Notre mission : créer des espaces d’écoute et de transformation, pour mieux traverser les passages importants de la vie – personnels ou professionnels – avec douceur, clarté et sens. Les impacts d’un problème de santé, qu’il soit physique ou mental, sont énormes sur la personne ainsi que les gens qui l’entourent. La maladie est venue affecter ma vie, notre vie, très tôt. L’arthrite psoriasique m’a
été diagnostiquée dès l’âge de 23 ans, suivi d’une dépression et d’autres problèmes connexes. Avec le temps, j’ai dû comprendre que je ne pouvais pas attendre des résultats que de sources externes. J’ai pris place dans le siège du conducteur et j’ai pris ma vie en main. J’ai dû développer des comportements préventifs, surtout un lien sain avec mon corps. À mes côtés, Alexandra a vécu cette réalité d’un autre point de vue. Les proches aidants sont souvent oubliés, à tort. Eux aussi ont bien souvent besoin d’un moment pour être accueillis et entendus pour mieux garder le far dans leur quotidien. Notre formation en naturopathie nous a apporté une vision globale de notre santé. Cette formation nous a menés vers les bases de notre accompagnement, soit une approche éducative et responsable face à la santé. Chaque accompagnement met l’accent sur l’influence des habitudes de vie sur notre santé. Il est primordial de bien comprendre l’importance des piliers de nos vies comme l’alimentation, l’exercice physique, la gestion du stress, la gestion des émotions et l’impact de notre environnement. Nous répondons présents à tout moment pour accueillir les gens avec bienveillance et surtout sans jugement. Nous accompagnons les gens dans leur quête d’être la meilleure version d’eux-mêmes. Il est temps de mettre de côté l’ego et tout simplement ÊTRE. Voilà ce qu’est Accompagnement Alex et Alex.