Sabrina Robitaille Coach certifiée PNL & Génie Humain

07/21/2026

Fais confiance à ton inconscient. Il travaille même lorsque tu ne le vois pas.

Aujourd'hui, j'ai terminé une 3e séance avec une cliente... et j'avais envie de te partager quelque chose.

Souvent, on voudrait que tout change rapidement après une seule rencontre. On veut aller vite. On veut des réponses immédiates.

Mais la réalité, c'est que les plus belles transformations se construisent dans le temps.

Cette cliente est venue me voir avec un immense sentiment de culpabilité. Elle s'oubliait constamment. Elle prenait soin de tout le monde avant elle. Son mental ne s'arrêtait jamais. Elle procrastinait.

Je l'ai vu 1 fois par mois, pendant 3 mois. Et aujourd'hui, durant cette 3e séance... je ne voyais plus la même femme.

Elle était lumineuse. Énergisée. Positive. Souriante.

Le travail dans l'inconscient s'était activé.

Elle m'a dit quelque chose qui m'a profondément touchée : "Je ne ressens plus cette culpabilité que je portais depuis des années."

Cette culpabilité qui avait un impact sur toute sa vie : elle procrastinait davantage, dormait moins bien, vivait des rages de sucre, avait de la difficulté à prendre soin d'elle... et même à être pleinement présente avec ses propres filles.

Toutes ces années à s'être sentie emprisonnée, déconnectée d'elle-même, en s'oubliant et portant les autres sont maintenant derrière elle... parce qu'elle s'est autorisée à prendre ce premier rendez-vous. Parce qu'elle s'est donnée la permission de se choisir et à faire confiance au processus.

Après la séance d'aujourd'hui, elle m'a dit : "Je me sens tellement détendue, comme si je venais de recevoir un massage." C'est ça la libération.

C'est exactement pour ça que je crois profondément au travail avec l'inconscient.

Parce que pendant qu'on a parfois l'impression qu'il ne se passe rien entre deux séances... l'inconscient, lui est ton employé fidèle, il continue de travailler.

Il intègre. Il réorganise. Il crée de nouvelles connexions neuronales.

Alors si toi aussi tu es en plein processus de transformation, j'aimerais te rappeler ceci : Fais confiance au processus.

Les plus grands changements sont souvent silencieux... jusqu'au jour où tu réalises que tu n'es tout simplement plus la même personne en mode survie... et tu renais car ton système nerveux s'apaise, tu recommences enfin à respirer et à être. 🦋

Et ça... c'est beau à voir.

06/19/2026

L’entrepreneuriat et le monde des startups ne sont pas toujours faciles. Derrière chaque projet qui voit le jour, il y a souvent des risques, des sacrifices, des doutes, des remises en question et beaucoup plus de travail que ce que l’on voit de l’extérieur. C’est accepter de naviguer dans l’incertitude, de se relever après les doutes, de porter une vision parfois seul pendant longtemps. Mais c’est aussi l’un des plus beaux privilèges qui soient : celui de créer quelque chose qui n’existait pas auparavant, de donner vie à une idée qui nous habite et de voir, un jour, cette vision toucher la vie des autres. Et quand cette vision prend vie, elle devient bien plus qu’une entreprise : elle devient un impact, une mission et un héritage.

Aujourd’hui, je veux prendre un moment pour souligner à quel point je suis fière de l’humain derrière Reecreo.

J’ai eu la chance de voir ce projet évoluer depuis le début… de voir toutes les heures, les sacrifices, les nombreuses remises en question, les émotions et les nuits blanches derrière ce lancement. J’ai vu quelqu’un transformer une période difficile en quelque chose de profondément inspirant et ça c'était toi Gabriel Dupras. Sans toi.. ce projet n'existerait pas.

Ce que vous voyez aujourd’hui, ce n’est pas juste une entreprise qui naît. C’est une vision. Une mission. Une façon de redonner aux gens le goût de vivre, d’explorer, de ralentir et de se reconnecter à eux-mêmes.

Et honnêtement… je n’ai aucun doute que Reecreo va devenir immense, à l'échelle international. 🚀

Bon lancement les gars ! I’m so proud of you Jason, Fred, Gab

P.S. Et ce que plusieurs ne savent peut-être pas, c’est que c’est aussi grâce à toi que j’ai eu le courage de me lancer à mon compte. Tu as cru en moi avant même que je sois capable de croire pleinement en moi-même. Tu m’as montré qu’il était possible d’oser, de faire confiance à sa vision et de bâtir quelque chose qui nous ressemble et créer notre propre définition de la liberté. Pour ça, je te serai toujours reconnaissante.😘

Louez bateaux, motomarines, motoneiges, VTT, side-by-side et bien plus.

06/06/2026

Ce sourire.

Ce n'est pas celui d'une femme qui vient d'animer une retraite.

C'est celui d'une femme qui vient d'être témoin de quelque chose de profondément humain.

Une dame de 81 ans a pris toutes ses économies pour venir vivre ma retraite du Leadership thermique. Parce qu'on lui a volé sa vie pendant plus de 40 ans et aujourd'hui elle veut vivre SA vie et faire SES propres choix.

Pendant le week-end, elle demande à un de mes collègues d'aller chercher son sac dans la voiture pour qu'elle puisse continuer son tricot.

Mais il se trompe de sac.

Il lui apporte celui qui contenait les bas qu'elle avait déjà tricotés.

Et là, quelque chose d'inattendu se produit.

Les participantes commencent à les regarder. Puis à les essayer. Puis à vouloir les acheter.

En moins de 5 minutes, elle avait tout vendu.

Je me souviens encore de ses mots : « Je ne suis pas venue ici pour me vendre... »

Et pourtant, ce n'était pas de la vente.

C'était de la reconnaissance. De la valeur. Du partage. De l'abondance qui circule naturellement lorsqu'on ose être soi-même.

Cette femme n'avait rien à prouver. Rien à convaincre.

Elle était simplement elle.

Et les autres ont vu la beauté de ce qu'elle créait avec ses mains.

Ce week-end m'a rappelé quelque chose d'essentiel : La vraie connexion humaine a le pouvoir de transformer bien plus que ce que l'on croit.

Parfois, elle transforme une vie.

Parfois, elle nous rappelle simplement que nous avons déjà tout ce qu'il faut pour être vus.

Karen Gagné Thérapeute RAC Sébastien Goulet

Wiktor Pajor 📸

06/05/2026

Ma retraite du Leadership Thermique

Je viens de vivre l’une des expériences les plus marquantes de ma vie.

Lors de cette retraite de Leadership Thermique que j'ai créé, nous étions 36 personnes réunies. Trente-six inconnus au départ... et pourtant, aujourd’hui, j’ai l’impression d’avoir retrouvé une famille d’âme.

Je n’aurais jamais pensé pouvoir me sentir aussi proche de personnes que je ne connaissais pas quelques jours auparavant. Ensemble, nous avons osé nous montrer tels que nous sommes vraiment. Sans masque. Sans rôle à jouer. Sans armure.

Les peurs sont tombées. L’ego s’est apaisé. Les blessures, les doutes et les injonctions qui nous limitaient ont été accueillis avec bienveillance et amour.

Mais cette expérience m’a aussi permis de reconnecter avec l’une de mes plus grandes forces. À travers mon regard, ma présence et le calme que je porte dans l’amour, j’ai réalisé que je pouvais offrir un espace de sécurité aux autres. Un espace où les gens se sentent vus, accueillis et acceptés tels qu’ils sont.

À plusieurs reprises, j’ai senti que des personnes pouvaient enfin déposer leurs défenses, se dévoiler et se mettre à nu, sans peur d’être jugées. Recevoir cette confiance est un immense privilège et une profonde responsabilité. Cela m’a rappelé à quel point une présence sincère et aimante peut parfois être plus puissante que n’importe quel conseil ou n’importe quelle parole.

Nous avons touché à quelque chose de plus grand que nous. Quelque chose qui ne s’explique pas vraiment avec des mots : l’amour universel. Cette force qui nous rappelle que, malgré nos différences, nous sommes profondément reliés les uns aux autres.

Pendant ces moments précieux, il n’y avait plus de séparation. Plus de « moi » ou de « toi ». Seulement un « nous ».

Et quel sentiment extraordinaire... Probablement l’un des plus beaux que j’aie ressentis de toute ma vie.

Je repars le cœur grand ouvert, rempli de gratitude, d’amour et d’espoir. Avec la certitude que lorsque nous osons être authentiques, nous découvrons que nous sommes infiniment plus semblables que différents.

Merci à chacune des 36 personnes qui ont partagé cette aventure. Vous avez laissé une empreinte dans mon cœur. ❤️🙏

Partagez cette publication pour répandre tout cet amour à distance en respirant profondément dans votre coeur.

05/22/2026

Aujourd’hui, j’ai accompagné une jeune maman.

Elle est arrivée avec la tête qui spinne constamment.
Surcharge mentale.
Douleurs physiques.
Anxiété à l’idée de passer une journée seule avec son enfant.

Et coaching… on a découvert que ses attentes envers elle-même n’étaient pas “juste” du perfectionnisme.

C’était une stratégie de survie.

Une petite fille qui a grandi dans l’insécurité… dans un environnement violent où raignait la peur des conséquences, le besoin de toujours bien faire pour garder l’amour, éviter les tensions, rester en sécurité.

Alors elle a appris à se sécuriser dans le FAIRE.
Contrôler. Anticiper. Performer. Répondre aux attentes des autres.

Parce qu’enfant, être aimée semblait conditionnel à ce qu’elle fasse “comme il faut”.

Aujourd’hui, on est allé rencontrer cette petite en elle.
La voir.
L’écouter.
La comprendre.
Lui redonner une place.

Et tranquillement… son système nerveux a pu relâcher. Comprendre qu’elle n’avait plus besoin de porter autant pour avoir le droit d’exister.

Parce que juste le fait d'exister, c'est assez pour la personne extraordinaire qu'elle est.

Le plus beau ?
À travers tout ce qu’elle a vécu, elle a développé une sensibilité immense… un amour profondément inconditionnel et conscient qu’elle transmet maintenant à son propre enfant.

Elle est repartie plus légère.
Plus confiante.
Plus en sécurité d’être.
Plus présente dans son corps.
Plus ancrée dans le moment présent.

Et ce moment m’a rappelé quelque chose d’immense :

Derrière beaucoup de femmes fortes…
il y a souvent une petite fille qui a appris très jeune qu’elle devait mériter sa sécurité, tout comme métiter son amour.