Espace Om Studio

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Espace Om Studio Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Espace Om Studio, Service de massages, Sainte-Adèle, QC.

Un espace zen & lumineux où le temps s'arrête 💫À travers mes soins de Massothérapie 🙌 de Méditation 🧘‍♀️ de Yoga Nidra ✨️ de Bols tibétains ou d'aquarelle 🎨, ma promesse est de t'aider à retrouver le calme en toi 💫 Soins au féminin seulement ♀️

MASSOTHÉRAPIE À 20$ DE RABAIS 🩷🌸 LA PROMO LA PLUS DOUCE DE L’ANNÉE! 🌸C’est le moment de profiter de tes assurances massa...
10/31/2026

MASSOTHÉRAPIE À 20$ DE RABAIS 🩷

🌸 LA PROMO LA PLUS DOUCE DE L’ANNÉE! 🌸

C’est le moment de profiter de tes assurances massage avant la fin de l’année! 💆‍♀️

✨ Tarifs spéciaux de novembre :

♡ Massage de 90 min : 105 $ + tx
Suédois, Thérapeutique, Lomi-Lomi, Prénatal, Adolescent, Bols tibétains ou combinaison massage et bols tibétains.

♡ Massage de 60 min : 85 $ + tx

♡ Abhyanga à l’huile chaude ou Kobido (massage japonais du visage), 90 min : 120 $ + tx

🩷 Pour chaque massage, 2 $ sont remis à L'Ombre-Elle maison d’hébergement pour femmes victimes de violence conjugale.

Je t’invite aussi à déposer un petit don, du montant de ton choix, dans mon bol magique. Chaque geste compte 💫

🎉 CONCOURS DÉTENTE AU SPA! ✨

Et si la détente se prolongeait un peu plus loin…

Gagne une soirée au Strøm Spa St-Sauveur, avec moi!

Trois façons simples de participer :

1. Un massage à Espace Om Studio entre le 1er et le 30 nov.: 3 billets 🙌

2. Yoga Nidra Pleine Lune du 24 nov. : 2 billets 🌕

3. Un don à L’Ombre-Elle : 1 billet 🪙

🎁 LE PRIX

4 personnes gagnantes pourront m’accompagner au Strøm Spa St-Sauveur, le mardi 12 janvier à 17 h, au coût de 20 $ + taxes par personne.
Tu pourras aussi découvrir la nouvelle section de l’autre côté de la rivière! 😊
📌 Tirage: 4 janvier à 19h sur cette page

📅 DISPONIBILITÉS DE NOVEMBRE

Mardi 10 : 13 h, 15 h
Vendredi 13 : 17 h
Samedi 14 : 9 h 15 (60 min)
Lundi 16 : 17 h
Mardi 17 : 14 h
Jeudi 19 : 11 h
Samedi 21 : 9 h 15 (60 min)
Dimanche 22 : 9 h 15 (60 min)
Mardi 24 : 10 h
Jeudi 26 : 10 h
Vendredi 27 : 17 h
Samedi 28 : 9 h 15 (60 min)
Dimanche 29 : 15 h
Lundi 30 : 17 h

💌 Réserve ton moment de douceur :
Par texto au 514 266-0251 ou par Messenger.

♡ Massages au féminin seulement 🌸
☆ Tarifs non valide pour les certificats cadeaux. Il y aura une super promo sur les certificats cadeaux en décembre et tu ne veux pas manquer ça!

Le Strøm Spa Nordique et le Strøm Spa St-Sauveur ne sont en aucun cas responsables de ce concours.

🎨 ATELIER D’AQUARELLE | CARTES DE NOËL 🎄Suite aux succès de l'an passé, je t’invite à un atelier tout en douceur où tu p...
10/28/2026

🎨 ATELIER D’AQUARELLE | CARTES DE NOËL 🎄

Suite aux succès de l'an passé, je t’invite à un atelier tout en douceur où tu pourras créer de jolies cartes de Noël à l’aquarelle, tout en profitant d’un moment de détente et de créativité dans l’ambiance chaleureuse du Mathilda Café

Aucune expérience requise!
Même pas besoin de savoir dessiner! 🖌️

🎨 CE QUI EST INCLUS : 🌿

🎨 Tout le matériel
🎨 2 heures de création
💌 2 cartes de Noël faites à la main
🥨 Des grignotines
🍷 Boissons disponibles sur place

📅 QUAND : Jeudi 26 novembre, de 17h à 19h

📍 OÙ : Mathilda Café 1819, avenue de Clignancourt, Saint-Jérôme, Québec, J7Z 0G4

💰 COÛT : 40$+tx (45,99$)

👫 Les places sont limitées!

RÉSERVERVATION

1️⃣ Effectue un virement Interac de 45,99 $ à :
[email protected]
Question de sécurité : pourquoi | Réponse : carte

2️⃣ Envoie-moi un courriel avec ton nom et ton numéro de téléphone pour confirmer ton inscription.

⚠️ POLITIQUE D’ANNULATION : Les frais d’inscription sont non remboursables pour toute annulation effectuée dans les 7 jours précédant l’événement.

J'’ai hâte de partager ce moment créatif avec toi et de voir naître tes jolies cartes de Noël !

À bientôt 🖌

A t e l i e r   d' a q u a r e l l e   ☕️Dimanche dernier avait lieu l'atelier d'aquarelle " Viens peindre ton café" au ...
10/25/2026

A t e l i e r d' a q u a r e l l e ☕️

Dimanche dernier avait lieu l'atelier d'aquarelle " Viens peindre ton café" au Mathilda Café.

La majorité des participantes n'avaient pas d'expérience!
As-tu vu les résultats? ✨️

C'était trop parfait 🫶

Merci Suzanne, Sarah, Annie, Louise, Diane, Maude et Marilyne 🎨

Prochain atelier: 5 à 7 Carte de Noël le 26 novembre 🖌
Détails à venir...

10/23/2026

COMPLET ~ Il reste 3 places 🧘‍♀️🧘‍♀️
Bols tibétain ~ Yoga Nidra ~ Pleine lune | Lundi 26 octobre.
Lien de l'événement dans les commentaires✨ ️🌕

COMPLET ✨️  Y o g a   N i d r a  🌕  P l e i n e   l u n e   e n   T a u r e a u  Là où le temps ralentit...Ce mois-ci, j...
10/05/2026

COMPLET ✨️ Y o g a N i d r a

🌕 P l e i n e l u n e e n T a u r e a u

Là où le temps ralentit...

Ce mois-ci, je t'invite à fermer les yeux et à quitter doucement le quotidien pour un voyage intérieur inspiré du Japon 🇯🇵

Imagine un jardin silencieux, la mousse sous tes pieds, le parfum délicat du thé, le murmure de l'eau et la douceur d'une pluie fine...

Un voyage pour ralentir, t'ancrer, revenir à tes sens et savourer pleinement le moment présent.

🗓 26 octobre, 19h00 à Espace Om Studio

Portée par les sons de l’océan 🌊 les sons et vibrations des bols tibétains et cristal, des gong, des carillons et du tambour 🎶 cette pratique de yoga nidra vous invite à une expérience sensorielle unique sous l'énergie douce et harmonisante de la pleine lune 🌕

Aussi appelé "sommeil yogique" le Yoga Nidra est une forme de MÉDITATION GUIDÉE qui se pratique allongé au sol, les yeux fermés. Tu entreras dans un état à la limite du sommeil, mais sans jamais dormir 🧘‍♀️

✓ B i e n f a i t s 😇

• Diminue le stress;
• Relaxation profonde;
• Éveille les facultés intuitives;
• Améliore le sommeil profond;
• Libère les tensions physiques, mentales et émotionnelles;
• Permet d'accéder de manière consciente à l'inconscient.

📌 R é s e r v a t i o n

1. Virement de *31,00$ tx incl. à :

[email protected]
Question: pourquoi
Réponse: nidra

2. Envoie-moi un courriel avec ton nom & no de téléphone ☎️

3. * Chaque Nidra inclus maintenant une "Lune de ciel", chocolat de Mam'zelle Joséphine 😊

✓ Q u o i a p p o r t e r 🧦

• Couverture propre
• Bas de laine
• 1 Petit coussin pour ta tête

👫 Limité à 10 participants.

* Non remboursable si annulation dans les 5 jours précédents l'événement 🙏

✨ MASSAGE ABHYANGA — PROMOTION DU 1er AU 31 OCTOBRE ✨🌿 90 minutes | 120 $ + txC’est le moment parfait pour découvrir le ...
10/04/2026

✨ MASSAGE ABHYANGA — PROMOTION DU 1er AU 31 OCTOBRE ✨

🌿 90 minutes | 120 $ + tx

C’est le moment parfait pour découvrir le massage Abhyanga… et je te préviens : tu risques de ne plus vouloir t’en passer. 🤍

Imagine…
Une huile chaude et médicinale, infusée de 44 herbes traditionnelles, qui enveloppe doucement ton corps pendant un massage lent, fluide et profondément enveloppant. ✨

L’Abhyanga est un véritable rituel de détente inspiré de l’Ayurveda, qui invite le corps à ralentir et le système nerveux à se déposer.

🌿 Ses bienfaits :
• Favorise une profonde détente du corps et de l’esprit
• Apaise le système nerveux et aide à diminuer le stress
• Nourrit et adoucit la peau
• Favorise la circulation
• Aide à relâcher les tensions musculaires
• Procure une sensation d’ancrage et de calme intérieur
• Offre une véritable pause pour soi… loin du rythme quotidien 🤍

✨ Une expérience habituellement offerte à 155 $ pour 120 minutes.
Profite de cette occasion pour découvrir ce soin à 120 $ + tx pour 90 minutes, du 1er au 31 octobre seulement.

📆 Voici mes disponibilités :

20 oct: 10h30
22 oct: 10h, 13h, 17h
27 oct: 14h45
29 oct: 10h, 17h

📝 Reçu d'assurance
📩 Réserve ta place en message privé ou par téléphone

Offre valide du 1er au 31 octobre seulement.
Les places sont limitées. ✨
Soins au féminin seulement

Espace Om Studio
Sainte-Adèle 🌲

Y o g a  N i d r a &  C h o c o l a tChaque soir de pleine lune 🌕 j'offre un Yoga Nidra accompagné de mes bols tibétain,...
09/28/2026

Y o g a N i d r a & C h o c o l a t

Chaque soir de pleine lune 🌕 j'offre un Yoga Nidra accompagné de mes bols tibétain, bol de cristal, tambour, carillons...

Et dès maintenant tu pourras déguster les délicieuses "Lune de ciel" de Mam'zelle Joséphine à chaque événement ✨️

🎨 P A U S E  C R É AT I V E   À  L’ A Q U A R E L L E 📍Mathilda Café 1819 Ave de Clignancourt, Saint-Jérôme, Quebec J7Z ...
09/20/2026

🎨 P A U S E C R É AT I V E À L’ A Q U A R E L L E

📍Mathilda Café 1819 Ave de Clignancourt, Saint-Jérôme, Quebec J7Z 0G4

🗓 Dimanche 18 octobre • 14h à 16h

Prendre le temps de r.a.l.e.n.t.i.r...
S’installer avec un bon café...
Laisser les pinceaux faire le reste…

Je t’invite à un après-midi tout en douceur pour apprendre à peindre ton café à l’aquarelle ☕️

Aucune expérience nécessaire 😁
Tu n’as pas besoin de savoir dessiner✏️
Tout le matériel est inclus.
Je t’accompagne pas à pas, dans une ambiance chaleureuse et sans pression 🌸

🎨 Au programme :

• Quelques notions de bases de l’aquarelle
• 2 heures de création
• Des rires
• Des rencontres
• Une petite œuvre à rapporter à la maison
• Et… une touche de vrai café directement dans ta peinture 🤫

🥐 Boissons, viennoiseries et repas disponibles sur place.

✨ Limité à 8 participants 👫

40$ + tx
Paiement de 45,99$ par virement bancaire à:

[email protected]
Questions: pourquoi
Réponse: Mathilda

➡️ Après ton virement, tu m'envois un courriel avec ton nom et numéro de téléphone.

Paiement non remboursable pour toute annulation dans les 7 jours précédant l’atelier.

Réserve ta place et viens peindre ton café avec moi. ☕️🎨

Pour votre info: Plusieurs rabais! 🌿
09/12/2026

Pour votre info: Plusieurs rabais! 🌿

Adresse

Sainte-Adèle, QC

Heures d'ouverture

Lundi 9am - 5pm
Mercredi 9am - 5pm
Vendredi 9am - 5:30pm
Samedi 9am - 3:30pm

Téléphone

+15142660251

Site Web

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