02/10/2026
Dans mon éducation au mouvement, j' ai surtout appris que peu importe c' est quoi, dans 1 journée il est essentiel de faire un pas de plus pour nourrir la vie en soi.
Cette semaine, je participe à un défi de groupe dans le cadre de la construction de ma boutique en ligne jardinage, qui fait partie de mon Plan.
Chaque jour, je mets une pierre de plus au plan de vie que je me crée en faisant 7 actions (accessibles).
Je partage ici 3 d' entre elles qui me font me relier à mon Why et me sentir vivante :
🌸 Prendre un moment pour moi en marchant autour du Lac des Nations à Sherbrooke au beau ☀️;
👉🏻Faire une lecture inspirante qui stimule ma motivation interne;
🌟Une action pro.
