Ideal nutrition care

Ideal nutrition care Nutritional assessment and customized meal plans for weight loss ✔,weight gain✔,athletes ✔ , chronic diseases✔

بدن تو قرار نیست تو این روزا تحت فشار باشه…فقط یه کم مراقبت لازم داره 💚omid_rezazadeh #دکتررضازاده #تغذیه #استرس #فر...
02/19/2026

بدن تو قرار نیست تو این روزا تحت فشار باشه…
فقط یه کم مراقبت لازم داره 💚omid_rezazadeh
#دکتررضازاده #تغذیه #استرس #فرهنگی

رشد قد فقط با یک چیز مشخص می‌شود:نیاز واقعی بدن کودک.نه توصیه اطرافیان!مکمل‌هایی مثل ویتامین D3، کلسیم، روی و آهن می‌توا...
12/01/2025

رشد قد فقط با یک چیز مشخص می‌شود:
نیاز واقعی بدن کودک.
نه توصیه اطرافیان!

مکمل‌هایی مثل ویتامین D3، کلسیم، روی و آهن می‌توانند به رشد کمک کنند،
اما فقط وقتی که بدن کمبود آنها را داشته باشد.

❗مصرف سرخود مکمل نه‌تنها مفید نیست،
بلکه می‌تواند تعادل هورمونی و رشد استخوان را هم به هم بزند
توی اسلاید‌ها بصورت کامل و دقیق نوشتم براتون که چه زمانی بهتره مصرف کنید✅omid_rezazadeh omid_rezazadeh
____________________
#مکمل #ویتامین #چکاپ #دکتررضازاده

خیلی از والدین نگران کوتاهی قد فرزندشون هستن و زود سراغ آمپول رشد می‌رن… اما حقیقت اینه که هیچ کودکی بدون بررسی دقیق، نب...
11/29/2025

خیلی از والدین نگران کوتاهی قد فرزندشون هستن و زود سراغ آمپول رشد می‌رن… اما حقیقت اینه که هیچ کودکی بدون بررسی دقیق، نباید آمپول رشد دریافت کنه.

🔍 از کجا بفهمیم کودک نیاز داره؟
فقط و فقط با مراجعه به متخصص غدد کودکان و انجام یک‌سری آزمایش‌های تخصصی:
• بررسی سرعت رشد سالانه
• اندازه‌گیری سن استخوانی
• آزمایش‌های هورمونی
• ارزیابی قد و وزن نسبت به منحنی‌های رشدی

👨‍⚕️ بعد از بررسی نتایج، پزشک مشخص می‌کنه که آیا کودک واقعاً به هورمون رشد نیاز داره یا خیر.

🚫 حدس زدن، توصیه اطرافیان، یا مقایسه با بچه‌های دیگر → می‌تونه کاملاً اشتباه و حتی خطرناک باشه.

🌱 رشد قد یک فرآیند پیچیده است؛
با تغذیه درست، خواب کافی، تحرک مناسب و پیگیری تخصصی میشه بهترین نتایج رو گرفت.
⸻—————-
اگر دوست داری رشد قد فرزندت اصولی و علمی بررسی بشه، پیام بده تا راهنمایی‌ات کنیم 🌿
omid_rezazadeh omid_rezazadeh
____________________
#بلوغ

اسلاید ۸ جایگزین درست‌ جملات رو برات گذاشتم✅کودکانی که اضافه‌وزن دارن نیاز به سرزنش ندارن…نیاز به حمایت، درک و امنیت روا...
11/15/2025

اسلاید ۸ جایگزین درست‌ جملات رو برات گذاشتم✅

کودکانی که اضافه‌وزن دارن نیاز به سرزنش ندارن…
نیاز به حمایت، درک و امنیت روانی دارن.

گاهی یک جمله‌ی ساده می‌تونه آینده‌ی غذایی و بدنی یک بچه رو تغییر بده—به سمت اعتمادبه‌نفس یا به سمت شرمندگی.

اگر کودک شما اضافه‌وزن داره،
راهش تحقیر نیست، همراهیه.
راهش ایجاد عادت‌های سالم در خانواده است، نه فقط در بچه.

✨ شما چه جمله‌های اشتباهی شنیدین یا بهتون گفته شده؟
کامنت بگذارید تا والدین بیشتری آگاه بشن.omid_rezazadeh omid_rezazadeh
_____________________
#رشدقدی #طرحواره #دکتررضازاده

چاقی در کودکان یه عدد روی ترازو نیست،یه علامته که می‌گه بدن کوچولوی ما به کمک نیاز داره 💫با تغییرهای ساده در تغذیه و عاد...
11/12/2025

چاقی در کودکان یه عدد روی ترازو نیست،
یه علامته که می‌گه بدن کوچولوی ما به کمک نیاز داره 💫
با تغییرهای ساده در تغذیه و عادت‌های روزمره می‌تونیم آینده‌ی سالم‌تری براش بسازیم.

📩 برای دریافت برنامه رشد سالم و کنترل وزن کودکان،
به واتساپ یا دایرکت پیام بدید💚omid_rezazadeh omid_rezazadeh
_______________________

بدن کودکان ما، آینه‌ی انتخاب‌های ماست 💫از همین امروز شروع کن به تغییرهای کوچیک اما ماندگار…✅omid_rezazadeh omid_rezazade...
11/05/2025

بدن کودکان ما، آینه‌ی انتخاب‌های ماست 💫
از همین امروز شروع کن به تغییرهای کوچیک اما ماندگار…✅omid_rezazadeh omid_rezazadeh
____________________
#دکتررضازاده

Address

335 Sheppard Ave East
Toronto, ON
M2N3B3

Opening Hours

Friday 9am - 6pm
Saturday 4pm - 3pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ideal nutrition care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ideal nutrition care:

Shortcuts

Featured

Share

Category