Espace Bien-Être

Un centre pour la famille, l'enfance et la maternité! (450) 897-0777

Centre spécialisé pour la maternité, l'enfance et la famille

Chez ESPACE bien-être, division spécialisée en périnatalité des cliniques Action Sport Physio de Valleyfield et de l'Ile Perrot, vous retrouvez une multitude d'activités et services, autant pour les parents que les enfants. Soins professionnels pour toute la famille (massothérapie, ostéopathie, acupuncture, rééducation périnéale et pel

vienne, physiothérapie et ergothérapie, nutrition et encore plus). Soyez assurés que vous aurez des soins de qualité par des professionnels qualifiés pour le traitement de femme enceinte, bébé et enfants.

07/28/2026

💙 Chaque enfant évolue à son propre rythme.

L'ergothérapie aide les enfants à développer les habiletés nécessaires pour participer pleinement aux activités importantes de leur quotidien : jouer, apprendre, manger, s'habiller et interagir avec les autres.

Vous vous posez des questions sur le développement de votre enfant? N'hésitez pas à communiquer avec nous.

☎ île Perrot 514 425-9129
☎ Valleyfield 450-373-0111

07/22/2026

✨ Saviez-vous que jouer est le meilleur moyen d'apprendre?

En ergothérapie pédiatrique, nous utilisons le jeu pour développer la motricité fine, l'attention, l'autonomie et la confiance en soi.

Si votre enfant éprouve des difficultés avec l'écriture, l'habillage, les repas ou la coordination, une évaluation peut permettre de mieux comprendre ses besoins.

☎ Contactez-nous pour en savoir plus.
Île Perrot 514 425-9129
Valleyfield 450-373-0111

07/15/2026

🌿 Découvrez les bienfaits de l'acupuncture!

L'acupuncture peut vous aider à soulager plusieurs symptômes qui nuisent à votre qualité de vie, notamment :

✨ Douleurs musculaires et articulaires
✨ Stress et anxiété
✨ Troubles du sommeil
✨ Maux de tête et migraines
✨ Fatigue
✨ Problèmes digestifs
✨ Allergies saisonnières
✨ Symptômes liés à la ménopause et bien plus encore.

Chaque traitement est personnalisé selon vos besoins. Vous vous demandez si l'acupuncture peut vous aider? Communiquez avec nous pour en discuter ou prenez rendez-vous dès aujourd'hui.

Au plaisir de vous accompagner vers un mieux-être! 🌿
Valleyfield : 450 373-0111
Ile Perrot: 514 425-9129

07/10/2026

✨ NOUVEAUTÉ À LA CLINIQUE ! ✨

Nous sommes heureux de vous annoncer que nous offrons désormais un service d'acupuncture !

L'acupuncture est une approche douce qui peut contribuer à :
🌿 Soulager les douleurs musculaires et articulaires
🌿 Réduire le stress et l'anxiété
🌿 Favoriser un meilleur sommeil
🌿 Atténuer les maux de tête et les migraines
🌿 Améliorer le bien-être général

Que vous souhaitiez soulager une douleur, retrouver un meilleur équilibre ou simplement prendre soin de vous, notre service est là pour vous accompagner.

📅 Les rendez-vous sont maintenant disponibles.
📞 Contactez-nous pour obtenir plus d'informations ou pour réserver votre première séance.
Valleyfield 450-373-0111
Ile Perrot 514 425-9129

06/05/2026

💪 Retrouvez le plaisir de bouger grâce à la kinésiologie ! 💪

Vous ressentez des douleurs, un manque de mobilité ou souhaitez simplement améliorer votre condition physique ? La kinésiologie vous accompagne avec des programmes d'exercices personnalisés adaptés à vos objectifs et à votre réalité.

Que ce soit pour prévenir les blessures, faciliter un retour à l'activité, améliorer vos performances ou adopter de meilleures habitudes de vie, un accompagnement professionnel peut faire toute la différence.

✨ Investir dans votre santé aujourd'hui, c'est améliorer votre qualité de vie pour demain.

📅 N'attendez pas que les inconforts limitent vos activités. Prenez rendez-vous dès maintenant et faites le premier pas vers une meilleure santé et un mieux-être durable.

Contactez-nous pour en savoir plus ou réserver votre consultation.
Île Perrot : 514 425-9129
Valleyfield: 450-373-0111

💙🏃‍♀️

06/02/2026

🌿 Prenez du temps pour vous avec un massage suédois ! 🌿

Le rythme de la vie quotidienne peut laisser des tensions dans le corps et l’esprit. Le massage suédois est une excellente façon de retrouver un équilibre en aidant à détendre les muscles, diminuer le stress et améliorer la circulation sanguine.

Grâce à ses manœuvres enveloppantes et thérapeutiques, il favorise la relaxation profonde, soulage les inconforts musculaires et procure une agréable sensation de légèreté et de bien-être.

💆 Que ce soit pour récupérer après une semaine chargée, apaiser des tensions persistantes ou simplement vous offrir un moment de détente, le massage suédois est un véritable cadeau à vous faire.

✨ Prenez soin de vous, votre corps vous remerciera.

📅 Réservez votre rendez-vous dès aujourd’hui et venez profiter d’un moment entièrement consacré à votre bien-être.

Contactez-nous pour connaître les disponibilités.
Valleyfield: 450-373-0111
Île Perrot: 514 425-9129

05/05/2026

✨ Physiothérapie pédiatrique ✨

La physiothérapie pédiatrique accompagne les enfants de 0 à 17 ans dans leur développement moteur, leur posture et leur mobilité 🌿👶

💪 Elle est particulièrement indiquée pour diverses problématiques, notamment les entorses, fractures, troubles de la marche, retards moteurs, mais aussi les torticolis et la plagiocéphalie, des conditions fréquentes chez les nourrissons.

🧠 Le physiothérapeute pédiatrique évalue la posture, le tonus, la souplesse et la force de l’enfant afin d’offrir un traitement personnalisé et des exercices adaptés à ses besoins.

📌 Le torticolis se manifeste par une préférence à tourner la tête d’un même côté, tandis que la plagiocéphalie correspond à un aplatissement du crâne souvent lié aux positions prolongées. Une prise en charge précoce permet d’améliorer la mobilité et le développement harmonieux de l’enfant.

💙 Chaque enfant évolue à son rythme, mais un accompagnement peut aider à corriger les déséquilibres et soutenir son développement global.

📅 Consultez en physiothérapie pédiatrique pour offrir à votre enfant un départ optimal dans ses mouvements et son développement !
Pour prendre rendez-vous :
Valleyfield: 450-373-0111
Ile Perrot: 514 425-9129

04/30/2026

✨ Qui est Josiane ? ✨

Ergothérapeute passionnée, Josiane se spécialise en ergothérapie pédiatrique, où elle accompagne les enfants dans le développement de leur autonomie et de leurs capacités au quotidien 🌿👶

💙 Elle mise sur une approche douce, personnalisée et axée sur le lien de confiance, afin d’aider chaque enfant à atteindre ses objectifs à son rythme.

🎓 Diplômée de l’Université McGill (2025), elle a complété des stages cliniques en pédiatrie, son principal domaine d’intérêt, ainsi qu’en santé mentale et en musculosquelettique, ce qui enrichit sa vision globale du développement de l’enfant.

🐾 Hors du travail, elle aime le sport, la lecture et passer du temps avec ses animaux.

💫 Votre enfant a besoin d’un accompagnement en ergothérapie ?

📅 Prenez rendez-vous avec Josiane pour débuter un suivi personnalisé en ergothérapie pédiatrique !
Valleyfield: 450-373-0111
Ile Perrot: 514 425-9129

04/28/2026

👶 Ergothérapie pédiatrique avec Josiane

Votre enfant :
🧠 réagit fortement (bruit, vêtements, textures)?
✏️ a des défis avec le crayon ou les ciseaux?
🛁 vit des routines difficiles (crises, opposition)?
🏃 présente des difficultés motrices?

👉 On peut vous aider 💛

Avec des stratégies concrètes et adaptées, Josiane accompagne votre enfant dans son développement… tout en simplifiant votre quotidien!

📍 Disponible dès maintenant
Contactez-nous pour en savoir plus!
Ile Perrot 514 425-9129
Valleyfield 450-373-0111

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🌟 NEW in Île-Perrot
👶 Pediatric Occupational Therapy with Josiane

Is your child:
🧠 sensitive to noise, clothing, or textures?
✏️ struggling with scissors or pencil skills?
🛁 having difficult routines (tantrums, resistance)?
🏃 showing motor delays?

👉 We can help 💛

With practical, personalized strategies, Josiane supports your child’s development—while making your daily life easier!

📍 Now available
Contact us to learn more!
Ile Perrot 514 425-9129
Valleyfield 450-373-0111

03/12/2026

✨ Prenez un moment pour vous… votre corps vous dira merci. ✨

Le stress, les tensions musculaires et la fatigue s’accumulent rapidement dans notre quotidien. La massothérapie est une excellente façon de relâcher les tensions, améliorer la circulation et retrouver un profond sentiment de bien-être.

💆‍♀️ Détente profonde
💪 Soulagement des douleurs musculaires
🧘 Réduction du stress et meilleure qualité de sommeil

Offrez-vous une pause bien méritée et laissez votre corps se régénérer.

📅 Prenez rendez-vous dès maintenant et commencez à vous sentir mieux, aujourd’hui.

Valleyfield: 450-373-0111
Île Perrot: 514 425-9129

Address

210-1020 BoUlica Monseigneur-Langlois
Salaberry-de-Valleyfield, QC
J6S0M2

Website

http://www.espacebienetre.ca/

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