Jacinthe Poirier, ergothérapeute

06/19/2026

Le soi comme outil thérapeutique. La qualité de présence comme modalité de soin.

Porter attention aux réactions de notre système nerveux et à la qualité de notre présence s’impose parce qu’on ne peut accompagner efficacement l’autre dans sa régulation sans le faire soi-même d’abord.
De la même façon qu’on ne peut enseigner la conduite auto sans avoir passé du temps au volant.

L’atelier est conçu comme le fondement d’une utilisation consciente et éthique des principes de la TPV. Pour cette raison, aucune application clinique ne sera abordée dans ce 1er module.
Cette 2e cohorte prendra place en novembre 2026 et est destinée aux ergothérapeutes. Il s’agira de deux vendredis avant-midi non-consécutifs (dates à confirmer).

Le lancement des inscriptions aura lieu en septembre prochain. Je vous tiens au courant. ✨

Je commence également à recevoir des demandes d’autres professionnels de la santé et je en vous oublie pas! Vous aurez accès à la formation dès 2027.

05/05/2026

Merci aux 15 participants de cette 1re cohorte de la formation ‘Intégrer la science de la sécurité – Fondements de la théorie polyvagale pour ergothérapeutes’, qui a eu lieu le 24 avril dernier!

Merci à Amélie Goulet pour l’assistance technique. Ta douceur et ton écoute font de toi une collaboratrice parfaitement alignée à l’esprit de la théorie polyvagale (TPV).

Ce qui m’a le plus touchée comme formatrice?
Cet atelier impliquait un niveau d’engagement significatif : 40% de pratiques et d’exercices réflexifs avec une invitation à poursuivre certaines pratiques et auto-observation après l’atelier.
Après l’enseignement théorique de chaque nouveau concept, les participants se voyaient proposer un exercice pour mieux comprendre, dans leur corps, cette notion.
C’est dans les liens entre théories, exercices et ‘vraie vie’ que tout commence à prendre sens.

Ce que les participants ont le plus nommé comme point fort : Cette possibilité de ressentir les différentes manifestations des 3 états (sécurité, mobilisation et immobilisation) dans leur corps et dans leurs pensées. Ce que la lecture seule ne permet pas nécessairement.

Ça demande du courage de chausser de nouvelles lunettes. C’est parfois inconfortable. Mais, en TPV, passer à côté de l’expérience personnelle serait de passer à côté de sa nature même.

La théorie polyvagale éclaire notre réalité différemment. Elle donne graduellement relief et précision à des intuitions ou des ressentis. Elle met de l’avant la valeur de notre qualité de présence.
Nous sommes humains avant d’être thérapeutes. Avec nos certitudes, et avec nos questionnements aussi. C’est cette vulnérabilité qui permet la connexion, à soi et aux autres.

Ma pratique clinique, alimentée par la TPV, est animée par ces principes :
Le soi comme outil thérapeutique.
La qualité de présence comme modalité.

Cette première cohorte m’a confirmé que la théorie polyvagale résonne chez mes collègues ergothérapeutes. Bien heureuse de les avoir accompagnés dans l’exploration de ce terrain riche!

12/09/2025

Quelqu’un d’autre trouve que le mois de décembre, c’est comme courir un marathon déguisé en lutin? 🧑‍🎄

Décembre est un mois où plusieurs voient l’épuisement s’installer.
Mais en même temps, on peut se sentir enivrés par l’esprit des Fêtes, par ces souvenirs qui nous habitent.

La routine est à peine installée après le stress de la rentrée.
On planifie assister aux spectacles de musique/danse/théâtre de fin de session des enfants.
Aux partys de bureau.
Les rencontres familiales à organiser, le magasinage des cadeaux, des desserts à préparer d’avance…

Oh et il y a les obligations financières, les déplacements, les attentes de tout un chacun, coordonner les menus, répondre (ou décliner) des invitations, les bilans de fin d’année au travail…

Etc, etc, etc.

Et tout cela, en même temps que la vie quotidienne poursuit son cours.

Je suis essoufflée juste à y penser.

🖐 Et si on s’arrêtait ensemble un moment?

L'autocompassion, c'est prendre soin de l'enfant en vous qui a besoin de réconfort. Lui dire qu'il est beau, bon et capable même dans les moments difficiles.

Mais c’est aussi reconnaitre. Pour ajuster. Doser.
Réévaluer nos attentes envers soi.

Parce que l’état de fatigue est un signal à écouter.
En faire moins ou faire autrement n’est pas un échec ou un recul.

C’est un acte de sagesse.

Décembre n’a pas à être une course.
C’est ok de ralentir.
C’est ce qui peut faire la différence entre arriver à Noël la langue à terre et se sentir moins disponible… ou vivre de véritables moments de qualité avec nos proches.

Question : L’an prochain, comment aimeriez-vous vous rappeler de ce mois de décembre? Quels nouveaux souvenirs souhaitez-vous créer?

11/24/2025

Très heureuse d’avoir participé à cette initiative de l’Ordre des Ergothérapeutes du Québec visant à démystifier l’ergothérapie auprès du grand public!

Une belle occasion de mettre en lumière notre profession, qui compte actuellement plus de 6500 membres au Québec. Tous engagés à soutenir l’autonomie et la participation des personnes dans leur quotidien.

Question : En 3 mots, que retenez-vous de l’ergothérapie?



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À l’occasion du Mois de l’ergothérapie, l’Ordre des ergothérapeutes du Québec est fier d’annoncer la...