Espace ergo

07/31/2026

Espace ergo sera encore présent à la Classique des maires le 21 septembre prochain au profit de la Fondation de l'Hôpital régional de Saint-Jérôme! Y serez-vous?

Joignez-vous à nous pour faire une réelle différence dans la vie de nos aînés. 💙⛳
𝐋𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐦𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐬 approche à grands pas, et nous sommes actuellement à la recherche de partenaires qui souhaitent s'engager auprès de leur communauté.

En devenant partenaire de l'événement, vous :
✔️ contribuez directement au mieux-être de nos résidents aînés en CHSLD et MDA, grâce à un soutien à la Fondation
✔️ démontrez concrètement les valeurs humaines et l'engagement social de votre entreprise
✔️ bénéficiez d'une belle visibilité auprès des participants, de la communauté et de notre réseau
✔️ associez votre image à une organisation de santé reconnue, engagée envers les soins et la qualité de vie de sa population.

Nous avons plusieurs possibilités de partenariats qui enchanteront tous les niveaux d'implication souhaités !

📩 Intéressé(e) à devenir partenaire ou à en apprendre davantage ? Consultez notre plan de partenariats ou communiquez avec nous dès aujourd'hui ! 🌐bit.ly/CDMM26_plan ☎️ 450 431-8484, poste 2 📧 [email protected]

07/29/2026

✨ NOUVEL ARTICLE ✨
Et si le problème n’était pas que vos vacances sont trop courtes… mais qu’elles ne répondent pas à vos besoins?

On imagine souvent que les vacances sont synonymes de repos.

Pourtant, elles peuvent aussi être remplies de déplacements, d’organisation, d’activités, d’obligations familiales… et de cette impression qu’il faut « en profiter au maximum ».

Résultat? Certaines personnes reviennent aussi fatiguées — parfois plus — qu’avant leur départ.

Dans notre plus récent article, nous vous invitons à réfléchir autrement à la récupération.

Vous y découvrirez notamment :
• pourquoi les vacances ne sont pas toujours reposantes;
• les trois types de récupération (physique, mentale et émotionnelle);
• un exercice simple pour planifier des vacances qui répondent réellement à vos besoins.

Parce que récupérer, ce n’est pas faire plus.

C’est parfois se donner la permission de faire… autrement.

L’article est disponible sur notre blogue: https://espaceergo.com/les-vacances-ne-reposent-pas-tout-le-monde/

santéglobale

07/22/2026

💡 Le saviez-vous? Rester dans la même position pendant de longues périodes sollicite davantage vos muscles qu’on ne le pense.

Pour préserver votre confort et votre endurance au travail, pensez à varier votre posture et à prendre de courtes micro-pauses tout au long de la journée. De petits changements qui peuvent faire une grande différence. 🤝

07/21/2026

Retourner au travail, ça se prépare avec du concret. 👷🧑‍🏭🧑‍🚒🧑‍🌾👮🧑‍🔧🧑‍🔬🧑‍🏫👨‍💻🧑‍🍳 Ici, on simule les tâches du poste pour mieux orienter la suite. 🤝 Contactez-nous pour en savoir plus !

07/19/2026

Chez Espace ergo, « ergo » ne veut pas seulement dire ergothérapie; il évoque aussi le travail, au cœur de notre mission. Chaque jour, nous accompagnons les travailleurs afin qu’ils retrouvent leurs capacités et reprennent leur rôle au travail en toute confiance. 🤝

Pour y parvenir, notre équipe interdisciplinaire réunit des professionnels en ergothérapie, en physiothérapie, en kinésiologie et en thérapie du sport, selon vos besoins.

07/17/2026

Entrez dans l’univers Espace ergo ! 💛 Voici notre clinique, là où on prend le temps de vous accompagner, une étape à la fois. 🤝

07/17/2026

La douleur persistante prend de la place dans votre quotidien ? 👀

On vous aide à mieux comprendre ce qui se passe et à reprendre vos activités progressivement.

Si vous avez des questions, on est là ! 📞

06/22/2026

Vous voulez une évaluation basée sur la réalité du terrain? 💡
Chez espace ergo, on recrée les contraintes du poste pour valider les capacités nécessaires au retour au travail. 🤝

06/19/2026

🌱 Une belle nouveauté prend racine à l’Espace ergo ! 🌱

Cet été, notre clinique se dote d’un tout nouveau jardin thérapeutique, un projet imaginé et mis en place par notre comité Innovation et nos clients.

Plus qu’un simple jardin, cet espace a été conçu pour offrir une expérience de réadaptation différente, favorisant la pleine conscience, la stimulation sensorielle, l’autonomie et le bien-être.

Nous sommes fiers de voir ce projet prendre vie et avons bien hâte de découvrir tout son potentiel au cours des prochains mois ! 🌿☀️

06/18/2026

💛 Ici, on travaille pour une chose: que vous vous sentiez plus en confiance dans vos activités, une étape à la fois.

Pour savoir comment on peut vous aider, contactez-nous!