La Nomade ; yoga-être-libre

La Nomade ; yoga-être-libre Cours et ateliers de yoga J’ai réalisé ma première formation en hatha yoga à Rishikesh, en Inde, dans la tradition Himalayan Yoga.

De retour au Québec, je complète une deuxième formation en enseignement du yoga avec Lyne Saint-Rock. Ma pratique m’a emmenée à suivre des ateliers avec Harth Lazer, Hervé Blondon, Jill Campbell ainsi que dans la tradition Jivamukti . J’ai également complété une formation en enseignement du yoga pour les aînés avec Carole Morency. J’enseigne le yoga depuis maintenant 4 ans. J’aime les pratiques dy

namiques et fluides, rythmées et créatives. J’aime l’énergie que procurent les asanas tout en offrant un endroit calme et solide dans lequel m’exprimer. Ma pratique me permet d’être ancrée dans ma vie et d’évoluer vers une démarche d’authenticité envers moi-même. Le yoga me suis depuis plus de 10 ans et m’accompagne dans chacun des changements de ma vie, au travers des plus grandes joies comme des plus grands défis que la vie met sur mon chemin.

Adresse

Charlemagne
Salaberry-de-Valleyfield, QC
J6S5Y2

Heures d'ouverture

Jeudi 4pm - 7pm
Samedi 9:30am - 11am

Téléphone

+15146061478

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