Santé Mieux-Être Susy Gervais

05/16/2026

Anahata, le centre sacré du cœur - https://mailchi.mp/grandmerenature/vous-sentez-vous-fatigue-dprime-lasse-11044834

04/22/2026

Les déséquilibres du plexus solaire affecte l’équilibre des organes avoisinant, dont l’estomac, la rate, le foie et la vésicule biliaire. Il est aussi lié à tous les déséquilibres qui affectent l’appétit, en manque comme en trop plein. Le romarin, le gingembre, la menthe, le poivre et le citron sont des plantes qui aideront a maintenir ou rétablir l'équilibre de ce chakra. Je vous donne aussi une recette de Citronnade solaire!- https://mailchi.mp/grandmerenature/le-plexus-solaire-est-notre-centre-de-pouvoir-personnel-cest-lui-qui-nous-aide-digrer-nos-expriences-et-transformer-nos-intentions-en-actions-11044378

03/10/2026

L'alimentation saine : une passion partagée- https://mailchi.mp/grandmerenature/alimentationsantnaturelle

03/07/2026

Bonjour à tous, c'est avec grand plaisir que nous vous annonçons l'arrivé de notre chocolat biologique en barre de 35g disponible dans plusieurs points de vente au Québec! Vous pouvez vous les procurez maintenant chez : Grand'Mère Nature (Shawinigan), (Trois-Rivières), Panier Santé Cap Trois-Rivières) et Petite Meunière (Trois-Rivières). Si vous êtes intéressé à vendre notre produit dans votre magasin, communiqué avec nous!

02/24/2026

Les plantes du chakra sacré - https://mailchi.mp/grandmerenature/vous-sentez-vous-fatigue-dprime-lasse-11043161

02/14/2026

Harmoniser le chakra sacré

01/24/2026

Les plantes comme support du chakra racine

Le chakra racine est le fondement de l’énergie vitale, centre énergétique de la sécurité, de la stabilité, de la présence et de l’ancrage, souvent décrit comme l’enracinement. C’est aussi le centre énergétique de la moelle épinière, de la digestion intestinale et de l’excrétio...

01/17/2026

Le chakra de base : fondation de la sécurité intérieure -

Situé à la base de la colonne vertébrale, au niveau du périnée, il représente le fondement de notre incarnation. C’est lui qui nous permet de nous sentir en sécurité dans notre corps et dans notre vie.

01/08/2026

Explorer les chakras pour mieux se comprendre -

De plus en plus nous sommes conscients que le corps humain ne se limite pas à ce que l’on peut voir ou toucher. Il est aussi traversé par une énergie vitale qui circule et soutient notre équilibre physique, émotionnel et globale.

12/24/2025

Les essences du temps des fêtes -

Nous voici officiellement entrés dans l’hiver, prêts à accueillir le froid, la neige, la lumière et bien sûr la période des fêtes! C’est un moment propice au recueillement, au repos et à la lenteur, mais aussi aux rencontres et aux festivités. Il peut être compliqué de concilier les b...