Québec Yoga Mandiram

08/08/2026

🌿✨ Voici une petite vidéo pour vous parler en quelques mots du tout nouveau Parcours PSYOGA! 💚

Quand la sagesse du yoga rencontre la psychologie 🧘‍♀️🧠

📅 Première séance d’information gratuite sur Zoom : demain à 10 h!

Curieux(se) d’en savoir plus? Venez découvrir le parcours et poser toutes vos questions! 🙌

Au plaisir de vous y retrouver! 🌿

https://quebecyogamandiram.com/parcours-psyoga/

08/07/2026

✨ C'EST OFFICIEL ! ✨

💚 C'est avec beaucoup de joie et d'enthousiasme que je vous présente aujourd'hui un projet qui me tient profondément à cœur.

Après plusieurs années d'études, de réflexion, de pratique et d'accompagnement, j'ai la grande joie de vous offrir une toute nouvelle formation :

🌿 PARCOURS PSYOGA 🌿

🧠🧘‍♀️ Quand la sagesse du yoga rencontre la psychologie.

Accessible à tous, le Parcours PSYOGA est né de la rencontre entre deux approches profondément complémentaires : la sagesse millénaire du yoga et les connaissances de la psychologie.

Au fil des années, j'ai réalisé que ces deux univers s'enrichissent mutuellement et qu'ensemble, ils offrent des outils d'une richesse exceptionnelle pour mieux se comprendre, mieux communiquer, développer sa résilience et avancer avec davantage de clarté, de cohérence… et de liberté.

💚 Cette première édition représente pour moi l'aboutissement de plusieurs années de travail. Je suis profondément heureuse de pouvoir enfin vous la présenter.

📅 Première séance d'information GRATUITE

Ce dimanche • 10 h à 11 h 15

Je vous présenterai la vision du Parcours PSYOGA, son contenu, son fonctionnement et je prendrai le temps de répondre à toutes vos questions.

C'est une belle occasion de découvrir le parcours et de voir s'il correspond à ce que vous recherchez.

🌱 À qui s'adresse le Parcours PSYOGA?

✨ À toute personne qui souhaite mieux se comprendre et développer des outils concrets pour évoluer dans sa vie.

🧘 À celles et ceux qui souhaitent approfondir leur pratique du yoga et leur compréhension de l'être humain à la lumière du yoga et de la psychologie.

🤝 Aux intervenants, professionnels et passionnés qui désirent enrichir leur pratique.

💡 Aucune connaissance en psychologie n'est requise et il n'est pas nécessaire de pratiquer le yoga pour suivre cette formation.

🚀 Le Parcours PSYOGA débutera le 15 octobre 2026.

📩 Les séances d'information sont gratuites, mais l'inscription est requise.

👉 Pour réserver votre place à la séance de ce dimanche ou à l'une des autres séances d'information :
🔗 https://quebecyogamandiram.com/parcours-psyoga/

🙏 Au plaisir de vous présenter ce nouveau parcours qui me tient profondément à cœur.

💚 Laurence Vanier

08/03/2026

📖 Un nouvel article à découvrir ! 😍

Je suis très heureuse de vous partager un nouvel article présentant le Parcours PSYOGA, une toute nouvelle formation qui me tient profondément à cœur.

À l'occasion de cette première édition, j'aurai le plaisir d'offrir cinq séances d'information gratuites afin de vous présenter le parcours, son fonctionnement et de répondre à toutes vos questions, sans engagement.

📅 Séances d'information gratuites (en ligne)

✨ Dimanche 9 août — 10 h à 11 h 15
✨ Mardi 25 août — 12 h à 13 h 15
✨ Jeudi 3 septembre — 19 h à 20 h 15
✨ Mardi 22 septembre — 12 h à 13 h 15
✨ Vendredi 25 septembre — 19 h à 20 h 15

👉 Pour en savoir plus sur le Parcours PSYOGA, je vous invite à lire l'article ci-dessous.

Au plaisir de vous y retrouver et d'échanger avec vous ! 💛

Une première édition qui marque un nouveau chapitre 3 août 2026 LE PARCOURS PSYOGA Après plusieurs années de réflexion, d’études et de création, je suis très heureuse de vous présenter la toute première édition du Parcours PSYOGA. Quand la sagesse du yoga rencontre la psychologie, il s...

07/28/2026

🌿 Il est encore temps de profiter des cours de yoga d'été au bord de l'eau ! 🌿

Offrez-vous une pause dans un décor magnifique, au Parc Antoine-Gauthier.

Venez vous déposer, respirer et prendre un moment pour vous, sans performance, dans le respect de votre souffle et de votre corps.

✨ Nos cours, accessibles à tous, permettent de :
• apaiser le mental;
• délier le corps;
• retrouver un espace de calme intérieur.

Nul besoin d'être souple ou d'avoir déjà pratiqué le yoga. Chacun évolue à son rythme, selon ses capacités.

🌊 Cours extérieurs au bord de l'eau
☔ En cas de pluie, les cours ont lieu en salle, au Québec Yoga Mandiram.

Plusieurs horaires sont encore disponibles !

💚 Tarif estival
• 90 $ pour une série de 5 cours
• 20 $ le cours à la carte

Tous les détails et les horaires :
https://quebecyogamandiram.com/cours-de-yoga-horaire/

📞 Laurence Vanier
819 377-1315

07/23/2026

🌿 Une belle nouveauté se prépare pour l’automne ! ✨

J’ai le grand plaisir de vous annoncer qu’une nouvelle formation verra le jour dès octobre chez Québec Yoga Mandiram. 🪷

Depuis plusieurs mois, je travaille avec beaucoup de cœur à la création de ce parcours, qui réunira les enseignements du Yoga, la connaissance de soi, la psychologie et des outils concrets pour accompagner notre cheminement intérieur et pour mieux vivre avec les autres.

Le plan de cours complet sera dévoilé très bientôt… 📖✨

En attendant, je vous partage une petite vidéo où je vous glisse quelques mots sur cette nouvelle aventure et sur la joie que j’ai à vous la présenter. 💛

Au plaisir de vous dévoiler la suite et de cheminer ensemble cet automne. 🌱

Laurence Vanier

07/19/2026

✨🌿 Nouvelle section Coaching sur le site Web de Québec Yoga Mandiram !

La présentation du service de coaching a été mise à jour afin de mieux refléter l'approche qui guide l'accompagnement offert.

🧠 Cette approche combine les enseignements du Kriya Yoga, les connaissances issues de la psychologie appliquée ainsi qu'une solide expérience en travail social.

🌱 Le coaching s'adresse aux personnes qui souhaitent mieux se comprendre, donner une direction plus claire à leur vie, traverser les défis avec plus de sérénité et développer des stratégies concrètes pour avancer vers ce qui est réellement important pour elles.

💬 La nouvelle présentation est maintenant disponible sur le site.

📞 N'hésitez pas à communiquer avec Laurence Vanier pour obtenir plus d'information ou pour planifier un premier entretien téléphonique gratuit.

✨ Au plaisir d'échanger avec vous !

Cliquez-ci : https://quebecyogamandiram.com/consultation-en-coaching/