Pilates Plus

Pilates Plus Votre ressource de santé: Pilates, yoga, stretching, ostéopathe, kinesiologie, chiropractie

Le centre vous offre les services en ostéopathie, kinésiologie, massokinésiothérapie et coach de vie. Ces professionnels évaluent votre situation et vous aident à améliorer votre santé physique, biochimique et psychologique. De plus, au même centre vous pouvez participer à des cours d'entrainement qui vous permettent d'améliorer la force, la flexibilité, la posture, la respiration et vous aide à diminuer le stress.

09/08/2026

Tu cherches à stabiliser ton épaule en yoga ? 🤔
Apprends à bien enrober tes omoplates pour éviter les blessures ! 💪
Prêts pour des séances plus saines ? 💫
Tu veux en savoir plus ? Regarde ma vidéo !

Ceci n’est qu’un aperçu 👀
Belli Bros | Épisode 45
Épisode complet ici :
YouTube : https://youtu.be/2UkwcSNNI-4?si=IMA09ONOQfiWyQn_
Spotify : https://spotifycreators-web.app.link/e/OxoXcbkPe6b

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09/07/2026

Après la pandémie, Grace nous a motivés à prendre le studio en 2022 💪.
Tu veux te remettre en forme et rejoindre notre communauté ? 🙌
C'est le moment de t'entraîner avec nous !
Rejoins-nous et découvre le potentiel de au Québec ! 💪

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Belli Bros | Épisode 44
Épisode complet ici :
YouTube : https://youtu.be/dSZjXUZRrko?si=3qvYh0DA2aA4PmT4
Spotify : https://spotifycreators-web.app.link/e/E42586oM65b
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09/06/2026

De Pilates Plus en Ligne au lancement du Belli Bros Podcast, voici un aperçu du parcours qui a mené à ce point.
Découvrez comment l’idée de Belli Bros est née et pourquoi aller plus loin en français est devenu un objectif important.
Rejoignez-nous et découvrez le Belli Bros Podcast ! 🎙️

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Belli Bros | Épisode 44
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09/05/2026

Quand le yoga rencontre la cuisine, tout change. 🍽️🧘‍♂️
De chef cuisinier à passionné de bien-être, je t'emmène à travers mon parcours. 🌱
Prêt à explorer ce chemin avec moi ? Rejoins-nous et découvre ton bien-être ! 💪

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Belli Bros | Épisode 44
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09/04/2026

Tu te souviens de nos débuts avec ? 💪
On a bossé dur pour créer quelque chose de spécial. ✨
Rejoins-nous pour transformer ta routine et vivre le Pilates, où que tu sois!
C'est le moment de te lancer! 🚀
👉 Ne manque pas la suite, ça promet !

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Belli Bros | Épisode 44
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09/03/2026

Des souvenirs inoubliables des Olympiques ! 🌍💪
Sept shifts de 19h, une vraie aventure.
Travailler dur, s’amuser, mais parfois, il faut se rappeler de sa santé.
Et vous, quelles sont vos limites ? Partagez vos expériences !

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Belli Bros | Épisode 44
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09/02/2026

Athlète dans l'âme depuis toujours! 💪
Ma mère Grace m'a inspiré à explorer tous les sports.
De la cuisine à Vancouver à mes restaurants, chaque plat raconte une histoire! 🍽️
Quelles sont vos passions? Dites-le en commentaire!

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Belli Bros | Épisode 44
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09/02/2026

40 ans et pas si facile ! 🎉
Mon parcours d'athlète à chef, entre Pilates et yoga, me fait grandir chaque jour.
Merci de faire partie de cette aventure, ça se fête ! 🎂
Racontez-moi vos moments spéciaux en commentaires !

💖

08/30/2026

Tu ressens des tensions dans ton corps? 🧐
Le drainage lymphatique est essentiel pour ton bien-être! 🌟
Étirer ton pec pourrait soulager ta douleur. Essaie et observe les résultats! 🙌
Partage tes expériences en commentaires!

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Belli Bros | Épisode 43
Épisode complet ici :
YouTube : https://youtu.be/APkC5OyfSzQ
Spotify : https://spotifycreators-web.app.link/e/sa3apqfOR5b

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08/29/2026

Tu t'es déjà demandé ce qui arrive au sang dans ton corps ? 🩸
Tes artères envoient 10 ml, mais seulement 7 ml reviennent ! 😲
Découvre comment ton système lymphatique ramène le reste.

Regarde la vidéo pour en savoir plus !

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Belli Bros | Épisode 43
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