07/01/2026
L’AUTHENTICITÉ ! 💜
L’authenticité, être aligné à soi-même, à notre vrai de vrai personne. C’est une denrée rare de nos jours mais oh combien elle est importante pour être réellement heureux et bien. Quand je parle d’alignement, je parle de tes valeurs, opinions, croyances, principes et ton affranchissement. Peu importe on est où dans vie, avec qui, être authentique, c’est être cohérent entre ce qu’on est et ce qu’on présente aux gens. 🤍
‘’ Je suis invité au restaurant, j’ai tellement faim mais je vais me prendre juste une entrée et manger chez moi à mon retour ‘’.
‘’ Je m’aplatie les cheveux à chaque jour que je travaille sinon j’ai une méga chevelure et plusieurs trouvent ça spécial ‘’.
‘’ Aujourd’hui, je vais faire une publication vidéo mais je dois me maquiller car les gens regardent beaucoup ça ‘’.
‘’ J’aurais aimé dire mon opinion quand j’étais avec mes amis mais elle était différente ‘’.
‘’ Je me suis levé à 9h00 un matin et je n’avais plus de lait mais j’étais trop gêné d’aller au dépanneur en jogging ‘’.
‘’ Mon voisin se bat présentement en cours pour une affaire de réglementation et je le comprends mais je ne le dirai pas trop fort car je ne veux pas de trouble ‘’.
‘’ J’ai travaillé deux jours cette semaine, je pouvais me le permettre mais quand les gens me demandent ce que je fais, je leur dis que je suis super occupé, je fais du ménage et plein d’affaires ‘’.
‘’ Durant mes vacances, j’ai envie de rester tranquille chez moi, me recentrer mais les gens trouvent ça plus plate alors quand on me le demande, je réponds que je ne sais pas encore mon planning ‘’.
‘’ J’ai envie de peinturer mon salon en bleu mais la mode présentement, c’est vert sauge alors je réfléchis encore ‘’.
‘’ Un collègue s’est fait insulté par mon boss devant moi, j’avais une boule en dedans mais je n’ai pas osé le défendre ‘’.
‘’ J’ai envie de mettre mon nouveau deux pièces à la plage mais j’ai pris du poids, je vais mettre mon une pièce pour aujourd’hui ‘’.
Te reconnais-tu dans certaines situations ? Si oui, je t'invite à te questionner aux sphères que tu as le plus de difficultés. Je te laisse sur une phrase que j'ai bien aimé de face à l'authenticité :
‘’ Être soi-même, c’est accepter d’être aimé comme tu es par certaines personnes et détesté par d’autres pour les mêmes raisons ‘’. 🙌
Avec tout mon amour 💜
La Justine
