Action Sport Physio - St. Leonard

Action Sport Physio - St. Leonard Notre clinique spécialisée en réadaptation physique met à votre disposition un large éventail de professionnels de la santé et une équipe dynamique!

Action Sport Physio Saint-Léonard est une équipe dynamique et chaleureuse de professionnels multidisciplinaires. Notre objectif principal est de fournir des services de médecine sportive de qualité supérieure pour la région est de Montréal. Avec une expertise diverse en thérapie manuelle et en réadaptation sportive et orthopédique, notre groupe de professionnels est dédié à donner un service perso

nnalisé pour chacun et chacune. Notre implication dans la communauté nous démarque aussi parmi les autres. Depuis son ouverture, la clinique est fortement impliquée à l’année longue auprès de plusieurs organisations sportives et associations culturelles et corporatives de la région. Fondée en 2001, la clinique Action Sport Physio de Saint-Léonard est située dans le Centre Communautaire et Culturel Leonard de Vinci, tout à fait au cœur de cet arrondissement multiculturel de Montréal. En accord avec l’esprit de vouloir accueillir et nourrir des échanges parmi toutes les cultures dans la communauté, la clinique Action Sport Physio Saint-Léonard est fière de pouvoir répondre à sa clientèle en français, en anglais et aussi en italien. Action Sport St-Leonard is a dynamic and welcoming team of multidiciplinary professionals. Our main goal is to offer sports medicine services of superior quality for the Eastern Montreal region. With a diverse expertise in manual therapy and in athletic and orthopedic rehabilitation, we are dedicated to give each and every one of our patients a personal service. With our involvement in the community, we stand apart from others. Since its opening, the clinic has been deeply involved year-round with several sports organizations as well as cultural and corporate organizations in the region. Founded in 2001, Action Sport Physio St-Leonard is located in the Leonardo da Vinci Cultural and Community Centre, right in the heart of this multicultural burrough of Montreal. In the spirit of welcoming and nourishing the exchange between all cultures in the community, Action Sport Physio St-Leonard is happy to answer its clientele in French, English and also Italian.

🥗 Manger régulièrement, ce n’est pas manger parfaitement.C’est surtout offrir à votre corps l’énergie dont il a besoin, ...
08/06/2026

🥗 Manger régulièrement, ce n’est pas manger parfaitement.

C’est surtout offrir à votre corps l’énergie dont il a besoin, au bon moment. Repas ou collation, l’important est de trouver une routine adaptée à votre horaire, à votre faim et à vos besoins.

Besoin d’un accompagnement personnalisé?
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08/05/2026

Et si votre prochaine équipe vous aidait réellement à évoluer? 💙💚

Chez Action Sport Physio, la collaboration va bien au-delà du travail d’équipe. C’est partager ses connaissances, apprendre de différentes expertises et avancer ensemble pour offrir le meilleur accompagnement possible à nos clients.

Joindre notre réseau, c’est évoluer dans un environnement humain et stimulant, où vos idées, votre expertise et votre contribution comptent réellement.

Vous cherchez un milieu où vous pourrez grandir, collaborer et faire une différence?

👉 Découvrez nos possibilités de carrière :
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Vous serrez les dents sans même vous en rendre compte? 😬Catherine Béliveau, physiothérapeute chez Action Sport Physio Sa...
08/04/2026

Vous serrez les dents sans même vous en rendre compte? 😬

Catherine Béliveau, physiothérapeute chez Action Sport Physio Saint-Eustache, vous partage 3 exercices simples pour détendre votre mâchoire.

👉 Lire l’article :
https://bit.ly/4xdqy3S

Besoin d’un accompagnement personnalisé?
👉 Prenez rendez-vous en physiothérapie :
https://actionsportphysio.com/fr/physiotherapie

🌾 Le mois d’août est au cœur de la saison des allergies. Si le pollen vous cause des éternuements, de la congestion, des...
08/03/2026

🌾 Le mois d’août est au cœur de la saison des allergies. Si le pollen vous cause des éternuements, de la congestion, des démangeaisons aux yeux ou une pression aux sinus, vous n’êtes pas seul(e)

L’acupuncture peut aider à soutenir la réponse naturelle de votre corps aux allergies saisonnières en favorisant l’équilibre et en contribuant à réduire les symptômes. Que vous souhaitiez compléter votre traitement actuel ou essayer une approche naturelle, nous sommes là pour vous accompagner.

Respirez mieux. Sentez-vous mieux. 🌿

📞 Des questions? N'hésitez pas à nous appeler au 514-955-8525
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🌾 August is peak allergy season. If pollen has you dealing with sneezing, congestion, itchy eyes, or sinus pressure, you're not alone.

Acupuncture may help support your body's natural response to seasonal allergies by promoting balance and helping to reduce allergy-related symptoms. Whether you're looking to complement your current treatment or explore a natural approach, we're here to help.

Breathe easier. Feel better. 🌿

📞 Have questions? Contact us at 514-955-8525

💬 Parlons mouvement! 💬Quelle est VOTRE façon préférée de rester actif(ve)? 💪✨Gym, marche, danse dans la cuisine ou entra...
08/01/2026

💬 Parlons mouvement! 💬

Quelle est VOTRE façon préférée de rester actif(ve)? 💪✨
Gym, marche, danse dans la cuisine ou entraînement en plein air? 🌿🏋️‍♀️

Il n’y a pas d’entraînement parfait—le meilleur, c’est celui que vous aimez et que vous faites régulièrement 🙌

👇 Dites-nous: qu’est-ce qui vous fait bouger?
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💬 Let’s talk movement! 💬

What’s YOUR favorite way to stay active? 💪✨
Is it hitting the gym, going for a walk, dancing in your kitchen, or a good sweat session outdoors? 🌿🏋️‍♀️

There’s no “perfect” workout—the best activity is the one you actually enjoy and keep coming back to 🙌

👇 Tell us below: what keeps YOU moving?

Une bonne collation ne suit pas une formule unique. Elle dépend surtout de votre faim, de votre rythme de vie et de ce d...
07/30/2026

Une bonne collation ne suit pas une formule unique. Elle dépend surtout de votre faim, de votre rythme de vie et de ce dont votre corps a besoin à ce moment-là.

Dans ce carrousel, Zeina Khawam, nutritionniste chez Action Sport Physio Verdun, vous présente des repères simples pour choisir une collation plus satisfaisante et adaptée à votre quotidien.

Vous aimeriez recevoir des conseils personnalisés selon vos habitudes, votre santé et vos objectifs?

Notre équipe peut vous aider à trouver des solutions réalistes, équilibrées et sans restriction.

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💙 Chez Action Sport Physio, l’esprit d’équipe se vit aussi dans les petits gestes du quotidien.À travers notre réseau de...
07/29/2026

💙 Chez Action Sport Physio, l’esprit d’équipe se vit aussi dans les petits gestes du quotidien.

À travers notre réseau de cliniques, chaque rôle contribue à créer des milieux humains, accueillants et professionnels, autant pour nos clients que pour nos équipes.

Que ce soit à l’accueil, en clinique ou dans les tâches administratives, la collaboration, l’engagement et l’entraide de chacun font une réelle différence dans l’expérience vécue au quotidien.

Chez ASP, le sentiment d’appartenance se construit dans la confiance, la collaboration et les liens qui se créent jour après jour. 💚

Vous souhaitez faire partie d’une équipe humaine, dynamique et engagée?

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Ou écrivez-nous à [email protected]

07/28/2026

🏈 Être performant sur le terrain, c’est aussi savoir prendre soin de son corps.

Nous avons rencontré Joshua Archibald, joueur de ligne défensive #97 des Alouettes de Montréal, pour discuter de son parcours, des blessures qui peuvent survenir au fil d’une carrière et de l’importance d’être bien accompagné pour récupérer et revenir au jeu plus fort.

Chez Action Sport Physio, nous sommes fiers de contribuer au bien-être et à la performance des athlètes, sur le terrain comme à l’extérieur. 💙

Merci à Joshua pour cet échange authentique!

Action Sport Physio, fier partenaire des Alouettes de Montréal.

Pour prendre rendez-vous en physiothérapie sportive :
https://bit.ly/44GJUCm

🌿 Journée internationale du bien-être 🌿Prendre soin de soi, ce n’est pas un luxe… c’est essentiel 💆‍♀️💚Vous ressentez de...
07/24/2026

🌿 Journée internationale du bien-être 🌿
Prendre soin de soi, ce n’est pas un luxe… c’est essentiel 💆‍♀️💚

Vous ressentez des tensions, des douleurs ou vous bougez moins bien qu’avant? Votre corps vous envoie peut-être un massage 👀

La physiothérapie, ce n’est pas seulement pour les blessures—c’est pour mieux bouger, se sentir plus fort et prendre soin de soi ✨

💚 Faites de vous une priorité aujourd’hui
💚 Écoutez votre corps
💚 Prenez ce rendez-vous que vous remettez à plus t**d

👉 Votre futur vous dira merci

📅 Prêt(e) à vous sentir mieux? Prenez rendez-vous dès aujourd’hui!
514-955-8525
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🌿 International Self-Care Day 🌿
Taking care of yourself isn’t a luxury… it’s a necessity 💆‍♀️💚

Feeling tight, sore, or just not moving like you used to? Your body might be asking for a little extra care like a massage or a physio session? 👀

Physiotherapy isn’t just for injuries—it’s about moving better, feeling stronger, and giving your body what it deserves ✨

💚 Make yourself a priority today
💚 Listen to your body
💚 Book that appointment you’ve been putting off

👉 Your future self will thank you

📅 Ready to feel your best? Book with us today!
514-955-8525

Vous arrive-t-il d’avoir soudainement envie d’un aliment précis, même si vous avez mangé récemment ?La faim physique app...
07/23/2026

Vous arrive-t-il d’avoir soudainement envie d’un aliment précis, même si vous avez mangé récemment ?

La faim physique apparaît généralement de façon graduelle et s’accompagne souvent de signaux corporels, comme une baisse d’énergie ou un ventre qui gargouille. La faim émotionnelle, quant à elle, peut être liée au stress, à l’ennui, à la fatigue ou à un besoin de réconfort.

Manger en réponse à une émotion n’est pas nécessairement une mauvaise chose. L’important est d’apprendre à reconnaître ce que votre corps et vos émotions essaient de vous communiquer, sans culpabilité.

Une nutritionniste peut vous aider à mieux comprendre vos habitudes alimentaires et à développer une approche adaptée à votre réalité.

Prenez rendez-vous en nutrition : https://bit.ly/4bITaJi

Adresse

5995 Boulevard Des Grandes-Prairies, Suite #302
Saint-Léonard, QC
H1P1A5

Heures d'ouverture

Lundi 7am - 8pm
Mardi 7am - 8pm
Mercredi 7am - 8pm
Jeudi 7am - 8pm
Vendredi 7am - 8pm
Samedi 8am - 2pm

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