	10am - 5pm
Mercredi	10am - 5pm
Jeudi	10am - 5pm
Vendredi	10am - 4pm

Téléphone

+15148242442

Site Web

http://www.staminaetraining.com/, https://www.gorendezvous.com/BookingWidget/?companyId=123670&showHomePageBackButton=1&

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