08/16/2026
J’ai perdu 55 lb…
mais aujourd’hui, ma façon de voir la transformation a beaucoup changé.
Au début, évidemment que je voulais voir le chiffre sur la balance descendre.
Mais avec le temps, j’ai compris que le vrai défi n’était pas simplement de perdre du poids.
C’était d’apprendre à créer une façon de vivre que j’allais être capable de garder. ❤️
Aujourd’hui, je ne cherche plus la perfection.
Je veux manger des choses que j’aime.
Je veux sortir, danser, profiter de la vie.
Je veux prendre soin de mon corps et me sentir forte.
Et surtout, je veux pouvoir faire tout ça sans avoir constamment l’impression d’être “au régime”.
Parce qu’une transformation qui fonctionne seulement quand tout est parfait… ce n’est pas vraiment une transformation durable.
Et c’est probablement l’une des plus grandes choses que mon parcours m’a apprises. ❤️
Toi, qu’est-ce -ce qui est le plus difficile dans trouver un équilibre?
