Acupuncture Louise Harvie

07/30/2026

Nous constatons que plusieurs personnes croient que l'acupuncture demande de nombreux rendez-vous avant de ressentir quoi que ce soit. Mais, la réalité est souvent différente.

Dès la première rencontre, votre acupuncteur·rice fait bien plus qu'insérer des aiguilles. Il ou elle vous observe, vous écoute, et vous transmet des outils concrets issus de la Médecine Traditionnelle Chinoise que vous pouvez appliquer dès le lendemain.

Cela peut inclure :
🔸 Des ajustements alimentaires simples adaptés à votre constitution et à la saison, qui peuvent avoir un effet rapide sur votre énergie, votre digestion ou votre sommeil.
🔸 Des conseils de mode de vie en lien avec vos symptômes.
🔸 Des points d'acupression à stimuler vous-même à la maison entre les séances.

Le nombre de rendez-vous varie selon chaque personne et chaque condition. Mais, les bénéfices, eux, ne sont pas réservés aux suivis effectués sur le long terme.

Parfois, il suffit d'un premier pas pour que ça commence à changer.
👉 Trouvez un·e acupuncteur·rice près de chez vous : acupuncture-quebec.com/trouver-un-acupuncteur/

07/22/2026

En MTC, l'été est associé à l'élément Feu et à l'organe du Cœur. Quand la chaleur est intense, elle peut « emballer » le Cœur et créer de l'agitation intérieure : irritabilité, insomnie, bouffées de chaleur, sueurs nocturnes… ❤️‍🔥

L'acupuncture intervient en dispersant cet excès de chaleur et en nourrissant le Yin, le côté frais et nourricier du corps.

Elle peut notamment aider à :

🔹 Rafraîchir l'organisme lors des épisodes de canicule
🔹 Soulager les bouffées de chaleur liées à la ménopause
🔹 Calmer les sueurs nocturnes et l'irritabilité

Vous traversez un été difficile physiquement ou émotionnellement ? Une consultation avec un·e acupuncteur·rice peut faire une vraie différence.

👉 Trouvez un·e professionnel·le qui saura vous aider : acupuncture-quebec.com/trouver-un-acupuncteur

07/15/2026

L'acupuncture, c'est aussi un puissant outil de réparation.

On pense souvent à l'acupuncture pour soulager une douleur ou gérer le stress. Mais saviez-vous qu'elle agit aussi en profondeur sur la capacité naturelle du corps à se réparer ?

🔸 En stimulant des points précis, l'acupuncture favorise :
🔸 La circulation locale : un meilleur apport sanguin vers les tissus
🔸 L'oxygénation : les cellules reçoivent plus d'oxygène et de nutriments
🔸 La régénération tissulaire : utile après une blessure, une chirurgie ou une inflammation
🔸 La réparation cellulaire : le corps mobilise ses propres mécanismes de guérison

C'est pourquoi l'acupuncture est souvent intégrée dans des protocoles de récupération sportive, de réhabilitation ou de gestion de douleurs chroniques.

Le corps sait comment guérir. L'acupuncture lui rappelle comment faire.

Pour en savoir plus sur les bienfaits de l'acupuncture : https://acupuncture-quebec.com/decouvrir-acupuncture/bienfaits-acupuncture/

07/15/2026

En Médecine Traditionnelle Chinoise, l'alimentation durant la période estivale vise à contrebalancer la chaleur externe, à soutenir le Cœur et à préserver l'hydratation en profondeur.

Voici quelques aliments particulièrement recommandés :

🥒 Concombre : rafraîchissant, léger et hydratant
🍉 Melon d'eau : un classique pour dissiper la chaleur
🫐 Petits fruits : riches en antioxydants, bons pour le cœur
🌿 Menthe : aide à faire circuler la chaleur vers l'extérieur
🥬 Légumes verts cuits à la vapeur : faciles à digérer quand il fait chaud

À l'inverse, on limite l'alcool, les plats très épicés et les aliments trop gras, qui génèrent de la chaleur interne.

Pour en savoir plus ou pour obtenir des conseils personnalisés selon les besoins de votre corps, consultez dès maintenant un·e acupuncteur·rice : https://acupuncture-quebec.com/trouver-un-acupuncteur/

07/02/2026

L’acupuncture est de plus en plus utilisée en oncologie, car la rec...

07/02/2026

L'acupuncture est-elle sécuritaire pendant la grossesse ?

Oui — lorsqu'elle est pratiquée par un·e acupuncteur·rice qualifié·e qui connaît les précautions propres à la grossesse.

Elle peut aider avec :
🔸 Les nausées et vomissements du 1er trimestre
🔸 Les douleurs dorsales et pelviennes
🔸 L'insomnie
🔸 L'anxiété et la fatigue
🔸 La préparation à l'accouchement

Il faut toujours mentionner votre grossesse à votre acupuncteur·rice dès le départ, puisque le traitement sera adapté en conséquence.

En fait, l'acupuncture peut vous accompagner bien au-delà de ces neuf mois. Il peut s'agir de soutenir la fertilité avant la conception, de traverser la grossesse avec plus de douceur, ou de récupérer en post-partum. 🌸

👉 Trouvez un·e acupuncteur·rice membre de l'AAQ et consultez maintenant pour vivre cette étape marquante avec plus de douceur.
https://acupuncture-quebec.com/trouver-un-acupuncteur/

07/02/2026

« Est-ce que l'acupuncture est remboursée ? » C'est l'une des questions qu'on nous pose le plus souvent.

Voici où en sont les choses :
✅ CNESST — Oui, en contexte d'accident de travail (prescription médicale requise)
✅ SAAQ — Oui, partiellement, pour les accidents de la route (prescription médicale requise)
✅ Assurances privées — Souvent oui, vérifiez votre police et demandez à l'ajouter
✅ Impôt — Les frais peuvent être déclarés comme dépenses médicales (provincial et fédéral)
❌ RAMQ — Pas encore.

Ce « pas encore » nous tient à cœur.
Nous croyons que des soins efficaces et reconnus scientifiquement doivent être accessibles à l'ensemble des Québécois·e·s. Nous travaillons activement à faire reconnaître l'acupuncture au sein du système de santé public.

Parce que la santé, ça ne devrait pas être un privilège.

06/18/2026

Les maux de dos chroniques touchent plus de personnes qu'on le pense. Et pour beaucoup, ils deviennent une réalité quotidienne difficile à gérer.

Bonne nouvelle : l'acupuncture est l'une des thérapies les mieux documentées scientifiquement pour cette condition.

Lors d'un traitement :
🔹 La réponse inflammatoire du corps est réduite
🔹 Les muscles se détendent
🔹 Les signaux de douleurs envoyés au système nerveux sont régulés
🔹 La régénération des tissus est favorisée par une meilleure circulation sanguine et lymphatique

Le résultat : moins de douleur, plus de mobilité, meilleure qualité de vie.

Si vous souffrez du dos depuis des mois, ou des années, il est peut-être temps de consulter en acupuncture.
👉 https://acupuncture-quebec.com/trouver-un-acupuncteur/

06/18/2026

💤 Environ 40 % des adultes québécois rapportent des problèmes de sommeil. Le stress et l'anxiété figurent parmi les causes les plus fréquentes.

L'acupuncture agit sur le système nerveux, lequel régule nos réponses au stress, notre sommeil, notre digestion, notre humeur. En stimulant certains points, elle invite le corps à passer du mode « alarme » au mode « repos ».

Besoin de trouver une solution naturelle pour mieux dormir ?

L’acupuncture repose sur un savoir clinique, un raisonnement thérapeutique et des mécanismes physiologiques de plus en plus explorés par la science, dépassant largement la simple notion d’effet placebo.

Consultez un·e acupuncteur·rice membre de l'AAQ : https://acupuncture-quebec.com/trouver-un-acupuncteur/

06/11/2026