Institut Chantal Krans

Institut Chantal Krans « Éveille tes sens, apaise ton esprit, révèle ta lumière »
Soins de massothérapie et HeadSpa
Offrez vous une pause bien méritée, offrez-vous la santé!

𝑳𝒂 𝒎𝒂𝒔𝒔𝒐𝒕𝒉𝒆́𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆 𝒎'𝒂 𝒔𝒂𝒖𝒗𝒆́𝒆 𝒍𝒂 𝒗𝒊𝒆 𝒂̀ 𝒑𝒍𝒖𝒔𝒊𝒆𝒖𝒓𝒔 𝒓𝒆𝒑𝒓𝒊𝒔𝒆𝒔

Ça fait 15 ans que je me fais masser régulièrement.
🌸 Au début, c'était un certificat-cadeau reçu pour ma fête de 21 ans
🌸 Ensuite, j'ai continué parce que j'avais des douleurs dans le haut du dos qui me donnait de gros maux de tête
🌸 Après, parce que j'ai constaté que ça m'aidait à contrôler mon anxiété et à mieux dormir 😴
🌸 Et je suis t

ombée enceinte, bonjour les inconforts de la grossesse 🤰----> la massothérapie m'a encore aidée
🌸 Après l'accouchement et les nuits écourtées, je disais à ma massothérapeute que je venais dormir sur sa table de massage, question de récupérer un peu 🤱
🌸 Quand j'ai fait une dépression, la massothérapie a été un de mes outils pour me sentir mieux
🌸 Et finalement, la pandémie est arrivée, je me suis retrouvée sans emploi et je me suis dit que c'était le moment ou jamais de faire un virage à 180 degré et de suivre mon cœur pour enfin accompagner, à mon tour, les gens à différentes étapes de leur vie. Parce que la massothérapie pour moi, c'est plus qu'un massage, c'est d'accompagner une personne dans ses douleurs physiques et émotionnelles et contribuer à son bien-être.

06/18/2026

Voici un très très petit aperçu du soin pour les jambes 🦵🏻

Avec des produits spécialisés (conçus par des herboristes du Québec) et différentes techniques de massage et ventouses, je travaille à activer la circulation sanguine et lymphatique et à désengorger les tissus adipeux pour aider les jambes à retrouver plus de fermeté, de souplesse et surtout de légèreté (bye bye la sensation de jambes lourdes).

Surtout en cette période d’été, la chaleur et l’humidité augmentent souvent l’intensité des symptômes de jambes lourdes. 🥵

Si tes jambes te rendent f***e le soir parce qu’elles font trop mal, écris moi, on va regarder ça ensemble ☺️💙

06/15/2026

Cet été, je naviguerai entre les montagnes et mon bureau 😅 mon horaire sera donc un peu différent, avec mes enfants à la maison. Voici donc mes prochaines dispos :

🌞17 juin 10h
🌞18 juin 12:30
🌞25 juin 14:30 - comblé ❌
🌞26 juin 14:30
🌞27 juin 11:30 - comblé ❌
🌞3 juillet 14:30
🌞4 juillet 12h

Pour prendre rendez-vous, écrivez moi directement, ces dispos ne sont pas nécessairement affichées sur la plate-forme.

Vous pouvez aussi voir les dispos de Manon pour les HeadSpa sur la plate-forme www.institutchantalkrans.com

L’été s’en vient!! 💙☺️

06/09/2026

À la montagne encore aujourd’hui 🌞

Sentier de 7,6 km (allée-retour), censé prendre 2h45 à faire (selon la pancarte), je l’ai fait en 1h30. 😵‍💫🤷‍♀️

Si vous me voyez pleurer demain, c’est parce que j’ai mal aux jambes 😅

Je devrais en profiter pour me faire mon propre soin des jambes, en plus, il est en spécial jusqu’au 30 juin 😉😜

Si tu veux des infos, écris moi ☺️💙

06/08/2026

J’adore la fleur de pissenlit

Tandis que bien des gens s’évertuent à l’arracher de leur gazon des qu’elle pointe le bout de son nez au printemps, moi je suis en profonde admiration pour cette fleur.

Pour moi, elle représente le retour du soleil, du beau temps, les oiseaux. Mais plus que ça, elle représente la résilience et la force. Parce que même quand tant de gens essaient de l’arracher et de l’éradiquer, elle continue son chemin et continue de fleurir et de s’épanouir là où ses graines se posent, que ce soit dans le gazon, entre deux plaques de béton ou même dans le verre d’eau que ma fille à déposer sur le bord de la fenêtre. Le pissenlit ne se laisse jamais abattre.

J’essaie de m’en inspirer le plus possible dans ma vie de tous les jours aussi 🌼☺️💙

06/05/2026

Petit récapitulatif des services disponibles ☺️

Vous trouverez les informations plus détaillées (tarifs, dispos, etc.) au www.institutchantalkrans.com

Prendre note que mon horaire sera un peu différent avec les congés d’été de mes enfants 😅🌞

**Je serai DISPONIBLE le 24 juin et 1er juillet et pendant les semaines de la construction en juillet - profitez en!! 🔥

06/02/2026

D’habitude, quand je suis en « congé », je ne suis pas réellement en congé.

Je travaille sur ma gestion, ma comptabilité, mes formations, bref, je vais tout le travail « arrière scène » qu’on ne voit pas.

Mais aujourd’hui je me suis accordée un VRAI congé, et je suis allée en nature avec une amie 🥰

Le bien que ça fait!!! 🤩

Et ça me rappelle que je devrais utiliser mes congés comme de vrais congés plus souvent hihi 🫣🤭

Quand vous êtes en congé, vous accordez vous un vrai temps de repos ou c’est difficile pour vous aussi de vous arrêtez?

05/20/2026

Ma fille qui me voit dans mon chandail jaune et me dit :

-Wow maman c’est beau ton chandail

Moi qui m’attend à ce qu’elle me dise que je ressemble au soleil…elle me dit :

- Tu as l’air d’une banane!

Ça fait que je vous souhaiterai pas une belle journée ensoleillée, mais une belle journée banane 🤣🤭🍌

05/16/2026

Enfin il fait beau!!!! 🌞🌞🌞

Profitez du beau temps pour faire le plein d’énergie et de soleil!!!

Et si vous ne savez pas quoi faire lundi, j’ai une place qui vient de se libérer à 12:30 ☺️

🌞Massage
🌞HeadSpa
🌞Soin des jambes

Vous avez le choix! ☺️

www.institutchantalkrans.com

☺️💙

Parce qu’avoir les jambes lourdes, des douleurs, de l’impatience dans les jambes, ce n’est pas banal et surtout très inc...
05/14/2026

Parce qu’avoir les jambes lourdes, des douleurs, de l’impatience dans les jambes, ce n’est pas banal et surtout très inconfortable au quotidien.

Tu n’es pas obligée d’endurer tout ça.

Tu as la possibilité d’essayer le soin et qu’on parle de tes besoins pour voir si ça convient à ta condition.

En promo jusqu’au 30 juin ☺️

www.institutchantalkrans.com

**ce soin est contre indiqué pour les femmes enceintes ou qui allaitent**

05/12/2026

Dédramatisons un peu la cellulite

Parce que je ne suis pas seule, tu n’es pas seule et nous ne sommes pas seules à être touchées par cette condition.

Et que pendant trop longtemps, seule l’aspect esthétique a été visée (parce que tsé ark un corps pas parfait hein 😑🙄)

Mais qu’en réalité, la cellulite peut avoir de réelles conséquences sur la santé de la femme, qui n’a absolument rien à voir avec l’esthétique!

Address

485, Rue Saint-Jacques
Saint-Jean-sur-Richelieu, QC
J3B2M1

Opening Hours

Friday 8:30am - 12pm
Saturday 8:30am - 12pm
Sunday 8:30am - 12pm

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