Massothérapie sportive Marie-Claude Légaré

Massothérapie sportive Marie-Claude Légaré Massothérapie pour tous, en forme, ensemble, vers une santé optimale! Je vous offre des services professionnels par des soins thérapeutiques spécifiques.
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MASSAGE SPORTIF – KINÉSITHÉRAPIE – DEEP TISSUE (TISSUS PROFONDS) – VENTOUSES (CUPPING THERAPY) – GUA SHA – NEUROKINETIC THERAPY – ANALYSE ET RÉÉDUCATION POSTURALE – FST (FASCIAL STRETCH THERAPY) – KINÉSIOTAPING – KAATSU – FORMATIONS - COACHING Je suis une massothérapeute qualifiée, certifiée et accréditée possédant 22 ans d’expérience partageant aussi ma passion à mes étudiants. Voici ce que je vo

us offre

– massage sportif (suivis en clinique ou sur les sites des événements sportifs de tous niveaux)
– cupping (thérapie par les ventouses)
– massage des tissus profonds (deep tissue)
– fascial stretch therapy (étirements des fascias)
– kinesiotaping (Taping neuro-proprioceptif)
– gua sha
- kaatsu
– Mipawork (Myofascial integration for postural alignment)
– massage spécialisé enfants et jeunes sportifs
– massage sur chaise en entreprise (corporatif ou évènement)
– massage spécialisé pour femme enceinte
– réhabilitation et programmes posturaux (prescription personnalisée d’exercices adaptés selon la condition physique au niveau postural, de réadaptation et de prévention)
-kaatsu

Services professionnels spécialisés et personnalisés selon votre propre condition physique et spécifiques à vos besoins. Présentement enseignante de mon propre cours sur la technique des ventouses (cupping therapy) et anciennement professeure de massage sportif à l’Institut Kiné-Concept.

Tu veux devenir "ceinture noire" en massothérapie ? Tu sais pas par où commencer ou par où te diriger un coup le parcour...
09/01/2026

Tu veux devenir "ceinture noire" en massothérapie ? Tu sais pas par où commencer ou par où te diriger un coup le parcours commencé? Je peux t'aider
Visite mon site et tu y trouveras ton chemin tout naturellement.
www.marieclaudelegare.ca

09/01/2026

Seulement quelques places restantes en novembre. Ensuite ça va en décembre et janvier 2027. Prévoyez vos rendez-vous de suivis

www.marieclaudelegare.ca

Merci à tous pour vos souhaits d’anniversaire!Une autre année de plus à ma vie!!! Vous êtes beaucoup à y être depuis un ...
08/31/2026

Merci à tous pour vos souhaits d’anniversaire!
Une autre année de plus à ma vie!!! Vous êtes beaucoup à y être depuis un bon moment déjà et quelques-uns à s'y être ajoutés dernièrement. Sachez que vous y apportez tous tellement quelque chose, tous et chacuns, bien à votre manière propre à vous. Je suis reconnaissante d'être aussi bien entourée et positivement inspirée par vous tous. Ma vie est un échange de magie avec chacun d'entre vous et j'apprécie chaque étincelle, à absolument tous les jours. Vieillir me fait apprécier chaque petites choses les plus simples et je me compte chanceuse d'en vivre autant. Je n'ai jamais été aussi bien dans ma peau et aussi heureuse à tous les niveaux. Pour moi, c'est ça réussir sa vie. Votre présence contribue à mon bonheur et c'eat le plus beau cadeau qu'une personne peut espérer alors pour moi, c'est ma fête à tous les jours.

Définitivement cette année, j'ai beaucoup cheminée et évoluée! Le fruit d'autant d'efforts et de sacrifices vient du sentiment de bien-être, de bonheur et d'accomplissement qui est difficile à décrire. Il n'y a rien de mieux au monde que d'avoir le privilège d'être celle qui augmente le bonheur de quelqu'un d'autre, mais en plus, de pouvoir aussi voir le sien être augmenté et ainsi les voir se décupler un coup partagés. Tout ce dont j'ai besoin et espère dans ma vie, je l’ai et je m’efforce de le cultiver.

Merci pour tous les beaux moments ensembles, les partages, les silences, les réflexions, les conversations, les insécurités, la patience, les concessions, le support, l'écoute, l'encouragement, les efforts, l'implication, les fous rires et surtout le sentiment de former une équipe incroyable prête à bâtir un empire avec certains d’entre vous, tel que je l'ai toujours rêvé. Merci d'être là, merci vous, merci de me laisser être moi et de m'aider à devenir une meilleure moi. Je vous aime à la folie telle une licorne magique 🦄❤️

Massothérapeutes : votre outil de travail le plus précieux, ce n’est pas votre table. C’est votre corps.Après 26 ans dan...
08/30/2026

Massothérapeutes : votre outil de travail le plus précieux, ce n’est pas votre table. C’est votre corps.

Après 26 ans dans le métier, il y a des choses que je fais différemment pour continuer à traiter, enseigner et performer sans travailler constamment contre mon corps.

J’en ai regroupé 10 dans mon nouvel article :

10 choses que les massothérapeutes devraient faire pour éviter de se blesser (et performer plus)

Posture, ergonomie, respiration, échauffement, mécanique de travail, récupération… mais surtout : arrêter de se fier uniquement à ce qu’on pense que notre corps fait.

Parce qu’on peut être excellent techniquement, avoir suivi une tonne de formations et quand même accumuler des compensations à longueur de journée.

Dans l’article, je vous montre entre autres pourquoi j’utilise l’analyse posturale Biotonix depuis 22 ans pour mesurer ce qui se passe réellement plutôt que de travailler au feeling.

Et si Biotonix vous intrigue :

Vous êtes client(e)? Vous pourrez voir comment réserver votre propre évaluation posturale avec moi.

Vous êtes massothérapeute? Je vous explique aussi comment découvrir le système, l’essayer et comment vous pouvez éventuellement l’utiliser pour offrir ce service à vos propres clients.

Mais commencez par le début. 😉

L’article complet est ici ↓

https://massotherapiesportive.ca/eviter-de-se-blesser-massotherapeute-10-gestes-cles/

En vacances dans l'Ouest canadien Belle vue du Airbnb sur les montagnes rocheuses malgré le brouillard des feux de forêt...
08/21/2026

En vacances dans l'Ouest canadien
Belle vue du Airbnb sur les montagnes rocheuses malgré le brouillard des feux de forêt !
Y as-tu déjà été ?
Demain hiking let's go !!!

MISE EN GARDE !!!J'entends BEAUCOUP TROP SOUVENT dernièrement des thérapeutes qui se sont acheté des ventouses et les ut...
08/20/2026

MISE EN GARDE !!!

J'entends BEAUCOUP TROP SOUVENT dernièrement des thérapeutes qui se sont acheté des ventouses et les utilisent, mais sans avoir fait de cours. Ce n'est pas parce que les ventouses sont rendues "à la mode" qu'il faut s'en faire faire par n'importe qui. Soyez certains que votre thérapeute est certifié et vous pouvez même demander de voir le diplôme!

Pour mes formations

http://massotherapiesportive.ca/enseignement

À mes élèves...Faites attention quand vous laissez trainer vos ventouses chez vous sans surveillance. Histoire vraie d'une étudiante qui avait traité son conjoint quelques fois. Quand elle n'était pas à la maison, son conjoint a eu la "bonne idée" de s'en faire avec ses amis. Voyez toutes les cloches à l'intérieur d'une des ventouses un coup retirée. D'où l'importance de savoir bien les utiliser.

Vous AIMEZ ? Svp TAGGUEZ vos amis succeptibles d'être intéressés, c'est apprécié ! Merci 😁

Les dispo disparaissent. Les prochaines? Novembre seulement.P*s là, tu regardes ça p*s tu penses: « Ah, j'ai le temps, j...
08/19/2026

Les dispo disparaissent. Les prochaines? Novembre seulement.

P*s là, tu regardes ça p*s tu penses: « Ah, j'ai le temps, j'vais réserver en septembre. »

Non.

Ceux qui veulent vraiment améliorer et régler leurs bobos, ils bookent maintenant. Pas en septembre. Pas « quand j'aurai du temps ». Maintenant.

Pourquoi? Parce que pour avoir des résultats, faut être assidu avec moi. C'est pas venir quand tu as mal. C'est s'engager sur la durée. C'est venir régulièrement même quand ça va mieux.

Chaque semaine que tu repousses ta réservation pour novembre? C'est une semaine de moins à performer. Ou une de plus à avoir mal. À toi de choisir.

Just do it !!! GO !!!

👉 Réserve maintenant
www.marieclaudelegare.ca

Pendant que tu attends que quelqu’un te découvre, tu pourrais déjà accumuler des Ginette. Aujourd’hui, pas demain. Pas «...
08/17/2026

Pendant que tu attends que quelqu’un te découvre, tu pourrais déjà accumuler des Ginette. Aujourd’hui, pas demain. Pas « quand j’aurai le temps ».

Je t’envoie ma checklist gratuite pour commencer : 10 actions SEO + SMO pour devenir trouvable.

👉 https://mailchi.mp/marieclaudelegare/acadmie-coaching-plein-potentiel

Si tu le savais pas encore, je sors mon Académie de coaching Plein Potentiel à l’automne. Tu seras avisé(e) en priorité avec les offres de lancement.

Coach Marie
Académie de coaching Plein Potentiel
RÉFLEXION — ACTION — RÉVISION

Adresse

141 Rue Saint-Charles, Ste-Thérèse, Québec J7E 2A9 Bureau 204
Sainte-Thérèse, QC
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