Valérie Aubert Massotherapeute

06/18/2026

🧚🏿‍♀️J'ai des dispo
demain le 19juin a 10h et 13h
Et la semaine prochaine aussi lundi , mardi et mercredi.
Si ton âme et ton corps demandent un temps d'arrêt écris moi en privé 🦋🌞
💆‍♀️💆

06/14/2026

En vacances du 25 juin au 1er juillet
🌞🧘🏽‍♀️👨‍👨‍👧‍👦

05/26/2026

🪶Voici ma nouvelle liste de prix en vigueur à partir du 1er juin 2026 ✨️🦋

05/05/2026

Il me reste une dispo jeudi à 13h ✨️✨️
Si ça t'appelle vient en privé
🦋

04/30/2026

https://www.facebook.com/share/p/17TpPP3qHR/

Utakata Konasana : posture puissante 🧘‍♀️🔥

Cette posture de yoga, aussi appelée déesse, est reconnue pour son action complète sur le corps. Elle combine renforcement musculaire et ouverture, idéale pour améliorer la posture globale.

🦵 Renforce le bas du corps
Elle sollicite intensément les quadriceps et l’intérieur des cuisses, contribuant à tonifier et stabiliser les jambes.

🧘 Active les muscles centraux
Le maintien de la posture engage les abdominaux et le dos, favorisant un meilleur gainage.

🔄 Ouvre les hanches et l’aine
La position permet un étirement profond, améliorant la mobilité et réduisant les tensions.

🫁 Déploie le thorax
Elle encourage une meilleure ouverture de la poitrine, facilitant la respiration et la posture.

💪 Soutient le haut du corps
Les épaules, les bras et le haut du dos sont mobilisés, aidant à renforcer et réaligner la posture.

Pratiquée régulièrement avec une bonne posture, cette position contribue à un corps plus fort, plus souple et mieux équilibré.

04/09/2026

Cette semaine j'ai eu la chance incroyable d'avoir 2 jeunes nouveaux clients 5 et 7 ans. Chaqu'un un massage 30 min avec une initiation au soin sonore.
J'ai reconnecté avec quelque chose à l'intérieur de moi ✨️ cetais magnifique, faire découvrir le bien être, le prendre soins de sois, juste s'arrêter et ne rien faire seulement ressentir. J'ai eu droit à au moin 6 ''merci ça fait tellement de bien!!''
L'importance de faire découvrir aux enfants le RECEVOIR, la douceur, faire arrêter le temps l'espace d'un instant et découvrir la magie des sons de guérisons.
La plus belle reconnaissance de toute ma vie de masso ,quand avant de partir le plus vieux m'a sauté dans les bras en me remercient encore avec un câlin tellement sincère 🫂🥹
Ti minou un magnifique cadeau pour eux mais pour moi aussi. Vraiment Merci 🙏✨️🦋