Sabrina Guimont Pro

10/02/2026

Ma binette est apparue hier dans le journal La Presse 🙊🗞️💫

Un article, écrit par Stéphanie Bérubé portant sur les différentes activités bien-être dans plusieurs musées du Québec 🖼️

Depuis l’hiver 2024, j’ai le bonheur de collaborer avec le Musée national des beaux-arts du Québec pour offrir les séances du Muséo-Yoga dans la programmation Art et mieux être 😌🧘‍♀️

Que ce soit pour les adultes ou les familles, chaque participant est invité à découvrir un artiste, à plonger dans un univers, à observer une oeuvre différement, à méditer, à philisopher et à bouger en inspiration avec une œuvre d’art.

Derrière chaque choix d’œuvre se trouve une intention ✨

Chaque fois, une expérience différente est vécue et j’entends que des commentaires positifs sur cette manière d’entrer en contact avec les œuvres d’art 💖

Merci La Presse d’avoir fait un espace pour parler des différentes initiatives des musées 😌

Et si l’atelier te parle, visite mon lien en bio. La programmation des Muséo-Yoga reprend dès le 10 octobre prochain, et ce, jusqu’à une fois par mois jusqu’en juin 2027 🧘‍♀️🖼️

*Pour lire l’article, rendez-vous sur le site de La Presse

Crédit photo: Émilie Dumais

09/14/2026

Qui dit nouvelle saison, dit nouveaux ateliers 🍂

Je suis bien heureuse de t’annoncer les ateliers & retraite confirmés pour l’automne à venir 🧡🧘‍♀️

Des moments uniques, doux & chaleureux à chaque mois ☁️💫

Pour connaître toutes les infos & t’inscrire, visite mon lien en bio ou directement mon site web: sabrinaguimont.com

Au plaisir de te retrouver sur le tapis 😌

09/09/2026

C’est ce que j’appelle un système nerveux régulé 😌🔋

Bien heureuse d’avoir découvert Tremblant & ses alentours le temps de quelques jours 🏞️🍂🧡

Pour découvrir mes petits moments en toute simplicité & mes endroits favoris ➡️💖

Of course essayer un café d’automne sur la route ☕️🍂

Petit arrêt sur la route à Saint-Jérôme pour découvrir la Brasserie Dieu du Ciel! ✨

Le hamburger végé & le kombucha, WOW 🍔

Juste prendre le temps de prendre le temps 😌🌸

Relaxer devant le feu le soir 🔥🌌

Visiter le Parc national du Mont-Tremblant 🏞️🌲

Nous avons fait le sentier de la Coulée, je recommande ++ 🧡

Hello 📸🥰

Connecter avec la nature 🌲

Cuisiner & manger dehors tous les jours 🌞

Courir sur le bord de l’eau par plaisir, l’un de mes moments favoris 🏃‍♀️🌊

📍Sentir le Petit train du nord, un must pour faire du vélo, courir ou marcher ✨

Méditer & jaser simplement 😌

PM café & jeux sur la terrasse 🍵🌞

J’ai adoré découvrir le café & boutique 83 Nord 💖

Faire du kayak sur la rivière Rouge 🚣‍♀️

Pour la location, Kayak & Cabana • Laurentides super bien organisé!

Un trajet de 12 km avec pleins de belles petites plages pour relaxer ou faire un pique-nique 🏖️

Tout simplement magnifique 😌🌲🌊

Coup de cœur pour ce déjeuner sur la terrasse Les Charlottes 😍

& aussi dans le même coin découvrir la maison de thé Lady T | Sommelière de thé 👩🏽 🫖

& faire un cours de yoga au studio Le Studio Asana 🧘‍♀️

Je n’ai pas de photos, mais WOW, 3 belles entreprises coup de coeur 💖

08/19/2026

Quel privilège j’ai eu d’enseigner les cours de yoga cet été chez Cassis Monna & Filles 💜🍇

Vendredi dernier, c’était déjà la dernière séance & la soirée a été plus que parfaite 🌻😌

Chaque fois, nous avons eu le bonheur de méditer et de bouger en conscience au rythme du coucher du soleil; c’était tout simplement magnifique ✨🌅

Merci à tous les participants pour votre intérêt envers les cours. J’ai adoré vous enseigner, discuter et échanger avec vous 💕🧘‍♀️

Un merci aussi tout spécial à Cassis Monna & Filles de m’avoir choisie pour les cours cet été! J’ai adoré travailler avec vous 😌🙏

Et un beau dernier merci à Sérina Côté - Photographe | Création de contenu pour les souvenirs 📸

Au plaisir de vous retrouver ✨

07/31/2026

Nouveauté surprise 🧘‍♀️☕️🌞

Pratique de yoga & breuvage au choix en collaboration avec La Midinette 🌸

Quelle belle façon de commencer la journée 😌

Seulement 10 places disponibles. Réserve la tienne ici: https://sabrinaguimont.com/products/yoga-brunch-x-la-midinette

Commencez votre dimanche tout en douceur à la Midinette 🧘‍♀️

Le 9 août à 9h30, rendez-vous à La Midinette pour une séance de yoga en plein air animée par Sabrina Guimont Pro.
Après l'effort, prenez le temps de prolonger le moment avec une boisson chaude offerte ☕💛

Une belle occasion de bouger, respirer et profiter de l'été sur l'Île d'Orléans.

📍 Devant La Midinette
📅 9 août | 9 h 30

Les places sont limitées. Réservez votre place dès maintenant : https://sabrinaguimont.com/products/yoga-brunch-x-la-midinette?_su_rec=SzSOqX6UXesbXBJED_K76trugugIi19-JMlgEUDmN75ULzcPQsNrI58x9wmAZGvVwL4Gob5tilWgGl6WuqjBcZnXwIBUy9rh4EHDQ7jRNITvk9wFBEgrQAiML-OPpoPV6_vEpTuYgRBnnTfbSUwrBvVLnzat-vKeRMDuXbuWVdB5NYfXhwzfaTNp_5HqN1RVJqe2gofi7LuE7_aJ1BT7Z5-o0FQK3oWt1JMCRTYT789B6hZwUl7a84mv03otDQ&_su_rec_id=4ca1fa2a-3644-4df4-9487-689c9e0cb714-1785518686&fbclid=IwVERDUATZubVwZG9mAWZkaWQWULkov0bqcflPBqpu3v823g3CO9II4mV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkCjY2Mjg1NjgzNzkAAR4ah7jUaxs_zqQ12ZSaz2xEKL2mqSUc1cOdsEkN5YPjgpmC67GypQ2wTA1gyw_aem_JX2t2LVO9bPXy5MkozJxag

07/01/2026

Gratitude pour cet été qui s’annonce doux, vivant et rempli de belles rencontres 🌞💛

J’ai le privilège de vous accueillir à travers ces ateliers, et je me sens profondément reconnaissante de pouvoir partager ces moments avec vous.

Pour les inscriptions et tous les détails, rendez-vous sur mon site web. Le lien est dans ma bio ✨

J’ai hâte de vous y retrouver! 💖🧘‍♀️

06/12/2026

Recap retraite Résonance ~ 30 mai 🌸🌀🍃

Le temps d’une journée, nous avons pris le temps de nous déposer, de revenir à l’essentiel, de connecter à notre corps, à notre énergie autrement. Nous avons ensemble et pour nous-même créer de l’espace, du mouvement et initier ce qui avait envie d’émerger 🌷

C’était vraiment une belle journée, lumineuse & douce à la fois 🌞🧘‍♀️

Merci encore aux participants de s’être déplacés & choisis pour cette première édition 💛

Merci aussi à d’avoir collaboré avec moi sur ce nouveau concept de retraite 🌸

Merci à pour les souvenirs capturés pendant cette journée 📸

On se revoit pour une autre édition? 😌

06/09/2026

Une nouvelle date est disponible 🧘‍♀️🍇🌅

Avec la grande popularité de l’événement, nous avons ajouté le vendredi 17 juillet au calendrier 🗓️🌞

Réserve ta place dès maintenant en cliquant ici: https://sabrinaguimont.com/products/apero-yoga-x-cassis-monna-filles

05/13/2026

Demain 6h15 💖

Méditation gratuite en LIVE en collaboration avec Espace_M_yoga 🧘‍♀️

Un moment à connecter à Soi, ensemble, dans la simplicité. Une parenthèse intentionnelle à s’offrir avant de débuter sa journée 🧘‍♀️

*Inscription nécessaire pour recevoir le lien Zoom

Rejoins-moi en t’inscrivant ici gratuitement: https://espace-m-yoga.ca/