Massothérapie MP Labarre

Massothérapie MP Labarre Je m'appelle Marie-Pierre Labarre,
Je suis massothérapeute graduée de l'académie de massage scientifique en massage suédois et intra-musculaire.

Masso-Kinésithérapeute !

• Massothérapie sportive & thérapeutique
• Douleur musculo-squelettique
• Récupération • mobilité • performance
• Suivi personnalisé
• 📅 Lien de rendez-vous ⬇️ Présentement en train de faire mon cours de massage sportif, pour un total de 1000 heures de cours. Je suis aussi technologue en physiothérapie graduée du Collège Montmorency, Laval. Je commence graduellement mon p

arcours en massothérapie pour éventuellement être mon emploi à temps pleins. Au plaisir de vous rencontrer et de vous procurer un moment de détente et\ou soulagement musculaire.

✨ Ton corps te parle. L’écoutes-tu vraiment? ✨On attend souvent d’avoir mal, d’être épuisé ou limité dans nos mouvements...
06/18/2026

✨ Ton corps te parle. L’écoutes-tu vraiment? ✨

On attend souvent d’avoir mal, d’être épuisé ou limité dans nos mouvements avant de prendre rendez-vous. Pourtant, prendre soin de soi, ce n’est pas un luxe. C’est un investissement dans sa santé, son énergie et sa qualité de vie.

Que tu sois sportif, travailleur de bureau, parent occupé ou simplement quelqu’un qui souhaite se sentir mieux dans son corps, la massothérapie peut t’aider à :

✔️ Diminuer les tensions musculaires
✔️ Améliorer ta mobilité
✔️ Favoriser la récupération
✔️ Prévenir les blessures
✔️ Réduire le stress et retrouver un meilleur équilibre

Chaque séance est adaptée à tes besoins, tes objectifs et ton rythme.

Parce qu’un corps qui bouge bien, c’est un corps qui te permet de profiter pleinement de ce qui compte pour toi. 💚

📍 St-Sauveur et les alentours
📞 514-917-2039
📲

Prendre soin de soi aujourd’hui, c’est se remercier demain.

✨ Pourquoi je travaille autant les fascias dans mes soins? ✨Quand les gens pensent aux douleurs musculaires, ils pensent...
06/17/2026

✨ Pourquoi je travaille autant les fascias dans mes soins? ✨

Quand les gens pensent aux douleurs musculaires, ils pensent souvent uniquement aux muscles. Pourtant, une grande partie des tensions, restrictions de mouvement et inconforts peut aussi provenir des fascias.

Les fascias sont un vaste réseau de tissus qui enveloppe et relie les muscles, les articulations, les tendons et même certaines structures nerveuses. Lorsqu’ils perdent de leur souplesse à cause du stress, des blessures, de l’entraînement, des mouvements répétitifs ou de la sédentarité, ils peuvent créer des tensions à distance et limiter les mouvements.

C’est pourquoi, dans mes soins de massage thérapeutique et sportif, j’accorde une place importante au travail des fascias.

✅ Améliorer la mobilité
✅ Diminuer les tensions persistantes
✅ Favoriser une meilleure récupération
✅ Optimiser les mouvements du corps
✅ Réduire les compensations qui peuvent contribuer aux douleurs

Mon objectif n’est pas seulement de détendre les muscles pour quelques heures, mais de redonner au corps le plus de liberté de mouvement possible afin qu’il fonctionne de façon plus efficace.

Chaque personne est différente, c’est pourquoi j’adapte toujours mon approche selon vos besoins, votre historique et vos objectifs.

📍 Saint-Sauveur, Laurentides
📅 Prise de rendez-vous disponible en ligne ou par message privé.

Votre corps est un tout. Lorsque les tissus bougent mieux ensemble, vous bougez mieux aussi.















06/10/2026

🏃 Tu t'entraînes fort — ton corps mérite le meilleur soutien.

La massothérapie sportive ce n'est pas un luxe, c'est une stratégie de performance.

✅ Récupération accélérée
✅ Réduction des tensions musculaires
✅ Prévention des blessures
✅ Plus d'énergie à chaque entraînement

📅 Réserve ta séance dès maintenant — lien en bio !

05/13/2026

🚨 SURPRISE !
Lundi férié… je suis OUVERTE ! 🙌
Tes muscles ont besoin de soins, peu importe le jour 💆‍♀️
Prends ton rendez-vous MAINTENANT — les places partent vite !
➡️ Lien en bio

Bonne fête des mères ! 🌸À toutes ces super-héroïnes du quotidien qui repoussent leurs limites et donnent tant, aujourd’h...
05/10/2026

Bonne fête des mères ! 🌸

À toutes ces super-héroïnes du quotidien qui repoussent leurs limites et donnent tant, aujourd’hui est votre journée.
Que ce soit dans le sport, dans vos projets ou dans la vie de tous les jours, votre force est inspirante. J'espère que vous profiterez de cette journée pour ralentir, respirer et vous laisser dorloter à votre tour.

Bonne fête à toutes ! ✨

04/05/2026

Joyeuses Pâques à vous 💛

Que ce long week-end soit rempli de douceur, de repos, de moment en famille… et peut-être un peu de chocolat aussi 🍫 😜

Profitez-en pour ralentir, respirer et prendre soin de vous.
Votre corps vous remerciera 🌟

On se retrouve très bientôt pour continuer à bouger, récupérer et se sentir bien dans son corps

MP Labarre - Massothérapie

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Le retour des sports extérieurs est souvent accompagné de tensions aux hanches et au bas du dos.Le psoas joue un rôle cl...
04/03/2026

Le retour des sports extérieurs est souvent accompagné de tensions aux hanches et au bas du dos.

Le psoas joue un rôle clé, et contrairement à la croyance populaire, il doit souvent être renforcé autant qu’étiré.

Le retour du printemps et des sports d’extérieur ne veut pas dire douleurs et blessures, prévient avant de guérir !

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😬 𝗧𝘂 𝘁’𝗲́𝘁𝗶𝗿𝗲𝘀 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝘁𝗼𝗻 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶̂𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁? 𝗣𝗮𝘀 𝘀𝗶 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲…Mythe ou réalité 👇👉 « Faut s’étirer pour éviter les blessures »❌ P...
03/24/2026

😬 𝗧𝘂 𝘁’𝗲́𝘁𝗶𝗿𝗲𝘀 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝘁𝗼𝗻 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶̂𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁? 𝗣𝗮𝘀 𝘀𝗶 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲…

Mythe ou réalité 👇
👉 « Faut s’étirer pour éviter les blessures »

❌ Pas exactement.

Les étirements STATIQUES (tenir une position 30 sec) AVANT un entraînement peuvent :
⚠️ Diminuer ta force
⚠️ Réduire ta performance
⚠️ Ne pas prévenir les blessures comme on le pense

✔️ Ce que ton corps veut vraiment AVANT de bouger :
🔥 Activation musculaire
🔥 Mouvements dynamiques
🔥 Augmenter la température corporelle

Exemples rapides :
✔️ Squats contrôlés
✔️ Fentes avec rotation
✔️ Cercles de hanches / épaules
✔️ Petits sauts ou jogging léger

💡 Les étirements statiques?
👉 Garde-les pour APRÈS ou en séance dédiée récupération

Ton objectif avant un training : préparer ton corps à performer, pas l’endormir 😴➡️🔥

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Tu fais quoi toi avant de t’entraîner? 👇
Team étirements ou team activation?

✨Merci pour votre confiance✨Recevoir un avis comme celui-ci me rappelle pourquoi j’aime autant la massothérapie thérapeu...
03/03/2026

✨Merci pour votre confiance✨

Recevoir un avis comme celui-ci me rappelle pourquoi j’aime autant la massothérapie thérapeutique.

J’accompagne les professionnels, sportifs et personnes actives de la région de Saint-Sauveur et des Laurentides à:
👉🏻 Soulager leurs douleurs musculaires
👉🏻 Améliorer leur récupération
👉🏻 optimiser leur performance
👉🏻 Prévenir les blessures
👉🏻 Diminuer le stress mental et physique

Chaque traitement est personnalisé selon vos besoins, que ce soit pour un massage thérapeutique, du travail en profondeur ou un suivi en réadaptation sportive.

Merci à tous mes clients pour votre confiance ! 🫶🏼

📍Disponible à Saint-Sauveur
📆 Prenez rendez-vous dès maintenant :

https://www.gorendezvous.com/fr/homepage/140328

✨ Bonne Semaine de relâche ✨À tous mes clients qui ont pris congé pour profiter de la semaine en famille… je vous souhai...
02/26/2026

✨ Bonne Semaine de relâche ✨

À tous mes clients qui ont pris congé pour profiter de la semaine en famille… je vous souhaite une merveilleuse relâche 💛

Que ce soit pour skier, bouger à l’extérieur, voyager ou simplement ralentir le rythme à la maison, profitez pleinement de ces précieux moments avec ceux que vous aimez.

Prenez le temps de respirer, de rire… et de décrocher.

Et si vos muscles vous rappellent que vous avez un peu trop profité 😉 sachez que je suis disponible pendant la semaine de relâche ainsi qu’à votre retour pour vous aider à récupérer et reprendre vos activités en pleine forme.

Bonne relâche à tous 🌿

Rendez-vous en ligne: https://www.gorendezvous.com/fr/homepage/140328

— Votre Kinésithérapeute Marie-Pierre !

Address

125 Avenue De L’Église
Saint-Sauveur, QC
J0R1R4

Opening Hours

Monday 9am - 6pm
Tuesday 9am - 6pm
Wednesday 9am - 6pm
Thursday 9am - 6pm
Friday 9am - 4pm

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