08/04/2026
Vinyasa | la danse du non-attachement 🍂
En vinyasa, on ne tient pas la posture, on la traverse.
On respire, on bouge, on laisse aller pour accueillir la suivante. C'est une pratique du lâcher-prise. Apprendre à ne rien retenir, à faire confiance au mouvement suivant.
Quand on la pratique ensemble, quelque chose d'autre se produit. Le souffle du groupe devient un rythme commun. On bouge au même tempo, en cohésion, sans avoir besoin de mots. C'est une danse collective où chacun trouve sa place en harmonie avec l'autre.
C'est exactement cette énergie qu'on va cultiver lors de la retraite Accueillir la joie 🌿. Un weekend pour se retrouver, bouger ensemble et déposer ce qui n'a plus besoin d'être retenu, en pleine nature à la Chaumière Fleur Soleil (Val-David).
✨ Dernier jour pour profiter du tarif early bird!
C'est aujourd'hui que ça se passe!
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📷 Javier P
