Hippocampe Formations

06/04/2026

En début d'année, nous avons donné une conférence sur l'impact de la technologie chez les enfants pour les parents de la ressource Sourire sans Fin!🎤👨‍👩‍👧‍👦

Nous avons tellement apprécié notre passage que nous leur avons fait une petite surprise! 🎁

Nous avons conçu une affiche qui résume les grandes lignes de notre conférence.

Les intervenantes nous ont envoyé une photo alors qu'elles venaient de l'afficher! 📸✨

En espérant que les parents trouvent l'affiche utile! 🙏💙

06/01/2026

Vendredi dernier, nous étions de retour à La Maison sous les arbres pour une deuxième formation sur l'application de la loi P38! 🌳

Il nous arrive souvent de nous faire demander : Qu'est-ce que vous faites concrètement dans vos formations?

On a décidé de vous partager un exercice! 🎯

Contexte : Les intervenants doivent estimer la dangerosité de l'état mental perturbé d'une personne pour demander (ou non) un transport au centre hospitalier.

Ça demande souvent un examen rigoureux de la situation et de tenter de démêler les zones grises. 🔍

Voici l'exemple en question (inspiré de faits réels) :

Les policiers sont chez Robin, 52 ans, suite à un appel de sa voisine. Robin lui a donné son chien ce matin « au cas où ». Elle a aussi appris qu'il avait fait son testament hier soir.

Au téléphone, Robin est calme, presque détaché. Il dit qu'il n'a pas de plan précis, mais qu'il « se sent prêt ». Il vit seul, refuse qu'on contacte ses proches et trouve l'intervention exagérée.

Que fait-on dans cette situation?

Que pouvons-nous mettre en place pour assurer la sécurité de Robin? 🤔

À la suite de la lecture du cas, on assiste généralement à des échanges cliniques fort intéressants. Notre travail est de guider les participants dans l'élaboration d'un filet de sécurité et dans la prise de décision quant à un potentiel transport à l'hôpital. 🏥

Selon vous, est-ce que la situation est dangereuse? Est-ce un danger imminent ou immédiat? Doit-on demander un transport à l'hôpital? 🚨

Nous sommes curieux de vous lire 👇

05/27/2026

Un petit message rapide pour vous remercier de nous suivre dans notre ambitieux projet ! 🙏

Que vous soyez un ancien participant, un passionné de psycho, un ami ou un membre de la famille, merci de croire en nous et d'avoir embarqué dans l'aventure aussi tôt ! 🚀

05/25/2026

🌳Journée de formation à La Maison sous les arbres !!!

Aujourd'hui, Guillaume était en solo pour donner une formation sur le rôle des services d'aide en situation de crise (SASC) dans l'application de la loi P-38! 👮

Cette loi permet à un policier, à la demande d'un intervenant, de transporter une personne contre son gré à l'hôpital pour subir une évaluation psychiatrique.

Pour ce faire, les intervenants SASC doivent estimer la dangerosité d'un passage à l'acte suicidaire ou homicidaire. En gros, ils doivent rapidement comprendre une situation de crise, estimer s'il y a un danger pour la vie ou l'intégrité d'une personne et demander (ou pas) un transport de force à l'urgence! 🚨

Comme vous vous en doutez, ce travail vient avec une charge émotionnelle très importante et beaucoup d'incertitude à gérer. 💭

C'est pourquoi nous avons conçu une formation pour soutenir les intervenants dans leur prise de décision! 🎯

C'est toujours un grand plaisir d'aller former les intervenants de la MSLA! Ils sont un des premiers organismes à nous avoir confié la formation de leurs intervenants et nous en sommes grandement reconnaissants! 🙏

On se revoit vendredi pour former une deuxième cohorte de participants!! 👥

P.S. : Marie-Catherine ne pouvait pas être présente à cause d'un conflit d'intérêt pour son projet de recherche doctoral! On vous en parlera dans le futur 🤫

05/21/2026

Comment les joueurs des Canadiens se reposent? Probablement pas comme ça, mais c'est toujours utile à savoir!

-- Source --

- Sur la dopamine -
Kjaer TW, Bertelsen C, Piccini P, Brooks D, Alving J, Lou HC. Increased dopamine tone during meditation-induced change of consciousness. Brain Res Cogn Brain Res. 2002 Apr;13(2):255-9. doi: 10.1016/s0926-6410(01)00106-9. PMID: 11958969.

- Sur le Non Sleep Deep Rest -
Boukhris, O., et al. (2024). The acute effects of nonsleep deep rest on perceptual responses, physical, and cognitive performance in physically active participants. Applied Psychology: Health and Well-Being. https://doi.org/10.1111/aphw.12571

- Sur le cortisol -
Moszeik, E. N., et al. (2025). The effects of an online Yoga Nidra meditation on subjective well-being and diurnal salivary cortisol: A randomised controlled trial. PMC. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12080877/

05/15/2026

🤝 Consolidation d'équipe (Teambuilding) 🤝

Quand on parle de teambuilding, plusieurs imaginent un escape room, une activité de quilles ou un 5 à 7 d'équipe.

Ces activités sont funs, sans aucun doute!

En fait, ce sont d'excellentes activités pour briser la glace ou souligner une victoire collective.

Mais ce n'est pas de la consolidation d'équipe. 🫷🛑

La vraie consolidation, c'est le travail qu'on fait pour qu'une équipe développe :

• la confiance entre employés
• la capacité à se confronter sainement sur les vrais enjeux
• l'engagement envers les décisions communes
• la responsabilité partagée envers les résultats

Pourquoi?

Parce que la performance d'une équipe ne dépend pas uniquement du talent individuel.

Dobeš peut bien faire tous les arrêts possibles, si son équipe ne marque pas de but, la victoire ne sera pas nôtre. 🏒

Concrètement, qu'est-ce qu'une vraie consolidation d'équipe?

L'équipe se réunit hors du quotidien, généralement avec un accompagnement externe pour assurer la neutralité, et aborde ses dynamiques de fond.

Ça peut prendre la forme d'ateliers structurés, de discussions facilitées et d'exercices basés sur des modèles théoriques (les 5 dysfonctions de Lencioni, les stades de Tuckman, etc.).

Bien évidemment, c'est notre travail de réaliser des activités ancrées dans la théorie sans même que vous vous en apercevez!

Le but des consolidations est de créer un climat de sécurité psychologique, des règles de fonctionnement claires, une vision partagée et des outils pour gérer les désaccords.

⚠️ Un cas réel : les All Blacks de Nouvelle-Zélande

L'équipe nationale de rugby de Nouvelle-Zélande est l'une des meilleures équipes de rugby au monde.

Mais en 2004, l'équipe est en crise.

Disons que les joueurs fêtent un peu trop et que l'alcool coule à flot.
Additionné à un leadership flou, l'équipe connait une série de mauvaises performances.

Les nouveaux entraîneurs (Henry, Smith, Hansen) commencent alors un travail de fond sur les dynamiques d'équipe :
→ Création d'un groupe de leaders parmi les joueurs, plutôt qu'un seul capitaine qui porte tout
→ Mantra « Better people make better All Blacks » : on travaille sur l'humain avant le rugby
→ Tous les joueurs, incluant les vétérans, nettoient le vestiaire après les matchs, pour incarner l'humilité
→ Définition claire des valeurs et des comportements attendus
→ Espace structuré pour les conversations difficiles entre coéquipiers

Est-ce que ça a fonctionné?

Deux Coupes du monde consécutives en 2011 et 2015 (une première dans l'histoire du rugby), un taux de victoires de 85% sur la période 2004-2015, et un cas étudié dans les écoles de gestion à travers le monde.

Le livre Legacy de James Kerr en parle abondamment.

Alors, pourquoi engager une entreprise en psychologie organisationnelle pour faire de la consolidation d'équipe?

Parce que c'est sa spécialité :

✅ Évaluer les dynamiques d'équipe à partir de modèles éprouvés
✅ Créer un espace sécuritaire pour les conversations qui dérangent
✅ Animer sans prendre parti, peu importe les jeux de pouvoir
✅ Adapter la démarche au niveau de maturité de l'équipe
✅ Offrir un suivi pour ancrer les changements dans la durée

Pour obtenir ce service : Bien évidemment, c'est notre travail de réaliser des activités ancrées dans la théorie sans même que vous vous en apercevez!

Les interventions de teambuilding visent à renforcer la cohésion, la collaboration et l’efficacité des équipes de travail. L’accompagnement permet de clarifier les rôles, d’améliorer la communication et de développer des modes de fonctionnement collectifs plus fluides et plus efficaces....

05/13/2026

🛡️ Évaluation des risques psychosociaux du travail (RPS) 🛡️

L'évaluation des risques pour la santé physique est plutôt intuitive :

• Est-ce que les employés portent leur casque, leurs lunettes et leurs gants de protection?
• Est-ce que l'alarme d'incendie et l'extincteur sont toujours fonctionnels?
• Est-ce que les marches sont accompagnées de rampes solides?

C'est un peu moins intuitif pour les risques psychosociaux.

Tout d'abord, qu'est-ce que sont les risques psychosociaux?🤔

Ce sont tous les comportements, les normes, les valeurs et l'environnement qui pourraient créer une détresse psychologique pour les employés et les gestionnaires.

On peut penser à la surcharge chronique, le manque de reconnaissance, les conflits non résolus, le flou dans les rôles, l'exposition à la détresse d'autrui, un climat de peur, etc.

Depuis la modernisation de la LSST en 2021 et l'entrée en vigueur de la loi 27 en 2025, les employeurs québécois ont l'obligation d'identifier, d'éliminer ou de contrôler ces risques. Comme pour les risques physiques.

Concrètement, comment ça se passe?

Une équipe formée à cet effet (souvent externe pour des raisons de neutralité) part à la recherche des risques spécifiques au milieu de travail et en dresse la liste.
Ça peut prendre la forme de questionnaires, de rencontres individuelles, d'observations, de rencontres de groupe, etc.

Le but de cette collecte d'information est d'arriver avec des solutions concrètes pour réduire ou éliminer l'impact de ces risques.

⚠️ Un cas réel : France Télécom

Malheureusement, entre 2008 et 2009, une trentaine d'employés de France Télécom (aujourd'hui Orange) se sont enlevé la vie. Plusieurs en lien direct avec leur travail.

L'entreprise menait alors un vaste plan de restructuration appelé NExT, avec un objectif de 22 000 départs en trois ans et des méthodes de gestion documentées comme délibérément déstabilisantes.

Après plusieurs années d'enquêtes, la cour a reconnu en 2019 que l'entreprise et ses anciens dirigeants étaient coupables de harcèlement moral institutionnel. Pas seulement du harcèlement individuel d'un patron envers un employé, mais plutôt une organisation du travail qui créait des risques psychosociaux majeurs.

C'est le cas le plus enseigné dans le monde sur l'importance d'évaluer les RPS avant qu'ils ne deviennent des drames.

Pourquoi engager une entreprise en psychologie organisationnelle?

Parce que c'est sa spécialité :

✅ Maîtriser les outils d'évaluation validés scientifiquement
✅ Lire les signaux faibles avant que la détresse ne s'installe
✅ Créer un espace neutre et confidentiel qui libère la parole
✅ Distinguer les risques structurels des tensions ponctuelles
✅ Accompagner la mise en place des mesures correctrices

Pour obtenir ce service :

L'évaluation des risques psychosociaux vise à identifier, analyser et prioriser les facteurs organisationnels susceptibles d'affecter la santé psychologique des personnes au travail. La démarche s'appuie sur des outils validés et des méthodes rigoureuses permettant de dresser un portrait objec...

05/05/2026

Quelle belle journée passée auprès d'un groupe de professionnels en relation d'aide dans différents milieux en Estrie! 🤩

La CDC du Haut.Saint.François nous a sollicité pour offrir notre formation "Prendre soin de soi en tant qu'aidant" auprès d'intervenants d'organismes membres, regroupant des milieux communautaires et des milieux institutionnels. 🤝

On a eu accès à des partages authentiques sur les réalités de tous. Merci à nos participants pour leur ouverture, leur participation et leur intérêt! 🥰

C'est avec grand plaisir qu'on se recroise dans le futur!

05/04/2026

Récemment, nous avons publié notre nouveau site web avec une nouvelle liste de services! 🎉

Plusieurs d'entre eux sont méconnus du grand public. On vous propose donc une série de publications qui les explique! Si l'un d'eux vous intéresse, n'hésitez pas à nous contacter!

📋 Évaluation organisationnelle (ou diagnostic organisationnel)

Dans les milieux de travail, il arrive (souvent?) que des tensions se développent.

Nouvelle gestion, conflit avec un collègue : l'environnement peut changer rapidement.

Généralement, les dirigeants ou les RH tentent de résoudre la situation en parlant avec les personnes impliquées. La majeure partie du temps, ça fonctionne.

Parfois, les tensions restent et s'aggravent. C'est là qu'une équipe externe entre en jeu.

Elle rencontre la direction, puis les employés et les gestionnaires, pour saisir toutes les subtilités.

On dit souvent qu'il y a 2 côtés à une médaille. Dans une évaluation organisationnelle, il y a autant de côtés que de personnes impliquées.

L'équipe rédige ensuite un rapport avec sa compréhension de la situation et des recommandations. Selon le contexte, elle peut aussi accompagner le milieu dans l'implantation.

🏫 Un cas réel : l'école Bedford

En 2021, devant des grandes tensions, le Centre de services scolaire avait effectué une évaluation organisationnelle.

Pour une raison inconnue, l'enquête est disponible sur Google.

(Avec Hippocampe, vous pouvez vous assurer que la confidentialité sera respectée 🔒)

Pourtant, la situation a continué de se dégrader jusqu'à éclater dans les médias en 2023. 😬

Pourquoi? Parce qu'une évaluation ne se résume pas à un rapport. Sans accompagnement à l'implantation et sans suivi, même le meilleur diagnostic finit tabletté.

🧠 Pourquoi engager une entreprise en psychologie organisationnelle?

Parce que c'est sa spécialité :
🔸 Comprendre les dynamiques humaines complexes
🔸 Mener des entretiens sans biaiser les témoignages
🔸 Distinguer les symptômes des causes profondes
🔸 Formuler des recommandations applicables
🔸 Accompagner le changement dans le temps

👉Pour obtenir ce service :

Nous offrons un service d’évaluation organisationnelle visant à aider les organisations à mieux comprendre leur fonctionnement, leurs forces et les enjeux qui influencent leur performance et leur climat de travail. L’évaluation permet de porter un regard structuré et objectif sur les pratiq...

04/21/2026

Nous sommes très heureux de vous présenter notre site web 2.0 ! 🎉

Après plusieurs heures de travail, nous avons enfin mis en ligne notre nouveau site web avec nos plus récentes formations et nos nouveaux services! 💻✨

Voici quelques-unes de nos plus récentes formations : 📚

- Accompagner le retour au travail après un arrêt pour cause psychologique
- Développer son leadership en tant que gestionnaire
- Développer ses aptitudes de régulation émotionnelle en tant que professionnel en relation d'aide
- L'intervention en prévention du su***de : de la base au perfectionnement

Nous offrons également un nouveau lot de services pour les entreprises : 🏢

- Diagnostic et développement organisationnel
- Évaluation des risques psychosociaux
- Consolidation d'équipe (Teambuilding)
- Processus de maturation d'équipe de gestion
- Animation de « Lac à l'épaule » et de retraite d'équipe
- Supervision clinique individuelle ou de groupe (relation d'aide)
- Création d'outils cliniques personnalisés

N'hésitez pas à y jeter un coup d'œil! 👀

Hippocampe Formations est une entreprise québécoise proposant des formations en santé mentale pour les intervenants, les gestionnaires ainsi que pour le grand public.