Owl’s Nest Company / Le nid

Owl’s Nest Company / Le nid Get out of your head, feel into your body.

A holistic, trauma-informed approach to somatic healing.
~
La guérison somatique ancrée dans une approche holistique informée par le traumatisme.

⬇️ Ça se passe ce jeudi 🤩Tu es une fille ou une jeune de genre q***r francophone âgée de 13 à 18 ans? Nous t'invitons à ...
08/10/2026

⬇️ Ça se passe ce jeudi 🤩

Tu es une fille ou une jeune de genre q***r francophone âgée de 13 à 18 ans? Nous t'invitons à participer à une après-midi d'activités où ton opinion est au cœur de la discussion.

Au programme :
✨ Activités interactives
💬 Discussions sur le bien-être, l'image de soi et les relations
🍪 Collations gratuites
🎁 Plusieurs prix à gagner
📋 Accumule des heures de bénévolat en partageant ton opinion!

📅 Quand? 13 août 2026 à 13 h
📍 Où? Musée de Timmins

👉 Inscris-toi dès maintenant : https://forms.gle/AP1hKn266r19XYkV9

Viens seule ou avec une amie. Ta voix est importante et peut contribuer à façonner les services offerts aux jeunes de notre communauté! 💜

📧 Des questions? Écrivez à [email protected]

You cultivate compassion each time you respond to suffering, yours or other people’s, with care. It doesn’t take away th...
08/09/2026

You cultivate compassion each time you respond to suffering, yours or other people’s, with care. It doesn’t take away the pain or the hurt. You learn to hold it differently.

This is the essence of the work I do at Owl’s Nest Coaching & Wellness Studio.

Visit my website to learn more: https://www.owlsnestcompany.com

08/04/2026

Une activité à ne pas manquer!

Tu es une fille ou une jeune du genre q***r francophone âgée de 13 à 18 ans?

Venez partager ce qui vous tourne dans la tête par rapport au bien-être, à l’image de soi et oui… aux relations.

On vous attend!

🗓️ Quand? 13 août à 13h
📍 Où? Musée de Timmins

Inscris-toi dès maintenant auprès d’Ellevive ✨

ElleVive Planet Youth Timmins Planète Jeunesse CSCDGR North Eastern Ontario Family and Children's Services Conseil scolaire public du Nord-Est de l'Ontario (CSPNE)

I’m looking forward to guiding a gentle somatic yoga session for Moc Walk Participants next Wednesday 😊
07/31/2026

I’m looking forward to guiding a gentle somatic yoga session for Moc Walk Participants next Wednesday 😊

Join us for a free virtual yoga class this Wednesday, August 5 from 7pm-8pm.

This is a gentle yoga class, suitable for individuals of all experience levels. Beginners are welcome!

What you'll need:

• Mat and/or a chair (a kitchen chair that won't slip works great!)
• Water to keep hydrated
• Blanket, pillow for resting poses (optional)
• Towel or belt for gentle, assisted stretching poses (optional)

Gentle Yoga Practice will be guided by Michelle of

Registration is required: https://forms.cloud.microsoft/Pages/ResponsePage.aspx?id=mrRp6fUmMEW3DJbdtvRVPSVQHoZIJLFOltt5HvFTsq9UN1dMWFdOSkFTNDI1RFM1T1lKM0xJTEdRVC4u

Vous avez des jeunes dans votre vie?👉 Partager cette activité interactive que j’anime en partenariat. Une belle occasion...
07/29/2026

Vous avez des jeunes dans votre vie?

👉 Partager cette activité interactive que j’anime en partenariat.

Une belle occasion pour se rassembler, s’amuser et parler de vraies choses qui les concernent.

💜 Ta voix peut faire une différence! 💜

Tu es une fille ou une jeune de genre q***r francophone âgée de 13 à 18 ans? Nous t'invitons à participer à une après-midi d'activités où ton opinion est au cœur de la discussion.

Nous voulons connaître tes idées, tes expériences et tes besoins afin de créer des programmes qui te ressemblent vraiment.

Au programme :
✨ Activités interactives
💬 Discussions sur le bien-être, l'image de soi et les relations
🍪 Collations gratuites
🎁 Plusieurs prix à gagner
📋 Accumule des heures de bénévolat en partageant ton opinion!

📅 Quand? 13 août 2026 à 13 h
📍 Où? Musée de Timmins

👉 Inscris-toi dès maintenant : https://forms.gle/AP1hKn266r19XYkV9

Viens seule ou avec une amie. Ta voix est importante et peut contribuer à façonner les services offerts aux jeunes de notre communauté! 💜

📧 Des questions? Écris-nous à [email protected]

Happy International Day of Self-Care 💜I sat outside in the sun and watched my garden grow. I do this quite often actuall...
07/24/2026

Happy International Day of Self-Care 💜

I sat outside in the sun and watched my garden grow. I do this quite often actually.

Self-care that is practiced with presence multiply its benefits tenfold.

And when practices of self-care become a way of life rather than another thing you have to do, life under the sun beams brighter.

How did you care for your self today?

Ta voix est importante 💜 Joignez-vous à nous le 13 août pour une après-midi d’activités et d’échanges 💜
07/20/2026

Ta voix est importante 💜 Joignez-vous à nous le 13 août pour une après-midi d’activités et d’échanges 💜

💜 Ta voix peut faire une différence! 💜

Tu es une fille ou une jeune de genre q***r francophone âgée de 13 à 18 ans? Nous t'invitons à participer à une après-midi d'activités où ton opinion est au cœur de la discussion.

Nous voulons connaître tes idées, tes expériences et tes besoins afin de créer des programmes qui te ressemblent vraiment.

Au programme :
✨ Activités interactives
💬 Discussions sur le bien-être, l'image de soi et les relations
🍪 Collations gratuites
🎁 Plusieurs prix à gagner
📋 Accumule des heures de bénévolat en partageant ton opinion!

📅 Quand? 13 août 2026 à 13 h
📍 Où? Musée de Timmins

👉 Inscris-toi dès maintenant : https://forms.gle/AP1hKn266r19XYkV9

Viens seule ou avec une amie. Ta voix est importante et peut contribuer à façonner les services offerts aux jeunes de notre communauté! 💜

📧 Des questions? Écris-nous à [email protected]

Art brings people together in a way that words can’t describe; it is something that is felt.“This is the BEST day of my ...
07/19/2026

Art brings people together in a way that words can’t describe; it is something that is felt.

“This is the BEST day of my life!” said one of the young participants 🥹

Amazing turnout at our first Art in the Park yesterday. It was so much fun to connect in community with people of all ages.

Thanks to those who showed up! A total of 15 rocks were painted, with most being contributed to the Spruce Street North rock snake (or is it snake rock 🤷‍♀️).

Stay tuned for the next one coming this August!

Visit my website to learn more about Owl’s Nest’s offerings: https://www.owlsnestcompany.com

07/18/2026

You bring a rock, I’ll bring the paint 🎨

Come paint a rock with us to contribute to the Spruce Street North rock snake.

Make someone smile today 😃

July 18th, 2026
6-8pm
Correction: Roy Nicholson Park, Pine Street North

Address

173 Spruce Street North
Timmins, ON

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