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REP Performance REP Performance : la référence baseball à Trois-Rivières pour développer ton plein potentiel 🔥⚾️ Coaching en ligne ou sur place 😎
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Douleurs au bras? 🤔Les douleurs au bras ne sont pas toujours directement liées au volume de lancer ou à la technique de ...
06/05/2026

Douleurs au bras? 🤔

Les douleurs au bras ne sont pas toujours directement liées au volume de lancer ou à la technique de lancer.

Dans plusieurs cas, certains muscles entourant des articulations clés du bras peuvent tout simplement être trop faibles pour répondre aux exigences auxquelles ils sont soumis. Cette faiblesse peut alors entraîner un stress accru sur les tissus et contribuer à l'apparition de douleurs.

La bonne nouvelle, c’est qu’il n’est pas toujours nécessaire d’utiliser des charges importantes pour obtenir des résultats. De simples exercices réalisés avec un poids de seulement 5 livres peuvent parfois faire une énorme différence lorsqu’ils sont bien choisis et exécutés correctement. ⚾💪

Rejoins une communauté passionnée de plus de 120 entraîneurs de baseball au Québec. Ensemble, améliorons l’encadrement de nos équipes pour viser les championnats ! 🙌

📢 Plonge dans notre contenu exclusif et aide tes joueurs à atteindre leur plein potentiel : patreon.com/REPPerformance

Ne sois pas un coach ordinaire. Deviens celui qui transforme les erreurs en réussites. 💪⚾

06/05/2026

Camp de jour baseball REP x Ballon mémoire 🤝

Qui dit camp de jour baseball REP, dit aussi portion multisport. Les vétérans de notre camp savent qu’un jeu règne au sommet de cette portion : le ballon mémoire 🎈

Donc si tu as envie de faire vivre une expérience multisport en plus d’une immersion complète en baseball à ton ou ta jeune athlète, notre camp de jour est LA meilleure option pour toi. ⚾️☀️

Les places partent rapidement 👀

Pour plus d’information ou pour vous inscrire : https://repperformance.ca/campdejourbaseball/

06/04/2026

Tournée REP 2026 – Ton opportunité abordable d’apprendre ⚾️

Saviez-vous que, dans les pratiques de la Tournée REP, on discute du système de relais? ⚾️

Un aspect du jeu tellement négligé avant l’âge de 14-15 ans, mais dont l’impact se fait rapidement ressentir. Un système de relais mal exécuté — ou carrément inexistant — peut facilement donner plusieurs buts supplémentaires à l’équipe adverse. 💥

Tu as un jeune âgé entre 9 et 15 ans qui aimerait vivre l’expérience lui aussi? 👀

Voici nos prochaines destinations :
📍 06.06 – Pointe-du-Lac / Terrain Seigneur #2
📍 13.06 – Bécancour / Parc Saint-Angèle
📍 20.06 – Saint-Étienne-des-Grès / Parc des Grès
📍 27.06 – Drummondville / Rosaire-Smith

Pour plus d’information ou pour inscrire ton enfant :
repperformance.ca/tourneerep

P.S. Faites vite : seulement 8 places sont disponibles par pratique.

06/03/2026

⚠️ AVERTISSEMENT ⚠️

Cette vidéo s’adresse seulement aux parents ayant un jeune âgé entre 5 et 13 ans passionné de baseball! Si ce n’est pas votre cas, vous pouvez continuer votre scrolling. 🤓

MAIS si c’est votre cas, vous ne pouvez pas me dire qu’un camp de jour de baseball où l’on joue au baseball TOUS LES JOURS n’intéresserait pas votre jeune passionné! ⚾️💚

Pour plus d’informations ou pour inscrire votre jeune :
https://repperformance.ca/campdejourbaseball/

06/02/2026

Tournée REP 2026 – Ton opportunité abordable d’apprendre ⚾️

Dans cette vidéo, Coach Karl explique à l’une de nos jeunes participantes l’importance du positionnement des mains avant de commencer l’élan.

Le tout dans l’objectif d’apporter le plus de conseils spécifiques et individualisés possible à chacun des participants. ⚾️💪

Tu as un jeune âgé entre 9 et 15 ans qui aimerait vivre l’expérience lui aussi? 👀

Voici nos prochaines destinations :
📍 06.06 – Pointe-du-Lac / Terrain Seigneur #2
📍 13.06 – Bécancour / Parc Saint-Angèle
📍 20.06 – Saint-Étienne-des-Grès / Parc des Grès
📍 27.06 – Drummondville / Rosaire-Smith

Pour plus d’information ou pour inscrire ton enfant :
repperformance.ca/tourneerep
P.S. Faites vite : seulement 8 places sont disponibles par pratique.

OUVERTURE DES INSCRIPTIONS – Programme Associatif de Perfectionnement ⚾️🙌Cet automne, nous lançons la 3e édition du PAP ...
06/01/2026

OUVERTURE DES INSCRIPTIONS – Programme Associatif de Perfectionnement ⚾️🙌

Cet automne, nous lançons la 3e édition du PAP en partenariat avec Baseball 360 Trois-Rivières, Baseball Québec – Région Mauricie ainsi que les associations de baseball mineur de la région.

🔥 OFFRE LIMITÉE – 10% DE RABAIS
Profitez de 10% de réduction sur votre inscription jusqu’au 15 juin avec le code promo PAP10.

Le PAP est le choix idéal pour les joueurs récréatifs de 10 à 13 ans. Il inclut :

➡️ Entraînements hebdomadaires avec nos entraîneurs dynamiques
➡️ Programmes adaptés selon l’âge et le niveau de chaque participant
➡️ Suivi personnalisé de la progression de chaque joueur
➡️ Accès à des installations de premier choix chez Baseball 360 Trois-Rivières
➡️ Ateliers spécialisés : frappe, lancer, défense et plus

Nos groupes seront composés de joueurs et joueuses 11U et 13U.

Seulement 12 places sont disponibles par plage horaire.

Lundi : 17h30 à 19h00
Mardi : 17h30 à 19h00
Mercredi : 17h30 à 19h00
Vendredi : 17h30 à 19h00

Pour plus d’information ou pour vous inscrire :
https://repperformance.ca/programme-associatif/

Baseball Québec - Région Mauricie
Baseball mineur de Louiseville
Baseball mineur de Shawinigan
Abmcotr
Baseball mineur du Cap - ABMC
Baseball mineur de Pointe-du-Lac
Baseball mineur de Nicolet
Baseball Bécancour
Baseball mineur de Saint-Étienne des Grès

05/31/2026

🚨 DERNIÈRE CHANCE 🚨

Dernière chance pour profiter de notre bundle de 4 cours privés au prix de 3, qui se termine CE SOIR à minuit!

Ces cours privés seront valides jusqu’au 31 août 2026 et représentent une excellente façon d’apporter des correctifs importants à vos jeunes cet été afin de leur permettre de rester au sommet tout au long de la saison. 💪⚾️

Voici le lien pour vous procurer le vôtre :
https://square.link/u/ltRH2JCR

05/30/2026

Tournée REP 2026 – Ton opportunité abordable d’apprendre ⚾️

Dans cette vidéo, Coach Karl explique comment la trajectoire d’un élan peut complètement changer le résultat de ton apparition au bâton. Il explique également pourquoi s’élancer vers le haut n’est pas une bonne stratégie pour frapper des balles qui dépasseront les joueurs de champ.

Voici nos prochaines destinations :
📍 06.06 – Pointe-du-Lac / Terrain Seigneur #2
📍 13.06 – Bécancour / Parc Saint-Angèle
📍 20.06 – Saint-Étienne-des-Grès / Parc des Grès
📍 27.06 – Drummondville / Terrain Rosaire-Smith

Pour plus d’information ou pour inscrire ton enfant :
repperformance.ca/tourneerep

P.S. Faites vite : seulement 8 places sont disponibles par pratique.

Comment déplaquer : Évite les Balks 👀On ne va pas se le cacher, l’intégration du rôle de lanceur à un jeune âge nécessit...
05/29/2026

Comment déplaquer : Évite les Balks 👀

On ne va pas se le cacher, l’intégration du rôle de lanceur à un jeune âge nécessite beaucoup d’ajustements pour tout le monde. Un des phénomènes parfois les moins bien compris est celui de « déplaquer ». De quoi s’agit-il? Quand et pourquoi le faire? Comment le faire sans que cela soit illégal?

On répond à toutes ces questions dans cette vidéo!

Rejoins une communauté passionnée de plus de 120 entraîneurs de baseball au Québec. Ensemble, améliorons l’encadrement de nos équipes pour viser les championnats ! 🙌

📢 Plonge dans notre contenu exclusif et aide tes joueurs à atteindre leur plein potentiel : patreon.com/REPPerformance

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05/29/2026

RAPPEL : Concours – 4 cours privés GRATUITS 🤯

Si vous voulez courir la chance de gagner 4 cours privés GRATUITS avec l’entraîneur de votre choix, rendez-vous sur notre page Facebook ou cliquez sur le lien ci-dessous et suivez les instructions pour participer.

Vous avez jusqu’au 31 mai à minuit pour participer!

Bonne chance! 🤞

Lien direct vers la publication : https://www.facebook.com/share/r/18ze1ymomE/

Address

725 Rue Hart
Trois-Rivières, QC

Opening Hours

Monday 9am - 3pm
Tuesday 9am - 3pm
Wednesday 9am - 3pm
Thursday 9am - 3pm
Friday 9am - 3pm
Saturday 1pm - 5pm
Sunday 8am - 12pm

Telephone

+15149634209

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