09/14/2026
Trouver son équilibre, une chute à la fois. 🤸♀️✨
Demain, viens explorer les arm balances lors d’un atelier extérieur de 2 h avec Marijoly, au parc Camille-Michel.
Au programme : échauffement, techniques, progressions et exploration de différentes postures : crow, side crow, 8 angle pose, flying pigeon, posture sur la tête, pincha et plus encore.
Un atelier accessible à tous les niveaux pour essayer, apprendre, tomber, rire et recommencer, dans une ambiance légère et bienveillante. 💛
📍 Parc Camille-Michel, Saint-Sauveur
📅 Mardi 15 septembre
⏰ 17h30 à 19h30
💰 1 crédit atelier ou 34,95 $ + taxes
Pas besoin de maîtriser les postures, viens simplement avec l’envie de jouer, d’explorer et de te dépasser à ton rythme.
Il est encore temps de réserver ta place! Rend toi sur le site web ou sur l’application Idolem pour t’inscrire.