10/02/2020
Que vous soyez le parent d’un enfant / ado dans le besoin ou vous-même un adulte ou un aîné en besoin, et ce, d’autant plus en ces temps de pandémie, n’hésitez pas : Demandez de l’aide !
Vous n’êtes pas seuls.
Les professionnels de la santé mentale sont présents pour vous aider.
Voici d'ailleurs un article identifiant certaines façons de prendre soin de soi en ces temps plus difficiles.
https://www.quebecscience.qc.ca/sante/seance-psy-survivre-28-jours/?fbclid=IwAR0UYoeIYhdFxqjHlYz7OBBmsC5Yi34MkLVyzf9kK-USBu0_wU6vu5QVXPw