Vincent Clavet - Kinésiologie & Massothérapie

06/11/2022

C'est la journée des finales, deux parties au programme! 🚨🏉

04/29/2022

On refoule les terrains pour la saison de printemps 2022 - Cadets des Inuks de École polyvalente Lavigne: la page de la direction. En route vers St-Jérôme ! 🏈🚨

09/23/2021

Après plus de 18 mois sans avoir côtoyé un évènement sportif, voilà que la saison 2021 de football des Inuks de l'École polyvalente Lavigne: la page de la direction reprend ce soir!

06/04/2021

Voici quelques suggestions pour mieux bouger à la maison! Les directives en matière d’activité physique pour les Canadiennes et Canadiens recommandent au moins 150 minutes d’activité physique aérobique d’intensité modérée à élevée par séances d’au moins 10 minutes.

Chaque minute active compte! 😁

Facebook0LinkedIn0Tweet0 Avec tous les programmes d’entraînement qui circulent présentement sur les sites et sur les réseaux sociaux et avec la demande grandissante du public qui cherche des moyens de rester en forme pendant la pandémie, il est important pour les kinésiologues de mettre à vo...

04/01/2021

Nouveau membre de l'équipe de Forme Active depuis lundi dernier. Pour des rendez-vous privés ou pour votre entreprise:

👉: (450) 987-0515
98 Rue Blanchard local 116, Sainte-Thérèse, QC J7E 4R9

Au plaisir!

03/19/2021

Il y a déjà un an, mes services étaient suspendus pour près de 3 mois. Merci à toute ma clientèle d'être revenue en force depuis mon retour! Hâte de pouvoir reprendre mon travail auprès des Sélects du Nord et des Inuks de la Polyvalente Lavigne!

03/11/2021

⚠️⚠️Modification d'horaire⚠️⚠️

Dès le lundi 15 mars prochain:

Clinique du Dr Guillaume Lépine, Chiropraticien:
- Lundi/Mardi: 16h30-20h

Clinique PhysioExtra Lachute:
- Jeudi: 16h30-21h

Cette diminution d'heures n'affectera en rien la qualité des services donnés, au plaisir de continuer de vous aider dans les prochaines semaines.

Merci et bonne journée! 😁

01/16/2021

Journée de tempête, voici quelques conseils:

1 - Vérifiez votre technique
2 - Adoptez une bonne posture
3 - Évitez les mouvements de rotation
4 - Vérifiez le poids de la neige
5 - Ne levez pas la neige trop haut
6 - Assurez-vous d’avoir une bonne cadence

Bonne tempête et si vous avez des douleurs post-pelletage, contactez-moi!

👇
450-881-6420
[email protected]

Les importantes quantités de neige qui tombent au Québec nécessitent de nombreuses heures de pelletage durant la saison hivernale. La physiothérapeute Jennifer Khalil offre six conseils pour éviter les blessures liées à cette tâche.

01/02/2021

Bon début 2021!