A.B. Masso

06/13/2026

Qui lira jusqu’à la fin? 👁️👁️

Pourquoi c’est si tranquille autour de soi après de grands travails intérieurs?

C’est presque inconfortable non? Pas comme d’habitude right? On a fait du ménage dans nos relations, du gros gros ménage et réparations dans notre vie, notre cœur et notre corps. On a tout reviré ça de bord, on se sent un peu seule sur notre branche et on est pas habitué au calme. Pas habitué à l’immobilité d’être en paix. Et là au moment où tu te donnes la permission d’apprécier cette paix, ce repos, quelque chose essaie de te revisiter ⬇️

« Ben voyons! Le mental te dit faut que tu t’actives! Aweille commence à pédaler parce qu’y a des choses à régler, des factures à payer faut tout prévoir pour l’avenir ouffffffff es tu en panique juste à lire ça??? Sens tu ton mode survie embarquer, le sens tu revenir au galop?
Arrrrk »

Mais cette fois tu comprends que tu as le choix de suivre ce courant ou bien de t’ancrer davantage dans ce que tu es parce que tu es solide maintenant. Tu as travaillé fort pas juste sur ta gestion des émotions, tes patterns mais aussi sur ta régulation du système nerveux. Tu peux te faire confiance. Attirer au lieu de courir. Ça va le faire ça part de toi.

Tu as changé ton narratif intérieur aussi. Se taper sur la tête ça n’a plus de place dans tes options. Je me suis relevé et trouvé les solutions sans me stresser le pompom et je continu de le faire pour ce qui reste à régler. Oui tu peux et tu es responsable de l’état émotionnel que tu adoptes pour le faire. Tu te fais confiance que tu es tout à fait capable, tu as une foi inébranlable en toi à trouver et avancer.

Faire ce travail en soi est colossal, le réalises-tu seulement? Ce calme et ce ralentissement est nécessaire. Même si tu ne le veux pas il s’imposera. Si tu étais en rééducation majeure suite à un accident et que tu dois tout réapprendre, tu aurais besoin d’autant de repos que d’effort ou de travail. Donne toi donc une chance, soit réaliste de ce que tu as accompli!!! C’est gros!!!

Je l’ai vécu dernièrement après une démarche importante, tout autour de moi s’est ralentie et pour la première fois, je n’ai pas paniqué. Au début j’avoue oui. Je n’étais pas habitué, je connaissais le chaos, le stress, les traumatismes, la survie, mon yang ma guerrière activé au front prête à tout prête au pire. Comme une seconde nature, un reflex.

Je me suis surprise à ne pas être dans ce scénario pour une fois. Je me suis demandé si je n’étais pas en déni, parce qu’ il y a quand même des choses à régler et ajuster à court terme. Mais non, c’est juste la Annie 2.0 qui est debout qui dit présente et emprunte un autre façon de vivre. Et cette Annie elle peut prendre des décisions adéquates sans perdre pieds même si la situations est vraiment challengeante.

Est-ce que ça t’interpelle? Tu sais pas où commencer? Tu as envie de mieux te comprendre et te responsabiliser émotionnellement sans culpabiliser, viens me rencontrer en guidance et enseignement sur mon go rendez-vous. Je peux t’aider.

Oui je suis massothérapeute et énergéticienne. Et aussi, je facilite les transformations en toi, je porte en moi une qualité de présence, une sagesse, des fréquences libératrices, des fréquences de vérités et d’apaisement. C’est entre autre ce que j’ai à offrir ici, dans ma mission d’incarnation. ✨🫶

Sois pas timide viens me parler!!

En attendant, je règle mes affaires mais dans un hamac, calme et j’aime mieux ça que d’être figée en position fœtale dans mon lit 🤭😂 qu’est-ce que tu en penses?

05/30/2026

Et si on se donnait la permission de briller? Éclaire, vas-y même si tu as peur!!! Tu sais jamais qui ça peut inspirer 💡

05/22/2026

🔮Qu’est-ce qui descends dans l’énergie collective en ce beau vendredi? On jase là 🔮

6 cartes ont sorties je vous résume ça.😁

Lorsque tu entretiens l’idée que le monde est hostile et que les autres sont tes ennemies, ne te surprends pas si c’est ce qu’on te sert et ce qui t’entoure.

Ce moment de pause est une opportunité de te reconnecter avec tes forces naturelles et de ce que tu désirs. Suit l’élan que ton âme prend.

Ton passé, tes blessures et déceptions ne te définissent pas. Le succès vient avec l’apprentissage. L’espoir vient du cœur qui n’abandonne jamais.

Quand ce que tu partages vient de ton cœur en toute authenticité, sans attente, tu gagnes en expansion énergétique.

Des intentions pures ouvrent des portes et rendent l’impossible en possible. La magie s’opère.

Tu n’es pas brisé, rien ne cloche avec toi. Tu es méritant, tu es assez et magnifique!

Prend ce qui résonne et passe un beau week-end ☀️☀️☀️☀️🌺❤️

04/29/2026

02/18/2026

It’s time to rise and shine beautiful souls.
Unapologetically you, truthfully you, no fear no limits ✨🔥

01/28/2026

Guérir un choix inévitable ou pas? ❤️‍🩹♥️

Je viens ici vous partager quelques mots sur un parcour bien personnel mais qui résonnera certainement avec vous.

J’incarne autant que possible avec moi-même et les gens qui m’entourent, la vérité. Et à quelque part, c’est ce que les gens veulent consciemment ou inconsciemment quand ils viennent me voir au cabinet. Cette verité, celle qui est parfois brutale et limpide. Celle qui éclaire tout, même les parts d’ombres qu’on tente d’habiller, masquer ou aussi qu’on regarde en face. L’authenticité n’est pas toujours un chemin tranquille mais, c’est le seul qui tienne la route à long terme pour moi.

J’en viens au sujet visé. La guérison de ces parts d’ombres qui font si peur. Ces parts d’ombres qui réveillent des plaies béantes qui datent, qui écorches et qui donnent mal aux trippes. Encore faut-il vouloir ou être capable de reconnaître et accueillir nos blessures qui teintent notre vie depuis toujours. Souvent les avoir et les porter devient presque rassurant avec le temps. Pour beaucoup cela définit le fondement de ce qu’ils sont. Sans tout cela, leur monde entier s’effondre et eux aussi.

Je choisi la guérison toujours… Ça c’est moi. J’accueille qu’en me guérissant, je laisse certaines parts de moi s’en aller car elles n’ont plus lieu d’être. C’est peut-être des relations qui me semblaient essentielles avant, ou peut-etre bien des habitudes ou une direction dans ma carrière etc. C’est le chemin que j’ai décidé d’emprunter.

Est-ce que cela fait de moi quelqu’un de plus vrai si j’emprunte ce chemin cahoteux qu’est la guérison ? ❤️‍🩹 La réponse est non…🤓

Parfois la guérison est trop impactante, trop dépaysante et déracinante de ce qu’on a toujours connu. Malgré l’appel de cette liberté qui gronde au font de nous, c’est trop cher payé pour ce que nous pouvons nous permettre et concevoir. Trop d’inconnu et d’imprévisibilité. Le système nerveux ne le soutient pas.

Vous savez quoi? Ce qui est bien et plus important je crois, peu importe le choix, c’est la reconnaissance de ce qui est disponible et bon pour nous, ici et maintenant. Et ce, sans culpabilisation.

L’accueil de nos limites ou au contraire vouloir se dépasser est aussi valable un que l’autre.

Je vous souhaite de vous accueillir, de vous reconnaître avec amour inconditionnel et douceur envers vous-même en 2026!!!

Pour ceux et celles qui choisissent la guérison ou pas vous avez ma compassion. Je suis là pour vous accompagner dans votre cheminement sans jugement et surtout, avec beaucoup d’amour. ♥️

11/10/2025

J’aime partager ici de petites perles de sagesse que j’attrape au vol de temps à autre.✨

En voici une que j’ai entendu aujourd’hui qui vaut la peine d’être lu. 👁️👁️

Lorsqu’il vient le temps de prendre des décisions, puis qu’en plus, les choix sont multiples et t’embrouillent la tête…

Commence par ce que tu ne veux pas en premier et l’évidence se pointera forcément.

Ça résonne tu? Je trouve que ça du sens☺️

Bon lundi à tous et à toutes💚

11/05/2025

Ça faisait longtemps que je ne l’avais pas fait. Pour vous… ☺️

Qu’est-ce que nous avons besoin de savoir collectivement aujourd’hui qui pourrait nous faire revenir au calme dans notre coeur, ici maintenant….❤️

Respire…. Juste respire …